散打 是一种武术流派 也是一种规则！而自由搏击 只是可以运用多种武术流派的比赛规则！自由搏击 绝不是综合格斗 它的限制 比散打还多！它是为了适应擂台审美的欣赏角度 淘汰了近身缠抱 以及二次发力的摔扑 以及肘部的攻击 有的赛场 甚至限制二次膝击和箍颈膝击！能够系统的练习散打技术 对提高自己的实战 是非常好的一种锻炼方式！因为 你一旦学会了散打 再接触其它流派的武术 如果能够举一反三 触类旁通 那学习任何功夫 进步都是极快的！现在 格斗擂台 都倾向于踢拳规则 那纯粹是为了给观众一阵不拖拉 互拼强攻的观感！虽然现在很多散打选手都转向自由搏击 那也只是为了适应擂台 多打比赛而已！自由搏击 就是踢拳 不是MMA！没有使用地面技术规定！
我只说一点：
网上的介绍说自由搏击的规则比散打规则更开放，因此自由搏击更贴近实战。但我觉得这正是自由搏击不如散打的地方，因为这涉及到街斗的一个问题：在不限制人数时，到底是攻击输出重要还是机动性重要？
自由搏击的地面技，攻击输出是很强的，但这时候，你就失去了移动力，不能闪避。当你用地面技锁住对方时，你也失去了格挡能力。
如你问题描述所言，对方是三个人。如果你只顾着对其中一个使用地面技，没有了移动闪避和格挡能力，其余的人就能很轻易攻击你，你可能比你锁住那人更快被KO。
因此，在街斗中保证移动闪避和格挡比攻击输出更重要。自由搏击的竞技规则看似比散打更开放，其实这种开放却是局限性，局限了要保证一对一的前提下才强。
而散打看似保守，却继承了传统武术中强调实战中不能倒地的无规则格斗下的讲究。因此，街斗散打比自由搏击更好。
当然了，相信有杠精会说：“我练了看情况选择用不用地面技不行吗？”行当然是行。问题是，搏斗时人是会全凭本能习惯，你平练训练习惯了，打架时就会本能用出来。能做到随机应变的高手没几个，而我相信一般人业余训练一两年练不出来。
