盛夏蝉鸣，骄阳似火。
一年中最热、最闷的“三伏天”正在发威
热҈热҈热҈热҈，“人肉脆皮烧烤”模式，
还将持续30天！
空调、冷饮、冷水澡、生冷瓜果来一套！
冰火交替，吃瓜群众们
肩腿痛了、头又晕了、咳嗽也加剧了
也有人，利用三伏天“冬病夏治”
“三伏贴”能包治百病？NO!
敷贴是想贴就能贴？NO! NO!
从入伏至今，浙江大学医学院附属第一医院（以下简称“浙大一院”）皮肤科共接诊了数例因“三伏贴”皮肤灼伤（接触性皮炎）的病例。
“一开始感觉贴特别粘、特别痒，然后慢慢发热变硬。没想到，膏药揭下来，竟烧出了大水疱！”一些人实在无法忍受“皮开肉绽”的疼痛，“顶着”斑驳的背部前来就医。
据了解，这些患者有些是在美容院、保健场所敷贴，有些是网购敷贴……症状较轻的，局部红斑、水肿；严重的甚至出现大水疱、糜烂伴渗出，皮肤科专家提醒：一旦出现上述表现，应立即停止使用敷贴，并及时就诊！不要轻易使用非正规的三伏贴！
某些机构，从呼吸到消化再到小儿、妇科，“三伏贴”简直无所不包无所不治！电商网站上，粗粗搜索，“0.5元一贴”“买二送一”“医院同款”还附送高清穴位图的“三伏贴”有上千款，月成交量十数万件。
这些看上去好用不贵“三伏贴”在很多人心中简直成了仙丹妙药般的存在，而且还有“一年就这几天，错过再等一年”、“又是一年三伏天，冬病夏治正当时”的此类口号，像不像大促销？仿佛不贴就吃了大亏！
浙大一院中医针灸科专家带您认识“三伏贴”的几大误区，传授“三伏贴”的正确打开方式。
“三伏贴”真能冬病夏治？能！
“冬病夏治”源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳，秋冬养阴”。书中认为，人与自然是统一的整体，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。夏季是人体阳气最为旺盛的时候，尤其是三伏天，是一年之中的阳中之阳，此时人体经脉气血充盈，毛孔充分张开，药力最容易渗透到体内。
中医认为，一些好发于冬季或者冬季加重的病变，往往由于寒邪所致，在“三伏天”用辛香、逐痰、通经之药，与经络共同作用，能温阳益气、祛散寒邪、增强人体免疫力，从而达到治病养生的目的，使那些好发于冬季或是冬季加重的疾病，不再复发或是症状减轻。
“冬病夏治”中常用方法有穴位贴敷、铺灸，而作为其中最简单易行的治疗方法，就有目前流行的“三伏贴”。
“三伏贴”亦称“药物发泡”或“敷贴发泡”，属中医传统瘢痕灸的一种。它是将放置有药物的敷贴覆盖在相应穴位上，达到刺激穴位的目的，同时配合“三伏天”这一阳气最旺的时节，达到治疗疾病的目的。
目前浙大一院的“三伏贴”主要包含有白芥子、细辛，肉桂等药物，用姜汁调和，针对大椎，天突，肺俞，膏肓，定喘等穴位进行贴敷，不会一个穴位连着贴，不然局部皮肤难以承受。
“三伏贴”能包治百病？不！
浙大一院中医针灸科特地总结患者对“冬病夏治”一些认识误区，请大家注意：
误区一：“三伏贴”包治百病？NO!
传说中的“三伏贴”神通广大，包治百病，治风湿免疫、消化疾病、降“三高”、治痛经，甚至还能治疗不孕不育……真这么神奇？答案是否定的。
其实，早在2013年国家中医药管理局就发布过《关于加强对冬病夏治穴位贴敷技术应用管理的通知》，对“三伏贴”的应用范围、服务机构要求、处方管理等都做了明确规定。
《通知》中明确指出：“三伏贴”主要适用于反复发作的慢性呼吸系统疾病……严禁为追求经济效益不合理扩大应用范围及应用人群。非医疗机构不得开展“三伏贴”服务。目前，浙大一院中医针灸科的配方就是针对“三伏贴”治疗的老本行——呼吸系统疾病，如慢性咽炎、慢性支气管炎、哮喘、过敏性咳嗽、反复感冒等。
误区二：“三伏贴”是想贴就能贴？NO!
这些人群不能贴:
湿热质、阴虚质患者，严重心肺疾病、糖尿病患者。
对敷贴药物或敷料成分过敏者。
瘢痕体质者，严重的皮肤病或敷贴局部有皮肤创伤、溃疡、感染者。
孕产妇及3岁以下婴幼儿。（太小的宝宝强烈不建议！）
肺结核活动期患者或感染性疾病患者。
先天性心脏病、老年人戴有心脏起搏器者不适于贴敷。
误区三：电商网站上购买的“三伏贴”同样有用？不一定!
中医针灸科医生介绍，某宝上的“0.5元一帖”“医院同款”的三伏贴成分不明，质量也参差不齐，不懂得选择药物的患者很容易选错或者上当受骗。
其实，“三伏贴”效果的关键还在于取穴，一定要在正规医院进行，操作流程也会决定疗效，贴敷部位、贴敷时间长短、贴敷间隔、总的贴敷次数都有讲究。
浙大一院中医针灸科在敷贴时必须是当天调制药材，佐以姜汁调和敷贴，中医讲究辨证施治，对应不同的人，选取不同的穴位敷贴。这些网购的“三伏贴”既不能做到传统姜汁调配，患者还很容易找不准穴位，极有可能是交了“智商税”。
误区四：“三伏贴”贴得越久效果越好？NO!
“三伏贴”敷贴必须以患者的耐受为度，如果感到局部灼热痛痒难忍，可以随时揭去膏药。在浙大一院，一般成人敷贴3~4个小时，儿童1~2个小时。
有些患者为了让药物更好的渗入肌理，人为延长敷贴时间，是非常不科学的。很有可能造成皮肤灼伤。
取下膏药后，必须用温水冲洗，不留药渣、洗净药汁，贴敷膏药处勿搓洗。因为三伏贴属传统中医之药物发泡灸，发痒发泡为正常现象，一般为米粒样水疱，无需处理，可自行结痂。如果红肿明显或有大水疱，皮肤科医生会适当选择抗过敏抗炎治疗。
这些不注意，贴了也白贴
2019年三伏天时间一共40天。
初伏：7月12-21日，共10天。
中伏：7月22日-8月10日，共20天。
末伏：8月11日-8月20日，共10天。
专家表示，进入中伏，错过头伏者也可以在中伏进行“三伏贴”贴敷，三伏季其他时间贴敷也有效果。敷贴时要注意：
起居
贴敷膏药期间，勿剧烈运动，勿长时间在高温环境下以防止药膏脱落，也不可长时间在低温空调房内或是电扇直吹，以防寒邪风邪入侵。
忌口
忌食生冷、油腻和腥辣刺激性食物，以清淡饮食为主。
专家提醒，“冬病夏治”其实是一种养生方式，任何慢性病的治疗，绝非几帖膏药就能解决的。喝最凉的冰水，敷最贵的膏药，绝不可取！现代人很多慢性病与饮食、生活、工作习惯有关，久坐，长期吹空调，吃冷饮等会带来慢性胃炎、关节疼痛、肩周炎等一系列疾病。
一边耗损着身体，一边想用药物来弥补亏空，根本不能治病。
没有良好的生活习惯，贴再多的“三伏贴”也没用！
