盛夏蝉鸣,骄阳似火。
一年中最热、最闷的“三伏天”正在发威
热҈热҈热҈热҈,“人肉脆皮烧烤”模式,
还将持续30天!
空调、冷饮、冷水澡、生冷瓜果来一套!
冰火交替,吃瓜群众们
肩腿痛了、头又晕了、咳嗽也加剧了
也有人,利用三伏天“冬病夏治”
“三伏贴”能包治百病?NO!
敷贴是想贴就能贴?NO! NO!
从入伏至今,浙江大学医学院附属第一医院(以下简称“浙大一院”)皮肤科共接诊了数例因“三伏贴”皮肤灼伤(接触性皮炎)的病例。
“一开始感觉贴特别粘、特别痒,然后慢慢发热变硬。没想到,膏药揭下来,竟烧出了大水疱!”一些人实在无法忍受“皮开肉绽”的疼痛,“顶着”斑驳的背部前来就医。
据了解,这些患者有些是在美容院、保健场所敷贴,有些是网购敷贴……症状较轻的,局部红斑、水肿;严重的甚至出现大水疱、糜烂伴渗出,皮肤科专家提醒:一旦出现上述表现,应立即停止使用敷贴,并及时就诊!不要轻易使用非正规的三伏贴!
某些机构,从呼吸到消化再到小儿、妇科,“三伏贴”简直无所不包无所不治!电商网站上,粗粗搜索,“0.5元一贴”“买二送一”“医院同款”还附送高清穴位图的“三伏贴”有上千款,月成交量十数万件。
这些看上去好用不贵“三伏贴”在很多人心中简直成了仙丹妙药般的存在,而且还有“一年就这几天,错过再等一年”、“又是一年三伏天,冬病夏治正当时”的此类口号,像不像大促销?仿佛不贴就吃了大亏!
浙大一院中医针灸科专家带您认识“三伏贴”的几大误区,传授“三伏贴”的正确打开方式。
“三伏贴”真能冬病夏治?能!
“冬病夏治”源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳,秋冬养阴”。书中认为,人与自然是统一的整体,人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。夏季是人体阳气最为旺盛的时候,尤其是三伏天,是一年之中的阳中之阳,此时人体经脉气血充盈,毛孔充分张开,药力最容易渗透到体内。
中医认为,一些好发于冬季或者冬季加重的病变,往往由于寒邪所致,在“三伏天”用辛香、逐痰、通经之药,与经络共同作用,能温阳益气、祛散寒邪、增强人体免疫力,从而达到治病养生的目的,使那些好发于冬季或是冬季加重的疾病,不再复发或是症状减轻。
“冬病夏治”中常用方法有穴位贴敷、铺灸,而作为其中最简单易行的治疗方法,就有目前流行的“三伏贴”。
“三伏贴”亦称“药物发泡”或“敷贴发泡”,属中医传统瘢痕灸的一种。它是将放置有药物的敷贴覆盖在相应穴位上,达到刺激穴位的目的,同时配合“三伏天”这一阳气最旺的时节,达到治疗疾病的目的。
目前浙大一院的“三伏贴”主要包含有白芥子、细辛,肉桂等药物,用姜汁调和,针对大椎,天突,肺俞,膏肓,定喘等穴位进行贴敷,不会一个穴位连着贴,不然局部皮肤难以承受。
“三伏贴”能包治百病?不!
浙大一院中医针灸科特地总结患者对“冬病夏治”一些认识误区,请大家注意:
误区一:“三伏贴”包治百病?NO!
传说中的“三伏贴”神通广大,包治百病,治风湿免疫、消化疾病、降“三高”、治痛经,甚至还能治疗不孕不育……真这么神奇?答案是否定的。
其实,早在2013年国家中医药管理局就发布过《关于加强对冬病夏治穴位贴敷技术应用管理的通知》,对“三伏贴”的应用范围、服务机构要求、处方管理等都做了明确规定。
《通知》中明确指出:“三伏贴”主要适用于反复发作的慢性呼吸系统疾病……严禁为追求经济效益不合理扩大应用范围及应用人群。非医疗机构不得开展“三伏贴”服务。目前,浙大一院中医针灸科的配方就是针对“三伏贴”治疗的老本行——呼吸系统疾病,如慢性咽炎、慢性支气管炎、哮喘、过敏性咳嗽、反复感冒等。
误区二:“三伏贴”是想贴就能贴?NO!
这些人群不能贴:
湿热质、阴虚质患者,严重心肺疾病、糖尿病患者。
对敷贴药物或敷料成分过敏者。
瘢痕体质者,严重的皮肤病或敷贴局部有皮肤创伤、溃疡、感染者。
孕产妇及3岁以下婴幼儿。(太小的宝宝强烈不建议!)
肺结核活动期患者或感染性疾病患者。
先天性心脏病、老年人戴有心脏起搏器者不适于贴敷。
误区三:电商网站上购买的“三伏贴”同样有用?不一定!
中医针灸科医生介绍,某宝上的“0.5元一帖”“医院同款”的三伏贴成分不明,质量也参差不齐,不懂得选择药物的患者很容易选错或者上当受骗。
其实,“三伏贴”效果的关键还在于取穴,一定要在正规医院进行,操作流程也会决定疗效,贴敷部位、贴敷时间长短、贴敷间隔、总的贴敷次数都有讲究。
浙大一院中医针灸科在敷贴时必须是当天调制药材,佐以姜汁调和敷贴,中医讲究辨证施治,对应不同的人,选取不同的穴位敷贴。这些网购的“三伏贴”既不能做到传统姜汁调配,患者还很容易找不准穴位,极有可能是交了“智商税”。
误区四:“三伏贴”贴得越久效果越好?NO!
“三伏贴”敷贴必须以患者的耐受为度,如果感到局部灼热痛痒难忍,可以随时揭去膏药。在浙大一院,一般成人敷贴3~4个小时,儿童1~2个小时。
有些患者为了让药物更好的渗入肌理,人为延长敷贴时间,是非常不科学的。很有可能造成皮肤灼伤。
取下膏药后,必须用温水冲洗,不留药渣、洗净药汁,贴敷膏药处勿搓洗。因为三伏贴属传统中医之药物发泡灸,发痒发泡为正常现象,一般为米粒样水疱,无需处理,可自行结痂。如果红肿明显或有大水疱,皮肤科医生会适当选择抗过敏抗炎治疗。
这些不注意,贴了也白贴
2019年三伏天时间一共40天。
初伏:7月12-21日,共10天。
中伏:7月22日-8月10日,共20天。
末伏:8月11日-8月20日,共10天。
专家表示,进入中伏,错过头伏者也可以在中伏进行“三伏贴”贴敷,三伏季其他时间贴敷也有效果。敷贴时要注意:
起居
贴敷膏药期间,勿剧烈运动,勿长时间在高温环境下以防止药膏脱落,也不可长时间在低温空调房内或是电扇直吹,以防寒邪风邪入侵。
忌口
忌食生冷、油腻和腥辣刺激性食物,以清淡饮食为主。
专家提醒,“冬病夏治”其实是一种养生方式,任何慢性病的治疗,绝非几帖膏药就能解决的。喝最凉的冰水,敷最贵的膏药,绝不可取!现代人很多慢性病与饮食、生活、工作习惯有关,久坐,长期吹空调,吃冷饮等会带来慢性胃炎、关节疼痛、肩周炎等一系列疾病。
一边耗损着身体,一边想用药物来弥补亏空,根本不能治病。
没有良好的生活习惯,贴再多的“三伏贴”也没用!
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