在这个时代，没有终身的职业，只有终身的学习。新的一年了，先问大家两个问题：2021年你读了多少本书？留下了多少痕迹？
有个扎心的数据，中国第十八次全国国民阅读调查数据发现，2020年，中国人均纸质书阅读量4.7本，每天接触手机100分钟。
大家都吐槽说，工资永远赶不上北京的平均工资，但是阅读量赶上全国平均了吗？
如果说工作太忙、带娃太辛苦，又想有点高品质的精神享受，读什么书、怎么读呢？
今天跟大家分享的嘉宾，先卖个关子，她是一位读书成瘾的职场妈妈，年阅读量近百本，而且很多都是精读、精读！她的阅读方法，不仅仅适用于成年人，也适用于高年级及以上的自主阅读的孩子，干货满满，建议收藏，拿走不谢。
本文是从童书妈妈视频号直播间的直播采访文字稿编辑整理而来。想在直播间第一时间收听干货分享、跟大咖嘉宾互动、获得直播专属购书优惠和福袋、盲盒抢拍机会？欢迎大家关注童书妈妈三川玲视频号，不错过后续精彩节目和活动。
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童书妈妈的“读书狂魔”是一位美丽的女子
在童书妈妈，有一位“美丽的女子”。
“美丽女子”这个梗源于她授课的某节成人写作课。课上，她拿出自己的旧物——一张泛黄的出生纸，用温柔舒缓的语气向学员们讲述“美丽女子”的出生与成长。
那是一节催泪的写作课。不煽情，不矫情，只是催泪。所有人都陷入美丽女子的故事中，久久不能自拔。
课后，学员们纷纷在自己的作业反馈里写下“真挚动人”，“往事汹涌而来”，“有一些温暖而震撼的东西在流动”等等词语，更留下“完美”，“什么都不想，只想写”，“跟着老师上道了”，“渐入佳境”这样的学习体会。
她就是张晓斻，靠真诚和专业征服了一届又一届成人写作班学员的主教老师，“美丽的女子”。
晓斻不光会讲故事，会教儿童和成人写作，还是年阅读量近百本的“读书狂魔”。
作为童书妈妈多个项目的研发领头人，成人写作营负责人兼主教老师，晓斻是如何在忙碌的工作之外，读了这么多书？又是如何记录与学习书中知识，从中不断汲取养分，丰富自己的？
02
三本书“齐头并进”读书法
晓斻说，读书时她会同时开始三本书，三本不同类型的书。
第一类是纯理论性书籍，包括文学理论、文艺理论或社科类学术论著。此类图书大多抽象、概念化，以阐述本质、特征、发展规律和社会作用为主要内容。
晓斻向大家推荐了近几年读过的毕飞宇《小说课》，罗伯特 · 麦基的《故事》，《如何讲好一个故事——哈佛非虚构写作课》，斯蒂芬 · 金《写作这回事》，《巴黎评论作家访谈》。
此外，毛姆的《巨匠与杰作》，朱光潜的《诗论》，宗白华的《美学散步》等，虽然出版时间较早，有兴趣的话都可拿来一读。《巨匠与杰作》是童书妈妈师培课必读书目，《诗论》也曾出现在读书会的书友分享中。
刘擎的《西方现代思想讲义》，费孝通的《江村经济》属于推荐阅读的社科类论著。
第二类是文学性很强的小说、非虚构类作品。
对特稿记者王天挺影响深远的盖伊 · 特立斯作品《被仰望与被遗忘的》，近几年大热的马克 · 哈登《该我开枪了》，双雪涛《平原上的摩西》，陈春诚《夜晚的潜水艇》，都出现在晓斻的推荐书单上。
严歌苓的《穗子的动物园》尤其适合家长与五年级以上小朋友亲子共读。
“九久读书人”是晓斻老师推崇备至的出版集团，他们的“短经典系列”虽然没有收录蜚声中外的名人大家作品，有的作者甚至是国内零知名度。但其作品的艺术性和短篇小说特有的灵动性，吸引着晓斻几乎集齐了全套。
晓斻老师向我们重点推荐了短经典系列中的《突然，响起一阵敲门声》、《海风中失落的血色馈赠》以及她个人十分偏爱的女性作家克莱尔 · 吉根的《走在蓝色的田野上》。另一位女性作家乔伊斯 · 欧茨大胆模仿五位作家文风的短篇小说合集《狂野之夜》，被晓斻称为颠覆之作，值得一读。
第三类是轻松消遣，读起来流畅愉悦的好故事。
好故事轻松欢快，就像刷剧，读起来毫不费力，伊坂幸太郎的《金色梦乡》、《奥杜邦的祈祷》都属于此类。还有科幻、推理小说，斯坦尼斯瓦夫 · 莱姆的《索拉里斯星》，高野和明的《人类灭绝》，刘慈欣科幻系列等。
晋江作品也曾在晓斻好故事书里占有过一席之地，谁说晋江没有轻松欢快的好故事？
晓斻说同时开始读三本书，不一定要同时看完。通常情况下，流畅顺滑、娱乐性强的故事性书籍更让人爱不释手，不忍释卷。理论性书籍，看得最慢。往往两部在读的小说都一气呵成了，理论性书籍还没读完一半。工作忙碌的时候，一天读不完一页也极有可能。
读书进度记录本中，晓斻会记录下每天读书时长和阅读频率。工作太忙就要提醒自己稍微放慢一点脚步，为阅读和思考留下更多的时间。
上图是晓斻的读书进度记录。目的是记录下每本书的阅读进展，追踪不同种类图书阅读推进速度。图中下半部分还记有每两周一次的阅读小结。
同时期并行阅读理论性书籍与小说的好处在于，干瘪枯燥的理论书可以在小说的快节奏作用下慢慢推进。如果单一阅读理论书，很有可能看到一半就弃读。将轻松欢畅的好故事穿插在其中，每天记录阅读进度，两周复盘一次，再难啃的书也可以坚持读完。
几乎每本被晓斻买回家的书，都被阅读至少两遍甚至更多。类似于“爽文”的纯故事，或者某些强故事浅思考的科幻、推理小说，晓斻会选择在微信读书、晋江等读书平台上读电子书，不会买回家收藏。
03
如何做详细的读书笔记
晓斻说，为了保证完整性和连贯性，通常在第一遍阅读时她不做任何读书笔记。阅读的节奏任凭感觉，全本读完才会写下粗略的读后感。
思考与记录是伴随第二遍阅读开始的。
理论类书目虽然枯燥晦涩，其凝练的评论和经典的原理是推动晓斻坚持阅读的动力。理论书中的某些理论为解析小说的创作手法、结构特征提供依据，并试图找出文学的本质和规律。小说和好故事中精彩的修辞手法和绝妙的结构等等，又是支撑文学创作理论研究的强有力佐证。
文学理论和小说糅杂结合的阅读形式会推动晓斻本人对文学创作和文艺鉴赏水平的不断加深。让阅读到写作课（课程研发）再回到阅读，形成一个"思考——反馈——思考"的学习闭环。
成年人写作不仅仅是记录事件或抒发内心，还有更深层的自我剖析和解读，以及对社会或时代洪流中个体命运的描述与刻画。不同文学理论书中的逻辑和引发的思考，以及有关文学本质的研究都成为推动晓斻不断更新、迭代成人写作营课程的动力。
以成人写作营必读书目《书写的疗愈力量》阅读笔记为例，书中着重研究了表达性书写可以帮助人们释放并碰触内心最深处的想法和感受，产生治愈人类内心伤痛的无穷力量。
阅读时，晓斻会把书中的关键语句打印在阅读笔记上，再加以总结提炼、思考或提出自己的问题。
有的问题可能会在后面的阅读中有解答。有的当时可能无解，也许会在之后的某一天突然柳暗花明，豁然开朗。
随着工作节奏越来越快，各类专业又便捷的APP随手拈来，晓斻的手写读书笔记已经逐渐被电子读书笔记所替代。晓斻说，已经准备要将所有读书笔记都录入到电子笔记中。未来很期待看到她分享的所有读书笔记。
随着童书妈妈“向经典大师学写作”的写作直播课的播出，晓斻老师又有了新的阅读体会。上图是她最新的九久读书人经典写作系列《风格练习》中的读书笔记节选。
04
有品质的阅读，有思考的写作
让幸福人生流动起来
回到最开头的话题，在知识爆炸的年代，碎片化信息如此丰富，我们为何还要读书？
白滔滔老师聊起自己的好友许知远，这样说：每次看到许知远，都会发现他手上拿着一本自己从来没见过的书，真不知许知远是从哪个图书馆的犄角旮旯把那些书“翻腾”出来的。聊天中，他会引经据典，讲那些故纸堆里的冷僻故事。渐渐，大家觉得正是这些书让许知远拥有了与他人不同的思考角度，视野独到另辟蹊径。
我们可以看到，读书，尤其是理论书、文学书，有品位、有思考的阅读，是对一个人生命力的滋养。
一个女人读书，从内而外地散发光彩；一个男人读书，谈吐中全是魅力。读书让人焕发生命力，而有蓬勃生命力的父母，谁说不是孩子成长最好的伙伴呢？
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