夫人工书，须从师授。
必先识势，乃可加功；功势既明，则务迟涩；迟涩分矣，无系拘跔；拘跔既亡，求诸变态；变态之旨，在于奋斫；奋斫之理，资于异状；异状之变，无溺荒僻；荒僻去矣，务于神采；神采之至，几于玄微，则宕逸无方矣。设乃一向规矩，随其工拙，以追肥瘦之体，疏密齐平之狀，过乃戒之于速，留乃畏之于迟，进退生疑，臧否不决，运用迷于笔前，震动惑于手下，若此欲造玄微，未之有也。
今论点画偏旁、用笔向背，皆宗元常、逸少，兼递代传变，各有所由，备其规范，并列条贯。
一、用笔法
夫书之为体，不可专执；用笔之势，不可一概。虽心法古，而制在当时，迟速之态，资于合宜。大凡笔法，点画八体，备于“永”字。
侧不得平其笔，
勒不得卧其笔，
弩不得直，﹝直则无力。﹞
趯须【足存】其锋，﹝得势而出﹞
策须背笔，﹝仰而策之。﹞
掠须笔锋，﹝左出而利。﹞
啄须卧笔疾罨，
磔須【走历】笔。﹝战行右出。﹞
八法起于隶字之始，后汉崔子玉历钟、王已下，传授所用八体该于万字，墨道最不可遽明，又先达八法之外，更相五势以备制度：
门 一曰钩裹势，须圆而憿锋，「罔」、「闵」二字用之。
刀 二曰钩努势，须圆角而趯，「均」、「匀」、「旬」、「勿」字用之。
、 三曰衮笔势，须按锋上下衄之，「今」、「令」字下点用之。
〡 四曰抬笔势，紧策之，钟法「上」字用之。
一 五曰奋笔势，须险策之，草书「一」、「二」、「三」字用之。
又有用笔腕下起伏之法，用则有势，字无常形：
一曰顿笔，摧锋骤衄是也，则努法下脚用之。
二曰挫笔，挨锋捷进是也，下三点皆用之。
三曰驭锋，直撞是也；有点连物则名暗筑，「目」、「其」是也。
四曰蹲锋，缓毫蹲节，轻重有准是也，「一」、「乙」等用之。
五曰【足存】锋，驻笔下衄是也；夫有趯者，必先【足存】之，「刀」、「乛」是也。
六曰衄锋，住锋暗挼是也；烈火用之。
七曰趯锋，紧御涩进，如锥画石是也。
八曰按锋，囊锋虛阔，章草磔法用之。
九曰揭笔，侧锋平发。「人」、「天」脚是也，如鸟爪形。
二、 识势
烈火异势
从 此名「烈火势」。出于正体，书于铭石时，或用之。法以发势筑築，迅激而劲侧，「从」字头、「僉」字脚用之。
此名「各自立势」，势则抵背潜衄，视之不见，考之则彰，乃钟法，即繇白「然」字下是耳。后王逸少用之不怠。隶用之。
此名「联飞势」，似连绵相顾不绝。法以暗衄而微著，势以轻揭而潜趯，乃右军变于钟法而参诸行法，則《乐毅论》「燕」字、「无」字，时或用之，为后遵用，守而不替，至于今矣。
此名「布棋俗势」，凡拙不可为也。
散水异法
此名「递相显异」。意以或藏或露，狀类不同。法以刚侧而中偃，下潜挫而趯锋，则右军《黄庭经》、《乐毅论》用此也。
此名「潜相瞩视」，外虽解摘，內则相附。此盖钟法，上，下以潜锋暗衄，下以迅趯而捷遣。右军遵用之，于真隶常为之。
此行书，法以微按而饷揭，意以轻利为美。钟、张、二王行书，并用此法。
此草书，法以借势捷遣而已，若失之以缓滞，即其为病甚矣。不可不慎也！
勒法异势
此名「鳞勒」。鳞勒之中，势存仰策，而收虽云仰收，无使芒角，芒角则失于遒润矣。钟、王以下常用之。
此名「借势」。法以不仰策及鳞勒，但取古劲枯涩，无求銛利，则其妙也。右军通变以避駢勢。夫为真隶必先用之。
此名草势，法以险策捷挫，锋露飞动而己。
此名「平布」，凡俗不可用也。
策变异势
此名「递相显异」，法以上背笔而仰策，下紧趯而覆收。则钟书常用此，王逸少参而行之。
此名「借势」，不务策、勒，但取古涩而已。虽云古色，用笔之意，不忘仰覆之理。
此名章草、草书之势，法以险劲飞动。钟、张、二王章草、草书，常用此法也。
此名「布算」，时俗所貴，非墨家之态，戒之。
三画异势
此名「递相解摘」。三画用笔，势相类，不求变异，则涉凡浅。法以上画潜锋平勒，中画背笔仰策，下画紧趯覆收。此盖王法，则《黄庭经》「三門」「三」字用之。
此名「递相竦峙」，盖行书用之。法以上勒侧而中策，下奋笔横飞。钟、张、二王行草，并依此法。
此名「峭峻势」，亦草书之法，险利为胜。
此名「画卦势」，俗鄙不可用。
啄展异势
人 此「人」、「入」等法，法以左罨略而迅利，右潜趯而战行，行势尽而微著摘，出而暗收。脱若便拋，下虞流滑，则冥于凡浅。梁庚肩吾《书论》云「将欲放而更留」，谓此。
此名「交争势」，盖行草法也。法以衄锋啄掣，捷速疾进，为势若交急，意存力敌，失之于钝滑，斯可慎也。陈沙门智永常用此法。
此名章草之法。法以潜按而微进，轻揭而暗收，趯之欲利，按之欲轻，轻则滑劲而神清，肥乃质滯而俗钝。王濛草善于此法。
乙脚异势
此名「外略法」，蹲锋紧略，徐掷之。不欲速，速则失勢；不欲迟，迟则缓怯。此法盖钟法，稍涉于八分、散隶，则欧阳询守而不替。
此名「虿毒法」，法以引过其曲，微以轻【足存】其锋，又以徐收而趯之。不欲出，欲出则暗收，如芒刺为善。梁庾肩吾《书论》云「欲挑还置」，谓驻锋而后趯也。
﹝宝盖﹞ 头异势
此名「若【足存】」。夫上点既驻笔挫鋒，左右亦須挫鋒，横画亦须挫笔。何者？势须順，戒在及异，则王书《告誓》「实」字之「」是也。
此名「各相显异」。上点既侧，横画则勒，左衄筆而摆锋，右峻啄以轻揭，则王书《告誓》「容」字之「 」是也。
此行法，法以圆而飞动为妙。
此章草书之法，其于险側，务在露锋；其于勾裹，忌于缓滞。人不得法，则失之忽微耳，切慎之。
倚戈异势
此名「折芒势」，法以潜锋紧趯，趯意尽，乃潜收之，而趯【走历】之。钟繇「哉」字是也。
此名「禿出」，上下缩锋。虽言缩锋，亦须潜趯而顿衄，则虞世南常用斯法也。
此名「借」，既不潜趯，而暗趯，法以劲利而捷遣，则虞少监、欧阳率更用此法也。
此名「背」，趯时用之。盖所以失之于前，正之于后，故右軍有言曰︰「上俯而过矣，下衄勾而就之」，则《告誓》后「载」字是也。
页脚异势
此状上画平勒而仰收，其次暗筑而憿锋，左右谓之钩裹，其中布点相顾以更称美。夫以上竦之而仰策，则中偃而平收；夫以策而再竦，则左啄而右侧。故钟、张、二王应从「页」并用之。
此名「斗」。折不仰不策，点不偃不收，谓之「垒堑」，张长史名之「总櫺」，非书家所为也。
垂针异势
此名顿笔，以摧挫为工。此乃古法，钟元常守而不失，改为「垂露」。
此名悬针，古无此法，右军书《曲江序》，「年」字缘向下顿笔，「歲」字三画藏锋，与「年」字顿相逼，遂改为垂露顿笔直下垂针。后人立悬针相承，遵此也。
三 结裹法
夫言抑左升右者，「圖」、「國」、「圓」、「冏」等字是也。
夫言举左低右者，「崇」、「豈」、「耑」等字是也。
夫言促左展右者，「尚」、「勢」、「常」、「宣」、「寡」等字是也。
夫言实左虛右者，「月」、「周」、「用」等字是也。
夫言左右揭腕之势者，「令」、「人」、「入」等字是也。
夫言一上一下不齐之势者，「行」、「何」、「川」等字是也。
夫言用钩裹之势者，「罔」、「岡」、「白」、「田」等字是也。
夫言欲挑还置之势者，「元」、「行」、「乙」、「寸」等字是也。
夫言用钩努之势者，「均」、「勻」、「旬」、「勿」等字是也。
夫言将欲放而更留者，「人」、「入」、「木」、「火」等字是也。
凡工书，点画体理精玄，约象立名，究之可悟。岂不以点如利钻镂金，书如长锥界石，仿兹用笔，坐进千里。夫书第一用笔，第二识势，第三裹束。三者兼备，然后为书，苟守一途，即为未得。
夫用笔起止，偏旁向背，其要在蹲驭。起伏失势，岂止于散水、烈火？其要在权变。改置裹束，岂止于虚实展促？其要归于互出。晓此三者，始可言书。
书诀
剡纸易墨，心圆管直。浆深色浓，万毫齐力。先临《告誓》，次写《黄庭》。骨丰肉润，入妙通灵。努如直槊，勒为横钉。虚专妥帖，殴斗峥嵘。开张凤翼，耸擢芝英。粗不为重，细不为轻。纤微向背，毫发死生。工之未尽，已擅时名。
