2023.7.18早课分享
新知
1.要学会放下，好的继续保持，坏的总结经验，不要执着背负过去的过去。如何选择，选择时坚持自己的初心和原则，不被外界干扰
2. 所有的回放都是刻舟求剑，任何好的不好的都是过去，学会放下，如何做到不纠结，生活中慢慢修行，把生活当做修道场， 孩子长大，父母是否还把孩子当孩子。 做自己想做和能做的，曾经自我怀疑，内耗，觉察后立即行动，肯定自己的成长，不断学习，慢慢生长，享受慢慢生长的快乐，继续做自己能做的，不期待更多人的理解
3.一边陪伴孩子成长，一边不断自我觉察和观照，该背负时背负，该放下时放下。学会管理自己的资源和思维。师傅背过何后就放下，有安全感的孩子更有挑战的能力
4.女人四十不出门，勇敢出发
，坚持做自己觉得的事
5.要长期坚持运动，必须运动，才能保持身材，长期主义。学习会出现反复，这是学习过程的底层逻辑。请你找到自己的幸福，定义并找到自己的幸福。
旧知
无
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