1.思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
2.当你习惯否定一切之后，最终能够否定的，就只有你自己；而当你否定了自己，就很难再做成事，与成功渐行渐远。
3.有时知道太多，想法太多反而无法聚焦。不去行动，源源不断的新想法只会让我们分散更多精力，最终偏离原来的目标。
4.有时候，我们明明知道什么该做，什么不该做，什么事是紧急要做的，什么事是次要的，但是没有危机意识，总觉得可以慢慢来，以后还有大把机会，所以凡事总想着以后再说，以后再做。殊不知，人生苦短，哪来那么多“以后”？
5.在我们内心，价值观就像一双“看不见的手”，它主宰着我们能否做出判断和立刻行动。只有我们的内心真正认同自己所做的事时，才会全力以赴想办法去做。
6.哪怕困难重重，对我们而言，困难也只是成长过程中的教练。
7.我们若不真正认同所做的事情，就很难用意志力战胜一切，很难行动起来，完成目标。即便尝试行动，整个过程还是会因为种种借口而轻易放弃。
8. 知道但做不到，并不是我们每个人的终极宿命。
9.如果什么事都推给天赋，失败就怪上帝，那么你只会错过很多机会。
10.或许你能力终究会有所限制，无法达到顶尖，但是只要你的核心能力够专业，其他的能力都是拿来加分的，多一项技能，你也就多一番机会。
11.你当然也可以选择停留在原地，抵死不行动，但是请不要用“我天生就不会”这种借口，没有“天生就会”这回事，也没有“永远学不会”这回事。
12.不管对手是谁，不论有什么理由，人生的意义其实就是拼命争取胜利，就算要投降，待你走到末日尽头也不迟。
13.我们觉得诱惑和麻烦来自外部世界，比如危险的甜甜圈，罪恶的香烟，充满诱惑的网络。但自控力告诉我们，问题出在我们自己身上，使我们的思想，*，情绪和冲动出了问题。
14. 三思而行是意志力本能：它并不会向我们的身体输送能量，它只是调整大脑的状态。比如抵挡奶酪蛋糕的诱惑，至于最终能否抵挡住诱惑，取决于你是否想办法让行动落地。
15.未知代表失去控制感——任何我们从未经历过的人、事、物都会让我们感到恐惧，它让我们失去了对整个人生状态的把控。
16.我们无法预知未来会发生什么，事实上，每个人的一生都不可能一帆风顺。即便如此，这也不是让我们失去控制感的理由。
17.真正的失败不是跌倒，而是跌倒了爬不起来。
18.也许过去的一切对一些人来说是一部极其痛苦和失望的伤心史，即便有种种不幸，只要你不甘心，不屈服，并找出改变和行动的办法，就会重拾对人生的控制感，看见远方的胜利向你招手。
19. 如果你努力工作，是因为喜欢自己的工作，那么你就会在工作中越来越有活力，越来越快乐；如果你努力工作，是为了证明自己比别人强，你在工作中就会越来越感到辛苦。
20.我们的心就好像一个投影仪，你内心的想法是什么，映射到外界你看到的就是什么。总想比别人强，是因为你的潜意识中对当下的自己并不认可，你对自己存在审视，批判和谴责。只有了解你自己的内心，了解你的潜意识，你才不会被它控制，不会让它影响你的行为！
21.如果我们的眼光只盯着自己，就会误以为自己是世界的中心， 但是只有多看看别人的人生，我们才会真正理解“太阳底下并无新事”。
22. 事实上，我们只有发自内心理解并接受“人生本来就充满磨难”这一道理，才能够不在面对人生中的种种苦难时始终耿耿于怀。
23.如果生活中遇到的难题都被我们看作痛苦，那么解决这些难题就会给我们带来相应的痛苦，只有真正承认人生的本质就是充满痛苦，才能使我们的心灵获得平静和自由。
24. 自律可以使我们在面对问题时，得到可以抗衡我们逃避本能的力量，从而以坚定勇敢的态度去直面问题，并从中学会处理问题的办法。
25.直面问题，让心智成熟起来；用行动来解决那些有可能被解决的问题，与那些不能被解决的问题和平相处。
26.哭过后擦干眼泪，收拾心情，我们继续勇往直前，当你茫然的时候，请不要看轻自己，此时你最大的敌人就是自己。
27.努力未必会成功，所以在你拼尽全力却失败后，不要做无谓的抱怨，不要责备命运不公； 你应该抓紧时间学会：勇于承担痛苦，独立面对挫折；惯于沉着冷静，独立思考问题；善于坦然面对，尽自己最大的努力变得豁达开朗。
28.绝大多数烦恼和痛苦，都是会过去的，它能持久地伤害你，是因为你在允许它这样做。每个人的不幸都比他人想象的多——然而，你永远都可以选择积极思考。
29.痛苦并不可怕，关键是不要被负面情绪影响，不被不良情绪干扰，消耗我们的时间，不要过分关注，把它当做正常现象，集中精力去做该做的事，这样才能释放更多的正能量。
30.与其在一个 鸡肋般的环境里每天食之无味，弃之可惜，不如勇敢踏出舒适圈，去进行一次冒险。
31.不管外界环境怎么变，只要我们能保持行动，就能掌握世界的脉搏，随时应变，甚至借力使力，帮助自己变得更好。
32.一千个想法，不如一个行动，愿不愿意采取行动去改变，选择权在你，改变能不能成功，也要看你的选择。
33.化整为零的行动技巧，当一个又一个小目标被达成，累积起来就会是让你惊喜不已的成果。
34.我们生命中最重要的事，最永恒的故事，都是由最重要的小事构成，可以不拘小节，但不可放过重要的小事。
35.想要掌握时机，必须倾注全部注意力，投入努力很大但却徒劳无功时，不要感到焦躁，要耐心地等待下一次时机的到来，机会绝非偶然，只要相信就会有到来的时候，耐心等待，仔细留意，机会就会降临到你的身上。
36.挫折并不能保证你因此会得到完全绽开的成功花朵，它只提供成功的种子，你必须找出这颗种子，并且以明确的目标给它养分，否则它不可能开花结果。
37.造物主不会正眼去看那些企图不劳而获的人。
38.在重大问题的选择上要学会谨慎，因为这些问题带来的机会成本可能会非常高，所以不允许你做出错误的选择。
39.人在事业的道路上总会遇到很多的发展方向，让人不知如何去选择，每一种都想去尝试，导致精力被极大分散，最终没有一件事情能做好，希望你不是这样。
40.一个人对于时间的运用方式充分反映出他将成功原则化为自己生活的一部分。
41.我们的手握不住太多的东西，因此必须学会放弃，放弃是为了获得。
42.站在岔路口，做出了选择，就是我们下定决心，要走向看起来是最好答案的道路。
43.只要有了每一次执着与放手的那种无畏，即便有悔恨和不舍横阻面前，我们都能够洞察来自心底的声音，向前迈步。
44.思想虽然是好东西，但更要紧的是付诸行动，人生本来就是要在行动中实现的。
45.时间消耗于无形的琐事就是消耗生命，为了让自己具有成就感，丢掉琐事枷锁，让工作有重点地进行。
46.切不可让琐事在一般工作中分量越积越高，忽视掉一部分工作不是不合理，而是最明智的选择。
47.把反省当做每天的功课，它能修正我们做人处事的方法，让我们有更明确的方向，并将事情做得更好。
48.快乐是自己的，不是任何人给的，在行动的过程中，任何时候，都不要做个闷闷不乐的旁观者！
49.人一旦有了意志力量，就能战胜自身的各种弱点，唯有战胜了自己，你才能在行动的道路上一往无前！
50.我们总要经历几次得到，失去，再得到，再失去的过程，也许你的人生轨迹会被彻底颠覆，也许一些事情会迫使你做出改变，而所有事情和变化的前提便是，行动起来，就像没有明天一样，行动起来，才能成为更好的自己！
