可以纠正跑姿的小精灵,华为手环3e带你科学跑步

可以纠正跑姿的小精灵,华为手环3e带你科学跑步

首页冒险解谜精灵快跑更新时间:2024-08-03

跑步5年以来一直非常关心跑步数据的记录,一开始纯粹只是记录跑步距离,后来慢慢关注上了配速、心率、心率区间、最大摄氧量、跑步动态等数据,希望通过数据的分析可以跑得更好。除了常用的GPS手表、心率带外,还使用过Garmin RDP,咕咚的智能跑鞋等跑姿记录工具进行数据记录和分析。华为手环3e跑步精灵可以记录哪些数据?又和我之前使用过的产品有哪些同和不同呢?一起来看看!

一、品牌介绍

华为,作为通讯行业的领军企业,进军智能穿戴领域已经好几年时间,产品线不断扩充,从手环、手表、手机APP一应俱全,产品功能也日益强大。

二、产品介绍

华为手环3e跑步精灵,是华为最新推出的一款可以记录和分析跑姿的运动手环,从产品定价看,华为3e的定位是一款入门级的运动手环,但却具有计步、睡眠监测、智能通知、跑姿数据记录等丰富功能,跑姿记录这一功能尤其强大。

三、产品开箱及外观

与普通手环产品相比,华为3e除了多一个跑步时扣在鞋带上使用的扣环,因为防水要求采用金属扣点接触充电,标配还多了一个充电头。

华为3e的主机非常小巧,比成人的大拇指还要小,真怕不一留神就弄丢了。

手环的整体设计偏纤细,感觉非常小巧。

手环带材质偏硬,好在没有心率功能,不然系紧时会不舒服。

手环带还有一个共有的缺点,容易沾灰...

扣环的使用比较方便,对准轻轻一按就扣好了,可以很方便的扣在鞋带上,但是取下来时会需要稍大的力气。扣环材质偏硬,担心力道控制不好会被掰断。

从整体风格看,更适合女士佩戴,我还是更喜欢更大风格更硬朗的运动手表。

四、功能实测

在日常生活中,我是佩戴运动手表作为全天心率、智能通知、睡眠监测的工具,对华为3e的兴趣和评测重点只是跑姿记录。

首先要与华为运动健康APP配对,整个配对过程非常简单和方便,配对完成后可以根据需要进行简单的设置。

当华为3e扣上跑步扣环时,会自动切换佩戴模式,但是并不会自动开始跑步记录,开始或结束需要手动点击手环或通过华为运动健康APP进行操作,这一点也直接导致我第一次跑步记录不成功。

后续又通过APP进行了2次跑步记录,手环记录的跑姿记录会自动融入APP运动记录,但是奇怪的时APP记录的GPS里程却不会用来修正手环记录的距离。

华为3e记录了哪些跑姿数据呢?步频、频幅这些一般的手环也可以记录,特别是下面5项。这5项数据,不光关系到我们跑步的效率,也可以通过调整优化这些跑姿来减少跑步受伤的机率。这些功能是联合国家体育总局体育科学研究所开发的,相当于用百元的成本请到了国家级的专业教练进行指导,值不值?

除了记录,运动健康APP还会针对记录进行分析,指出问题并给出专业建议。

还会针对存在的问题推荐一些动作训练,达到调整优化跑姿的目的。

那么和Garmin RDP记相比,有哪些不同呢?

1. Garmin RDP更关注跑步效率,华为3e兼顾了运动健康,更提供了针对性的动作训练。

2. RDP佩戴在身体中部,每次运动数据相差无几,华为3e佩戴在左或右会有较大的不同(下图3e数据一为档左脚 一为右脚)。

五、测评总结

华为3e作为一个跑姿记录工具,非常实用而且功能强大,现阶段看应该能与华为运动健康APP和华为运动手表兼容(未能测试),如果能与其他运动手表兼容,作为配件的华为3e市场前景也非常之大。

作为一款独立的手环产品来看,可能是定价也可能是定位,个人觉得略有些鸡肋,不知道华为工程师是否有过这些想法呢?把手环屏幕做得稍大一些,给手环加上GPS,把手环带变成一个底座,在底座加上光电率功能...当然,这个全功能的运动手环价格就上去了。

另外,通过点击手环启动和结束跑步实在不是一个好主意,启动还好,刚跑完就弯腰低头点结束是很容易出事的!

最后,谢谢野玩儿给予本次测评机会,也希望华为3e有朝一日能与其他运动手表兼容。

本文产品由野玩儿体验馆提供,评测由众测网友原创

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