直面内心恐惧

当你的内心总是充满恐惧，每分每秒都被它折磨，你是否会用逃避的方式让自己保持暂时的安全感，那样你的问题会托的很长时间，会更麻烦，为有直面恐惧，才能让自己每一天都充实度过，要珍惜自己今后的每一天，直面恐惧。