即便是小脸美女的堀田 茜也会每天做一些“准备”让脸看起来更小，这次请她公开日常瘦脸的三个小秘诀。
堀田 茜：“脸不会突然变小，所以只是通过日常的护理让它不会浮肿，或者一点点变小。比如在洁面后涂上乳霜，然后进行淋巴按摩，既能让面部舒适又能促进代谢，避免浮肿。另外，如果日常摄入太多盐分，可以通过类似熔岩浴进行排汗排毒，这种方式不用运动，而且非常简单舒适。所以避免第二天面部浮肿的小秘诀就是坚持日常护理。”
总结下来，堀田 茜的瘦脸秘诀如下：
Part1.每天早晚洁面后，涂上乳霜进行淋巴按摩。
「1」弯曲手指，用指背轻轻从下巴推至耳下部位（如下图）
「2」重复几次之后，轻轻握拳，用指背关节处从耳根处推至肩部（如下图）
「3」用指腹向外轻推锁骨部位（如下图）
Part2.通过流汗排毒排盐。堀田 茜采用的是熔岩浴，大家也可以尝试其他方式。
“为了吃我喜欢的拉面而不感到内疚，我会时常进行熔岩浴，通过排出体内多余的盐和废物，防止面部浮肿。”
Part3.通过化妆手法。
“从眼角到下巴线条，适当使用高光产品”，也可以实现视觉上的瘦脸效果。
怎么样？你学到了么？
「堀田茜 Akane Hotta」——92年出生于日本东京，知名模特、演员，出演过日剧《家政夫三田园》，主演了今年10月4日上映的电影《质疑：说谎的男人是谁？》。
