在社会动荡时，平民可以采取一些措施来自我保护：
1. 保持冷静和理智：首先，面对动荡时局，平民应该保持冷静，不要惊慌失措，理智分析形势，不随波逐流。
2. 避免参与激烈的示威或暴力行为：在动荡时期，避免参与激烈的抗议示威和暴力行为，以免受到伤害或法律制裁。
3. 珍惜家人和财产安全：保护家人和财产的安全是首要任务。可以加强家庭安全措施，如确保门窗关闭，防止被盗或抢劫等。
4. 寻求社区支持：与邻居和社区建立良好关系，相互扶持和交换信息，有时社区可能会提供一些应急支援和信息帮助。
5. 谨慎处理财务问题：在动荡时期，谨慎处理财务问题是非常重要的。避免涉及风险较大的投资和交易，确保自己和家人的经济安全。
6. 留意新闻和政治动态：及时关注政治、社会新闻，了解社会动荡的原因和可能的发展趋势，有助于做出更加明智的决策。
7. 谨慎对待媒体和谣言：在社会动荡时期，媒体和网络上可能会充斥着大量的谣言和不实信息，平民应该谨慎对待，多方求证后再作判断。
总的来说，在面对社会动荡时，平民需要保持冷静和理智，加强个人和家庭的安全防护，同时留意社会动态，避免参与不安全的行为，从而尽可能减少在动荡时期的风险。
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