煎饼果子应该是很多人早餐的首选了吧,出门上班上学来一个,一上午都不饿,坚韧的外皮,里面裹上薄脆,再刷上自己喜欢的酱,一口咬下去,满足极了!
今天小花就教大家自己做煎饼果子,不比买的差,还吃的更健康,更放心。
【所需食材】
煎饼食材:
- 高筋面粉 200克
- 玉米面粉 80克
- 芝麻酱 30克
- 黄豆酱 20克
- 甜面酱 15克
- 香油 10ml
- 盐 3克
- 香葱 适量
- 香菜 适量
- 生菜 适量
- 火腿肠 2根
- 鸡蛋 2个
- 食用油 适量
薄脆食材:
【制作过程】
薄脆:
- 把薄脆的食材全部倒入盆中,加入适量温水,和成较硬的面团
- 面团搓成长条,分成大小均匀的剂子
- 剂子擀成和馄饨皮差不多厚的面皮
- 起锅烧油,油温六成热后下入面皮炸
- 一面炸至焦黄后,翻面继续炸
- 两面都炸至上色后,捞出控油即可
煎饼:
- 高筋面粉和玉米面粉倒入盆中,混合均匀
- 加入盐,倒入适量温水,调成比较稀的面糊,用筷子划过,有痕迹就可以
- 芝麻酱倒入碗中,加入甜面酱、黄豆酱、香油,再加入适量清水,调成略浓稠的酱汁
- 香葱切成小段儿,香菜切碎,火腿肠劈成两半,备用
- 平底锅刷油,油热倒入一勺面糊,晃动锅,摊成薄薄的圆饼
- 饼上打一个鸡蛋,用刷子把蛋液刷匀,微微定形后翻面儿,另一面变焦黄后出锅
- 饼皮上刷一层酱料,放上薄脆、火腿、生菜、葱花、香菜,包好定形,即可食用
美味的煎饼果子就做好了,喜欢吃辣的可以再刷些辣椒酱。
快着做做吧,比卖的好吃,而且更健康,更营养,吃一个一上午都顶饱。