今天不谈技术聊聊健康。
先保护什么？第一，先保护牙。这个牙怎么保护？当你的牙咬什么不敢用力的时间，这牙就出问题了，你怎么办？
一个是花小钱的，第一步是不花钱的，叩齿就早上一次，中午一次，晚上一次。这两个牙牙齿上叩齿的，一次48次，早上一次中午一次晚上一次，坚持住这个牙。我跟你说，到进棺材的时候牙还嘎嘣杠杠硬的。
有的人叩不过来了，过了这牙就有的牙就比较劳损，比较严重的。有个东西叫什么叫放盐、附子，这青海一个地方产的。盐给中药一种附子，磨成粉末之后，刷牙的时间、刷牙的时间、牙膏上蘸一点每天刷，好好用。我的牙都是现在用这个方法。牙到年龄大了到90岁，100岁都可以。
年前这个人年龄也大，老家有一句话叫多大了属驴的？属驴的啥意思？就是45，过了45岁那年就是属驴的。为什么属驴的？上有老下有小，最累的时候，压力最大的时候就是说属驴的中年男人一过了45，身体机能都不行了，明显感觉这个牙原来就开啤酒瓶，从来不用起子，都是牙嘣嘣一下就下来了。
现在我跟你说那个啤酒瓶瓶盖好的牙没了，现在你不敢了，这牙得保护好。我跟你说这个我说办法值钱不值钱？值钱，值钱的打个一。
