微距离魔幻厨房‘魔幻君’教你如何做红烧茄子&油焖茄子

微距离魔幻厨房‘魔幻君’教你如何做红烧茄子&油焖茄子

首页模拟经营魔幻厨房烧烤季官方版更新时间:2024-04-22

魔幻君

——用心做原创

『Hello,大家好!我是微距离魔幻厨房小厨‘魔幻君’。本着对生活的热爱、对美食的热衷,我不是厨师、也不是厨二代,喜欢亲自下厨的我顶多称的上一“吃货”。(哈哈)由于贪吃,经常下厨,总结出一些属于自己的厨艺经验,在这里很高兴与大家一起分享。即日起我会不定时向大家推荐家常菜谱和分享烹饪方法,所推荐的菜谱食材常见、做法简单、步骤详细、容易学会。每一道菜肴均由我做的,照片我拍的、文字是我码的。so,绝对的原创哦~』

茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,茄子切忌生吃,以免中毒。

油焖茄子,主要烹饪工艺是焖炸。茄子软烂味咸甜。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。

油焖茄子&油焖茄子

具体制作方法

第一步:

准备食材。茄子500克、肥肉100克、瘦肉100克、葱、红辣椒、调味佐料如下。

第二步:

茄子切开,横向竖向打刀花(不可切断),打好刀花再切成菱形块。

第三步:

肥肉、瘦肉分别躲成沫、红辣椒切丁、葱白,葱叶分别切成葱花。

第四步:

锅内倒入油,加热至5~6成油温,油的水平面看见冒青烟,油温130℃左右茄子下锅炸至金黄色捞出待用。

第五步:

开小火锅内加热,先肥肉沫下锅待熬出油脂后再把瘦肉沫放进去煸炒,接下来将红辣椒丁、葱白一起放进去煸炒。

第六步:

把炸好的茄子倒入锅中,加入适量的料酒、盐、酱油、水、(喜欢吃辣的,可以添加些*辣椒粉),大火烧开改为中火焖约5分钟左右。

第七步:

大火收汁,放入适量鸡精、再取5克淀粉对少许水搅拌倒入锅中翻滚几遍即可装盘。装好盘后,洒上葱花,一盘美味可口的油焖茄子就做好啦。

小提示:

1、肥肉沫直接小火下锅,带水份炒干,再加少许油煸炒这样容易熬出肥肉的油脂,油脂也不会因为掺水而溅射到自己的身上。

2、尽量做到少放油,这样做出的菜肴才不会太油腻。

,
大家还看了
也许喜欢
更多游戏

Copyright © 2024 妖气游戏网 www.17u1u.com All Rights Reserved