乒乓对于接纯下旋或上旋球，大概率都不会发怵，简单点说就是把板型“平”多少、“立”多少的调节，但对于带有侧旋成分的侧上旋、侧下旋，在没有熟练掌握前很容易吃旋转，导致控制不好落点飞出台， 大致都会犯迷糊，通过训练和学习，以接对方右手持拍发左侧旋为例，从侧上旋和侧下分别总结一下：
一是左侧上旋球，由于上旋自带向前旋转力量，可以借力用“逆旋转”接法，把对方旋转抵消掉，也就是对方发球时接触球的左侧，我们就用立一点的板型接触来球右侧，这样就可以保证不吃侧方向旋转，稳稳把球接上台，等熟练度提高后，再根据对方旋转强度和自我发力大小去“控制”回球落点、控制高弧线，在不吃球基础上，增加对方的处理难度，给自己制造下一板机会。
二是左侧下旋球，左侧下旋由于呈“下掉”趋势无法借力，单纯用“逆旋转”板型，很容易导致下网，所以说左侧下大致有两种接法：1、用逆旋转方式接时，要有种把球“托住”往前抬过去感觉，不可只用“同侧”板型去控制。2、顺旋转接发方式，就是在左侧下旋转方向基础上，再给助推一下，有种把球“la”过去感觉，必然不会吃旋转，以上两种方式都没问题，根据自身特点掌握即可。
以上是左侧上和左侧下的接发方式，而右侧旋也就是我们常说得“逆旋转”，跟左侧原理是相通的，细细体会即可掌握，明白了以上原理，再细化一下正手位和反手位板型问题，增加熟练度，形成本能，接发能力绝对会提高不止一个层次，如果感觉不到这些细节，那是因为目前接触的旋转还不够强烈，随着自己水平提高，面对对手水平也越来越高，必然会有感触。以上纯属个人练球小体会，对否，望大家指正批评。
