早八人工作前4h都在干啥 #早八

早上好，今天是3.5h的晨间学习。当下别犹豫，只要行动起来就好。焦虑没有用，焦虑只会浪费时间。与其焦虑，不如行动。最近在学习深度思考。是的，工作后越发觉得会深度思考的人才能走得更长久。天亮得越来越早，这正是补充能量的时间。

3.5h，番茄钟正计时。干点咖子，开始运动。今日出汗，及时放松。洗澡前先看本书消消汗。余华新书《我们生活在巨大的差距里》，躺着继续看。下期见。