“写笔记是通往内心的旅程。”——克里斯提娜-鲍德温
每当提起笔记，我们往往用记录、抄写、标记一类的词汇来形容和描述它，但它更有用的一面，不仅仅是这些基础功能，还承担着一项管理工具的功能。
有这样一种风靡全球的神奇高效笔记法，席卷欧美社交网络、手账圈。
在学习、工作、生活、娱乐等方面帮助人们整理复杂的事物、理清各项关系，助力人们实现一个又一个的梦想飞跃。
它就是子弹笔记法。
子弹笔记法，是一种具有革命性的思维整理和时间管理法。能够有效地提高你的工作效率与创造力。
作家齐诺·康普顿和玛西亚·米霍蒂奇创作了这样一本集管理学与图示化知识于一体的神奇笔记书《365天子弹笔记》，用最简单的图案标识和最清晰易懂的文字，向我们展示了子弹笔记的强大魅力和巨大的价值。你几乎可以把它用在各种场合各种任务下，子弹笔记可以帮助你实现学习、工作、生活、娱乐等方面的蜕变和享受。
本书是学习子弹笔记最简单易懂的入门指南，认真阅读本书中简单、清晰的说明，并加以练习，你可以学会如何快速地将子弹笔记融入你的工作与生活中。
这本笔记的乐趣在于完全可以根据你自己的工作和习惯进行定制，自由的创建属于你自己喜欢风格的个性手账，还可以对其进行涂鸦绘制，并将你的计划和想法付诸实践。
为什么要学习子弹笔记呢？想必一定经历过这样的场景：
职场中交接的任务出现了纰漏和瑕疵，明明不是你的责任，但由于没有充足的证据和记录，只得委屈的做了背锅侠；
活动策划时，由于没有做好充足的预案，场地不足以容纳人数或者衣着不符合主题，只得尴尬的赔笑脸；
旅行前信心满满，中途发现丢了这个忘了那个，后悔没有制作一份装备检查表，在出发前仔细核对；
减肥过程中，眼睁睁看着队友瘦了下来，自己的饮食作息却依旧没有规律，原来人家都用了健身记录表和每周食谱把生活安排的明明白白······
生活、工作、学习乃至娱乐的场景随着生活的不断发展和便利条件的提升而越来越多元化，在如此多面的世界中，井井有条的处理好各项事务，不是一件简单的事。
人类之所以进化成为复杂的动物，最主要的原因就在于学会了实用工具。
古语有云：“工欲善其事，必先利其器”。这里的“器”在现代社会可就不只是什么斧头锄头这么简单了，广义的理解也包括思维、方法、科技等。
而恰好，子弹笔记就是这样一个能够帮助你解决众多复杂问题的工具。它不是一本简单的纸质装订册，也不是一本花花绿绿的图册，而是一份涵盖了时间管理、日程管理、情绪管理知识原理和记录功能的半图示化表达。
这样一个小工具，学起来很简单，但学会了带来的效果和改变却是巨大且有力量的。
手把手教你学会子弹笔记，拓宽梦想飞跃新途径简单来说，我们把复杂的事情简单化，需要一个过程，这个过程包括了拆解、提取、图示化和再吸收四个关键步骤。
我们将在以下四个方面举例来阐述子弹笔记的神奇价值。
学习篇：制定学习计划，轻松跟定目标。
工作篇：提高效率、行动力、创新能力。
生活篇：照顾好自己，身体和心理都重要。
娱乐篇：放飞想象力，用创意点亮人生。
- 1.学习篇：制定学习计划，轻松跟定目标
在整个学习的过程中，考试是我们无法逃避的事情，也是最经常面临的事情，他们往往给我们带来较大的压力，所以应对考试，我们可以通过子弹笔记的方法来减轻我们的负担，有条理的安排我们的学习计划和学习任务，从而在学习冲刺的时候，用最小的力气，收获最好的效果，达到事半功倍的目的。
下面为大家介绍一种学习冲刺计划的方法。
比如下边这种分科目复习的方法。
首先我们在纸张的左侧写上对应的日期或者星期几，在纸的右侧根据科目分成若干个等份，这几个等份的分栏，就是用来记录我们每科的学习计划的。我们在一栏中的顶端写好对应科目名称，紧下方可以画几个空白的五角星或者方块，用于我们给考试难度评级或者评价自己的复习和掌握效果。下方空白的地方就是用来罗列学习任务的地方，你可以根据自己的喜好设计花纹或者图案，也可以空白简单。
如图所示，这样一个分科进行的学习冲刺计划就做好了，避免了不分门类的任务堆积带来的杂乱的体验和盲目的无效行为。从计划上整体入手制定学习策略，避免了部分视角带来的局限思维，为下一步的学习和复习打好了基础。
接下来要介绍一种每日科目学习计划，相比于冲刺计划更加的适用于短期、具体的学习。如图所示：
表格的左上角写明科目，上表头标注日期或时间，左侧表头则列举我们需要完成的几点任务，规划要合理适度，且更为具体。其他表格里则根据计划安排画好空白的圆圈，如果一天完毕完成了任务，就在相对应的表格里将圆圈涂实，表示已完成。
这个习惯可以在考试冲刺阶段用，也可以在新学期伊始就养成，配合着预习、学习、复习的节奏来完善和记录。那么，整个一学期你的知识掌握情况就呈现在纸上了，对于自己的优势劣势了如指掌的你，势必能够在接下来的考试中，取得不错的成绩。
- 2.工作篇：提高效率、行动力、创新能力
作为支撑我们收入来源的工作，必然不会是轻松且完全顺利的，很多情况下手里的案子和任务总是齐头并进或者相继出现，能够有一个好的脑容量固然是一件可喜的事情，但是我们大多数人，很难有完全依靠脑力支撑工作的资本和信心。因此，合理并且巧妙的借助工具帮助我们实现记录和提醒警示的功能，就显得尤为重要。
子弹笔记完全可以承担这样的一种功能。如图所示，这是一份记录任务截止日期的表格（日历）。
我们在日历上用不同的符号标注出不同种类的任务，画在截止日期的位置，根据图例和日历，可以清晰的推断出近一个月的项目进展和完成情况，对于近期需要上报的项目，就可以提前完善准备，避免匆忙带来的杂乱无序，也可以借此机会，向领导展现你的项目管理能力，为升职加薪增加了筹码。
另外一种很重要的笔记方法就是评估项目。如图所示：
把一张纸分成四个部分，分别代表强项、弱项、机会和威胁，把你认为的符合要求的点都填写在相对应的空格里，写完之后，一个项目的优势和风险，就清晰的 展现在你面前，对于接下来的取舍、决策、改进完善等都会提供很高的参考价值。
根据子弹笔记制定出来的项目评估，清晰直观且简单大方美观，对于职场达人来说自然小菜一碟，对于职场萌新来说，也是一个很快的成长方式 ，通过不断的进行子弹笔记式的管理方法磨炼，能力和技巧便逐渐被你收入囊中，成为一个专业的职场人。
- 3.生活篇：照顾好自己，身体和心理都重要
学会把你的子弹笔记当做日记本使用，这将成为你生活中重要的见证者。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。欢乐或者哀愁都是人间百味，不必过于欢喜，也不必因为小事而丧失对于生活的信心。
一个成年人，对于自己的情绪，要学会收放自如。
控制情绪，是一个人成长的标志。
在生活中遇到愤怒或者其他不开心的事情，不要焦虑，这是一次很有价值的成长机会，你不仅需要抓住它，而且需要由内而外的拆解和剖析它的原因，并思考相对应的解决方案。
如图所示，可以制作这样的忧虑日记，记录你某时某刻发生或者经历过的情绪和事件，造成的原因是什么，当时的形势和环境如何，你担忧的问题是什么。
也许一时半会并不能得到答案，但重要的是你需要及时记录这种情绪，别让它随着时间消失在脑海里，原因和解决方案可以留在想清楚问题之后再进行书写。给大脑思考的过程和时间，让它更加完善。
经历过的事情未必能够成为你人生当中的财富，但是经历了且记录和思考过的事情，一定是一种财富。
另外一种比较典型的生活型子弹笔记就是健身减肥类型的，例如：每月健身螺旋形记录表
按照一个月的天数划分成若干个等分的列，从代表不同运动类型的同心圆中心向外呈发散状，这样就形成了很多个小格子。根据健身计划实施行动，完毕之后在相应的格子进行填充，一个月下来，你的健身情况便会清晰明朗的呈现在眼前，并可以据此表格和你的身体状况，判断运动类型和程度的调整。
同样的表格也适用于记录饮食、饮水、睡眠和用药情况。图示化的优点之一就是清晰直观能够一眼看出其中的问题，并有利于及时的进行调整和改善。
- 4.娱乐篇：放飞想象力，用创意点亮人生。
难得盼来了一次假期，不出去旅行简直是一种对假期的浪费。于是筹备出游成为了你当前最主要的任务。
很多情况下，收拾完行囊我们便出发了，按照原来计划的行程进行购票、用餐、游玩等，但是很多人在旅行中途经常发现把需要用的东西忘在了家里。回去拿显然不现实，在当地买又十分的浪费，增加了不必要的开销。总之，这是一件让人觉得旅行体验变得糟糕的事情。
那么如何避免这种事情的发生呢？
这就到了装备检查表上场的时候了。
列明需要携带的物品清单，在出发前仔细根据清单核对并勾画出相对应的物品名称，检查是否遗漏，这样就能大大减小遗忘物品的概率。也很大程度上减少了重新购买物品所要花费的费用，节约了出行成本，增加了愉悦的心情，可谓一举两得。
《365天子弹笔记》整合了日常人们在各种场景、各种领域、各种条件下可能遇到的情形和任务，并依据正常的逻辑和思考模式进行了应对处理的预案。
从学习、工作、生活、娱乐等各个方面展开了罗列，是一本学生养成良好学习习惯的指南，是职场小白进化成达人的方法论，是应对生活各种情景下的难题的宝典，也是一本娱乐放松时的简易攻略。
365天，每天365秒。用笔记整理你的时间与心情，赋予生活真实可见的意义与乐趣。
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