孩子暑假作业没做完怎么办？
1、将开学焦虑视为普遍现象。每年新学期开始，许多学生都会出现各种焦虑症状，但大多数学生通常会随着对学校学习、生活的适应而融入新的学习环境。因此，父母不应因孩子说“不想开学”而感到惊慌失措，不妨以“正常化”的思路安慰孩子，将开学焦虑视为普遍现象，观察孩子在开学后的情绪、学习状态和睡眠等情况。如果孩子情绪稳定，学习状态良好，说明孩子已经逐渐适应了新的学习环境。
2、发现孩子焦虑背后的积极意愿。孩子在开学前出现焦虑情绪，表明他正在为新学期做心理准备，他对自己有期待和要求，希望能够适应学校生活或在班级中表现出色。作为父母，如果能帮助孩子理解焦虑背后的积极意愿，并询问孩子“需要什么帮助？”或“做些什么能让你感觉更好？”，这将增强孩子的信心，鼓励他们勇敢地迈进学校。
3、与孩子共同解决问题。因未解决的问题事件导致的开学焦虑，如害怕被老师批评、曾经被同学欺负等人际困扰，父母需要与孩子坐下来，心平气和地讨论问题。共同了解事情的经过，讨论解决问题的方案。
父母不要急于给出解决方法，而是尝试多问问题。“当时你做了什么让问题看起来不那么严重？”这个方法是怎么想到的？”那么困难，你是怎么坚持下来的？”在回答的过程中，一起看到孩子解决问题的能力和努力，帮助孩子重获希望感和自信心。听取孩子解决问题的想法，分析利弊，在解决问题中扫清障碍，获得成长。
4、“鼓励和安慰”给孩子加一味强心剂。新学期，当孩子再次面临繁重的学业任务和竞争压力时，难免会抱怨“作业太多，学习太烦”，父母的责备不能帮助孩子反思成长，反而会加重其负面情绪。这时说些鼓励安慰的话语往往对孩子比较有效，“功课那么多，你依然在坚持学习，这真是不容易！”暑假刚过，确实很难马上进入学习状态，过段时间会好起来的。这些话像给孩子加了一味强心剂，更容易抚平孩子的焦躁情绪。负面情绪。这时说些鼓励安慰的话语，往往对孩子比较有用。功课那么多，你依然在坚持学习，这真是不容易。
暑假刚过确实很难马上进入学习状态，过段时间会好起来的这些话，像给孩子加了一味强心机，更容易抚平孩子的焦躁情绪，也能帮助他们静下心来克服困难。
5、家长应管理好自己的情绪。开学焦虑不仅考验孩子，也考验家长的情绪管理能力。在激烈的学校竞争环境下，孩子已经很辛苦了。如果家长在家中施加压力和焦虑，会使孩子的身心不堪重负。因此，家长也需要学会适时放松，转移注意力，不要过于关注孩子的学业，为孩子创造一个舒适、自由的家庭环境。
