1米8学扣篮要多久（1米65怎么训练才能扣篮）

一米八的身高要看你现在的弹跳是多少才能决定你是否可以扣篮，如果平时的弹跳力不是太好的话，那就要练习弹跳了。这个身高一般进过系统的弹跳训练一年估计就可以扣篮了。这是对于年轻人的年龄而言。年纪过了35就不要再想着扣篮的事了。

扣篮除了身高和臂展先天优势要好外，后天的弹跳也非常重要。而且弹跳是可以通过科学的方法可以锻炼出来的，网上有很多弹跳的教学，只要你当方法对，而且又能坚持下去，我相信一米八要扣篮绝不是什么难事，相信快则三五个月，慢则半年也可以完成了。