越来越多的孩子喜欢打高尔夫球,周末没事那就带着孩子去体验一场亲子高尔夫的乐趣吧!
都说学高尔夫的孩子不大会变坏,时下高尔夫正成为许多家长热捧的运动,甚至当成孩子出国留学的敲门砖,刘国梁、杨威、刘涛、李克勤等一众名人都纷纷让小孩学起了高尔夫,就像刘国梁说的,“高尔夫有几个好处,一是挑战性大,培养孩子坚韧的意志;其次,高尔夫没有裁判时刻盯着,完全凭自己,可以让孩子学会诚实。……这都是我想让孩子学到的人生第一课。”——学习高尔夫既可塑造孩子优雅得体的举止、锻炼身心,还可以提升孩子的大局观、处理顺逆境的能力。
那么,带孩子去打高尔夫有什么需要注意的事项呢?看完这篇文章,就准备好带孩子去球场尽情挥杆吧!
一、制定旅游行程
在开始一场高尔夫亲子游之前,要依据孩子的身心条件去做好行程计划。如果孩子之前从未接触过高尔夫,可以在行程中安排一些高尔夫外的亲子活动,以便让孩子在陶冶高尔夫运动情操中,更能体会亲子游的乐趣。如果孩子经过专业的青少年高尔夫训练,那么,要事先说明球场规则和礼仪,让孩子对实地打球情况有所了解后,再带孩子去体验。
二、选择适合的高尔夫球场
带孩子去打高尔夫,一个适合的高尔夫球场非常重要,开设有青少年专区以及拥有儿童娱乐设施场馆的高尔夫球场是绝对的首选,因为这样的环境中,孩子会玩得比较尽兴,同时可以聘请专业的高尔夫教练指导孩子,这样让孩子获得更专业、贴心的照料,也让父母从照顾孩子的琐事中暂时解脱,大人和孩子都玩得开心,当然,父母还是要陪伴在孩子身边。
同时,建议根据季节的变化去选择气候更适宜的球场,比如冬季可以去暖和的南方球场,春秋可以去景色更宜人的中部球场,而夏季则可以去凉爽的北方球场。
三、准备适合的高尔夫装备
选择一套适合孩子自身的高尔夫装备,是给孩子运动最大的鼓励。
为孩子选择球杆,必须从整杆长度、杆身、重量、握把等各个方面去挑选。由于儿童球手臂力、手力都弱,使用常规球杆会感觉沉重,因此,选择适合的球杆使孩子打球更加顺畅自然,击球更远、更准。
球杆长度
长度依据什么样身高配备多少高度的球杆,但考虑儿童的成长速度比较快,因此选择球杆应该比正常身高匹配的更长一些。通常比正常球杆多1英寸(2.54厘米),这样第二年孩子长高还能用,儿童可以通过握短球杆打球,但是也不能让他们握得太靠下,1.5英寸到2英寸(大约4-5厘米)比较合适,如果超过这个长度,儿童挥杆可能会受到影响。
杆身硬度
许多家长将成年人使用的球杆裁短之后给儿童用,这样最大的问题是使得杆身变硬。如果您将球杆的杆身裁短4到5英寸,杆身将会变得相当僵硬。现在的球具制造商都生产出使用儿童身高和杆头速度的球杆。杆身硬度目前多以L(杆身软弹道高)、A(或M)、R、S(或F)、及X(杆身硬弹道低平)等五级标示。用L(light-weight)的铁或者碳杆身的球杆,最适合儿童使用。儿童杆的杆身柔韧性相当好,你用手都可以轻松让它弯曲。
球杆重量
对于青少年选手选杆来说,球杆重量相当重要。如果球杆过重,儿童上杆到顶点就会相当吃力,造成挥杆平面不好。较轻的球杆能够让儿童在上杆顶点的时候,保持正确的姿势,不断地挥杆也不会觉得沉重。
握把的尺寸
握把的尺寸不适合,会影响孩子的使用。如果握杆像握棒球棒一样粗大,那么挥杆的力学原理可能就需要重新调整。因此,当你买一套儿童杆的时候,务必保证握把适合青少年选手的小手。
此外,在选择其他装备如高尔夫手套、专用球衣、高尔夫球帽时,也需要注意防汗透气性、贴身舒适度,让孩子在自然状态下发挥最好水平。
四、运动前热身,注意休息
在打高尔夫之前,可以先带孩子在球场上走一走,适应一下环境,并在打高尔夫之前做好热身运动,同时注意适当休息,避免过于劳累。
五、寓教于乐,做好运动后按摩
如果你想让孩子能够长期打高尔夫球,那家长最重要的就是要用行动告诉孩子打高尔夫这项运动非常好玩。在玩的过程当中,辅之以基础动作练习。比如果岭推杆、击球入洞,练习手扔球、锻炼身体臂力。同时在运动结束后,让孩子泡个热水澡,做个按摩,帮助身体放松,减少运动后产生的肌肉酸软感。
六、其他注意事项
1、如果有条件最好是几个家庭结伴而行,孩子有了玩伴会玩得更尽兴。
2、由于高尔夫出行往往是跨省市,对于球场、酒店及车辆预订要提早安排,以免为出行带来不便,如果觉得球包及行李携带过于负累,可以选择球包通这样的专业托运,让一路旅途更轻松。
趁着天气正好带上家人、孩子来一次自然而愉悦的高尔夫体验之旅吧!
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