什么是感觉统合?父母必须知道哪些观念?有哪些亲子小游戏,爸爸妈妈可以陪宝宝一起玩?陪宝宝玩游戏时的注意重点?所有宝宝都可以玩吗?本文请治疗师设计适合爸妈与小baby玩的简单小游戏,一次让爸妈正确认识感觉统合。
治疗师教你怎么做,陪宝宝玩感觉统合游戏时的注意重点:
不强迫宝宝
以下列出9个居家可做的简单小游戏,有助于宝宝感觉统合发展。这些小游戏都很温和无害,其实宝宝大多会喜欢玩(感觉统合的小游戏或活动,目的在于适度提供感觉的刺激,促进大脑理解这个感觉,并在适应后做出适当的行为反应)。
但万一在尝试以下各小游戏时,宝宝爬走不玩,大人可以先面带微笑自己玩,有些宝宝可能会觉得“妈妈在玩那个东西,看起来好像很好玩”而重新感到有兴趣,此时大人可以再试一次,如果宝宝还是不要,就先不要玩、不勉强,可以隔天再试,如果试了2、3天仍排斥,可下周再试试看,如果2、3周宝宝都不想玩,就先不要再玩了,可能是因为宝宝感觉统合异常,可再观察宝宝是否过度敏感或过度迟钝,有问题应请教儿科医生。
大人要面带微笑
爸妈与宝宝玩游戏时,不要过于严肃,可能会吓到宝宝,要面带微笑,营造出玩游戏愉快的氛围,更不要责骂宝宝。另外,也可以多用无意义的声音(例如:“咻咻咻~”)一起玩乐,或是搭配不同词汇的使用。
至于应多久玩一次,则频率不一定,要看宝宝是否喜欢玩,一周大约玩1~3次左右皆可,一次单一活动大约玩3分钟以内即可,不用太制式或硬性规定。更不要为了达到特定动作来凶宝宝,要求他一定要怎么做。其实只要宝宝玩得开心、安全,动作稍有调整或略有差异也可以。有时候略有差异的活动,宝宝可能会获得不同的感觉经验,只要父母注意安全、多陪伴孩子、多互动即可。
只要宝宝有兴趣,年龄无上限
至于以下所提出的年龄只有年龄下限(最小几个月可以玩),没有年龄上限,只要宝宝愿意玩,其实爸妈还是可以陪他玩。但一般来说,可以放手走得很稳的宝宝,可能就会觉得这些小游戏对他的年龄来说有点无聊,就不愿意玩了,爸妈当然也不用勉强。
如果宝宝有癫痫,有些游戏可能不能玩
万一宝宝有癫痫,一旦医生觉得“可能会因速度刺激而引起癫痫”,那么以下前两个小游戏(手托着孩子的屁股转孩子、将孩子放入纸箱内)与最后一个小游戏(溜滑梯),就不要自己玩,应由专业人员给予指导;一般孩子则皆可玩。
如果宝宝哭了,大人反应不要过大
如果在玩的过程中,宝宝哭了,爸妈不要反应过大,不要很大声说:“啊!你怎么了?没事吧?”宝宝有可能会哭得更大声。建议爸妈笑笑带过,先自己玩,不要硬逼宝宝玩,也可以轻摸宝宝安抚一下,再持续观察。
爸妈可参考的感觉探索小游戏
【转一转】
月龄:5个月以上
准备物品或适合环境:在没凸起物的环境。
玩法:
1、孩子躺着。
2、手托着孩子的屁股,左右慢停1秒晃动,晃动5下后,双手分别托在屁股跟脖子下,将孩子顺时针或逆时针转一圈。过程中,以脸部靠近孩子与远离孩子当作起始与结束,且要配合声音与表情。
提供刺激的感官类型:
前庭觉★★★★★
听觉★★☆☆☆
视觉★★☆☆☆
【放进箱子中】
月龄:3个月以上
准备物品或适合环境:
1、纸箱或是整理抽屉,大小为孩子的屁股宽度 10~15公分,高度为孩子的腰部或胸部。
2、在没凸起物的环境。
玩法:
1、将孩子放进纸箱中。
2、让他面对自己之后,前后移动,并发出类似火车的声音,移动跟停止的声音要不一样。
3、跟孩子眼神接触后,配合声音做出移动与突然停止。停止时,可以给孩子一个亲亲或是大笑。
提供刺激的感官类型:
前庭觉★★★★☆
听觉★★☆☆☆
【抓抓看】
月龄:4个月以上
准备物品或适合环境:
1、绳子。
2、将任何孩子喜欢的玩具,绑在绳子上。
玩法:
1、将绑好的玩具放在桌上置于孩子的手可以碰触的地方。
2、当他想拿时,拉绳子使玩具远离孩子,调整速度让他抓不住但碰得到。
3、反向往靠近孩子的方向,调整速度让他抓到。
也可以视孩子能力将玩具往左右拉,左右移动3回后,放慢速度让孩子抓到。
提供刺激的感官类型:
视觉★★★★★
本体觉★★★☆☆
【擦乳液】
月龄:5个月以上
准备物品或适合环境:乳液。
玩法:
1、孩子坐或躺在床上或安全的地垫。
2、将乳液点在手背,带孩子用另一手去抹开乳液。
3、抹匀后,再带孩子的手放到孩子的鼻子处闻闻看。
提供刺激的感官类型:
触觉★★★★☆
视觉★★★★☆
本体觉★★☆☆☆
嗅觉★★☆☆☆
【闻闻水果皮】
月龄:5个月以上
准备物品或适合环境:
1、不会造成过敏的果皮。
2、洗干净的塑胶袋。
玩法:
1、将水果放进已打小洞的袋子。
2、带孩子搓搓袋子、并放在大人自己的鼻子前闻闻后,大人笑一笑。
3、将袋子放到孩子的鼻子前,闻闻看。
◎孩子可能会用口腔探索,准备的水果皮必须是先清洗干净的。
提供刺激的感官类型:
触觉★★☆☆☆
嗅觉★★★★☆
味觉★★☆☆☆
【晃晃瓶子】
月龄:5个月以上
准备物品或适合环境:
1、拿3个一样大小的塑胶瓶子,分别在瓶身包住红色、蓝色、黄色。
2、准备铃铛、钱币、橡皮擦,并分别放入瓶子中。
玩法:
1、将瓶盖盖起,分别摇晃不同的瓶子。
2、逐一带孩子更换不同的瓶子摇晃。
3、将瓶子全部收回来,放在孩子的前面排一排,让孩子自由选择。
提供刺激的感官类型:
听觉★★★★★
视觉★★★★☆
【坐毯子】
月龄:6~8个月以上
准备物品或适合环境:
1、没凸起物的环境。
2、浴巾或小毯子。
玩法:
1、将孩子以坐姿放在浴巾或小毯子上,父母分别坐在离浴巾或小毯子大约50公分远处,配合声音做出移动跟突然停止。
2、任一人拉浴巾或小毯子,让孩子前进或后退。
3、孩子如果成功没摔倒,即给予孩子拥抱与笑容鼓励。
◎也可以拉浴巾或小毯子转弯,但需要另一个大人双手在孩子的腰部后方,预备接住摔倒的孩子。
◎移动距离与速度依孩子的平衡能力微调。
提供刺激的感官类型:
本体觉★★★☆☆
前庭觉★★★★☆
【拉胶带】
月龄:9个月以上
准备物品或适合环境:
1、拿一个量杯或桶子。
2、亮面彩色胶带,末端也可以黏在孩童喜欢的耐摔玩具上。
玩法:
1、将胶带贴于量杯或桶子中。
2、带孩子找到胶带,并将胶带拉出来。
3、将拉出的胶带甩甩并抛出。
提供刺激的感官类型:
触觉★★★☆☆
视觉★★★★☆
本体觉★★★★★
【溜滑梯】
月龄:9个月以上
准备物品或适合环境:
1、在没凸起物的环境。
2、大人可坐的,稍微有一点高度的椅子。
玩法:
1、大人坐在椅子上,孩子跨坐在腿上,背对大人或面对大人均可。
2、大人唱孩子熟悉的儿歌。唱歌时大人脚踩地上下跳动,可以有不同的节奏。
3、唱到最后一句时,脚伸直,扶孩子的腰部或屁股,让他滑下。
◎滑下后,可视孩子喜好,搔孩子痒或是亲孩子一下。
提供刺激的感官类型:
本体觉★★★☆☆
前庭觉★★★★☆
听觉★★★★☆
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