（第一次总结复盘）
真够快的，这一眨眼，上一个星期没有啦，没想到的是忙昏头这一个星期也快弄丢了。。。该复盘的事竟然就一直这样拖下来，抓紧时间，人就是不能懒。[晕]
从7月18日记录了两次消费，还有一些自己安排不善的意外浪费，来看，自己总体掌握的还是不太好，控制买水果的*好艰难唉。。。可恶的是，所有超市似乎都知道我控制是的，之前缺货的榴莲，打折的香蕉热销的芒果西瓜都突然慷慨的摆满柜台？啥意思啊？坑人么！[抓狂]
不过，经过这一个星期的控制明显，感觉自己理性了好多，已经做到想买时思考一下需不需要的反应，逛超市只为了过瘾，变成了三过超市而不入，面对电商，除了却有需求的物品，其他购物明显减少了不少，而且做手帐还是能起到很好规划作用的，最大的好处是，把买东西挑东西的大把时间节省下来了，除了完成工作后有了更多时间休整，自己进行片段式休息也帮了不少忙，但效率似乎没有想自己期望那样提升，证明了还是不够熟练和抓紧，懈怠感还是很足，不可否认上两个星期身体代谢原因确实很拉跨，但现在明显迎来了精力最好的两个星期，体力，精力，思考学习，处理事情，节奏效率明显成倍提升，一定要抓紧现在，下两个星期又该开始不给力的周期，要尽力处理堆积和需要调整的事情。
说正题，这周仅购物花费，合计 356.99¥我凑个整，就357¥吧。
详单如下：
7月16日--18.8 14.7=33.5¥
香菇3¥x2 ｀杏鲍菇2¥｀西兰花1¥｀球生菜1.4¥｀洋葱1.4¥｀球甘蓝2¥｀豌豆5¥
感受：
除了西兰被干掉了，其他都还在冰箱里等着进化。。。。[晕]
虽然觉得自己已经减少购物了，第一天还是买的太多，看了如何挑酸奶的那篇文，简单暴力的总结了挑酸奶的方法，等我对比的尝一尝这两个酸奶后，再考虑，想实现酸奶自由，要不要自己在家做呀？[机智]
----------
7月18日--10.4¥
感受：
当时一大包小茄子促销，品质很好，忍不住买了，一半做了麻酱蒜香茄子，另一半腌咸菜了，要不是怕被医生K，分两天吃掉，肯定一顿全吃啦！[呲牙]秋葵就是怕买多了，就拿了6个，我也吃了三四天才吃完，感觉今后买东西都按几个买得了。。。[衰]
真的又优惠又新鲜，做完了麻酱蒜泥茄真的很美味，但是在厨房耗费了好几个小时。。。
感觉就是为了吃这些东西，用了好多时间来制作，还浪费冰箱的空间存储，无形中增加了了管理成本和负担，时间浪费在厨房了，很多事情耽误了不少，也让我思考，我的消耗能力这么低，购买食材制作值得吗？[抓狂] 如果直接买超市厨房的即食不更好吗？所谓外面吃不健康无非是糖油盐太多了吧。[思考]
----------
7月19日--0¥
感受：
大概是最好的一天了吧！除了
公交一分钱都没花耶！[憨笑]但是我可能高兴的太早了，因为马上就迎来了报复性消费的状态。[汗]
----------
7月20日--16.9¥
感受：
一直想一个好看的胡椒研磨器，但目前没看到一个让我喜欢的，索性就先不买了，确实需要研磨胡椒，就买了一个纯黑胡椒的料瓶。感觉非常好用呢，长的也不难看，挺好的！下次还可以试试加海盐的。[送心]
有了合适的研磨瓶，自然有了好心情来一顿粗粮煲仔饭，随手摆摆盘玩。
其实一直觉得摆盘没什么意思，就是好看，复杂点摆完盘，菜都凉了，作为食物还是好吃健康是硬道理，好看当然也需要，但锦上添花，给别人看的而以。[哈欠]
社畜假精致一天的早餐，蒜泥茄子 纯粗粮煲仔饭
黑乎乎的一坨。[捂脸]
----------
7月21日--73.19¥
电商“拼多多”购物
华为手机壳 膜4.15¥--手机用
没想到就是想买一个壳，顺道把其他想买的全都一起买了。
得力液体胶笔（快速 反复）3.66¥--手帐用，真的很好用呢！开心。[惊喜]
磁铁40x20x1（5个）12.16¥--手帐用
很满意呢，做手帐的好工具。
两个的结合，非常搭配，什么食材清楚多了，回头再做一个热量和GI指数的 。
康颂4K/180g素描纸（10张）25.27¥--一个约定的怀念。
从来没有想到过素描纸如今也有标准件了，真是一切皆可卷啊！。。。听说是当下比较好的素描纸 。。。拭目以待吧。。。[红脸]
喷瓶55M--打理厨房用，可爱得很。[送心]
防滑垫A套--家居使用，东西好用。[送心]
挺实用的就是小贵。
周末迎接小盆友购置的物品：
蛋挞皮（大30个）--8.7¥
100g白凉粉--1.84¥
这两个整体都很好，很期待呢！现在太方便了，在不要像以前一样用黄油叠被子，基本一天就折腾这个了，结果小盆友们这周没来成，等自己吃的时候再照成品吧。[送心]
感受：
经历了前两天的强制不消费，多少有点报复性消费的感觉，但东西都是我需要的，应该是合理消费吧。[尬笑]
----------
7月22日（四）--17¥
为了准备招待小盆友的，和茄子一样，一大包，结果我保存的方法有问题，又赶上雨天，紫薯全部变酸了，全军覆没，好可惜。[衰]
下次一定要注意，钱是没多少，只是觉得浪费时间和东西，有点郁闷，只好全部丢到泡花肥的桶里，变成营养液吧，总算没有浪费。[流泪]
----------
7月23日（周五）--178 28=206¥
医生说药店里卖的就可以，给老妈买的，不知道这个和猫爷家，劲家庄里做的有啥大区别？[撇嘴]反正比猫爷家的贵就是了，貌似也没看有什么显著功效呢！[抠鼻]
小盆友不来就我喝！[呲牙][玫瑰]
----------
总结复盘：
写到这里，我又反观了开头的自我疑问。感觉，自己内心还是喜欢在厨房里的感觉的，不欺骗自己的心，一个需要乐趣的生活，怎么能没有厨房的烟火气呢？自由度，也是保证心理健康的生活方式，不该为了纯追求效率损失时间而放弃开心的事情，自己平凡，所以做为平凡的我而言，决定长度才有高度。
但也相对的，该安排得度，确实花在厨房里的时间太多了，自己急需调整时间和计划安排，必定提升自己能力，充实认知的事情，还是要胜过兴趣爱好的，所以自己还要多训练，才能更好的把握时间，做一个更好的平衡，拥有更高的效率才是硬道理。[太阳][比心]
好啦！眼下捉急头痛的事情，就是赶在食材像自己一样变老变丑前吃掉他们，对我这个吃不动的人来说有点难。。。[晕]
香菇变黑了，赶紧给煮了，结果。。。。怎么一锅都变成黑色的呢？像女巫的恶魔汤一样。。。好在味道还正常。。。[红脸]
做为一个初试极简生活的人来说，357¥的开销还是有点多的，很多看到促销，物廉价美还是没能忍住，不过训练是有进展的，我认为下一次体验有了这一次的感受，会更加理智的购物和消费，这应该也是我此次有收获的地方，虽然只有一星期，而至少极简主义对我来说不痛苦，还是很喜欢一种生活方式，等待下一次吧，希望我有所精进，能更熟练的将优质的有效的生活方法融进我的生活中，那么，两个星期后再续！[做鬼脸]
全球都在下不合时宜的雨，小晴娘，帮帮忙，让天气快些正常吧。
