瞌睡不是病，犯困真要命
四五月份
是自驾游的黄金期
如果，在旅途中被"瞌睡虫"盯上
那可是凶险万分啊！
春眠不觉晓，开车易犯困。
根据《道路交通安全法》规定：
1、连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆外的机动车(即大中型货车) 超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的，款200元，记6分;
2、连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，罚款200元、记12分。
今天就让小编为大家支支招，
如何确保高速行车安全！
预防春困有四招
1、保证充足的睡眠时间。司机在驾车前，尤其是长途驾车前，一定要保证睡眠充足。如果是下午开车，司机在中午有条件情况下，最好午睡一会儿，保证充沛精力。
2、注意车内通风换气。如果在开车时有些困倦，司机可以打开车窗，让新鲜空气吹入车内，这样也能缓解困倦感。
3、听听音乐和广播。开车时司机感到困倦，可以开启车载音响设备，播放音乐或关注安徽高速之声FM97.1广播，从而驱赶倦意。
4、注意“逢三必进”。司机连续驾车4小时以上或每路过两个服务区，那么第三个服务区一定要进去休息一下，以缓解疲劳。
经常跑高速的老司机都知道，一般情况下高速服务区之间的距离为50公里以上，到了第三个服务区也就意味着你连续驾驶了150公里以上了，驾车时间也接近2小时，大脑和身体反应已经有所迟钝，只是你自己还没有感受到。
若途经两个服务区仍未下高速，必须进入第三个服务区进行休息，保持后续行车的精神状态，俗称“逢三必进”。
路途再长，也要劳逸结合，行驶一段时间后，记得到服务区休息一下呦。
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