把思考作为习惯

你好，欢迎来到大象思享会，我们一起读书。

今天推一本湛庐出版的硬核书《把思考作为习惯》。读这本书时，出于好奇，我仔细了解了一下湛庐这家公司的情况。这一看可真是不得了，直接把我惊到了。随便说几本吧，罗伯特-弗兰克的《牛奶可乐经济学》、丹尼尔-卡尼曼的《噪声》，张磊的《价值》，诸如《影响力》、《模型思维》等重磅图书，都是出自湛庐之手。是哪位牛人，能汇聚如此多思想巨匠，一口气出版他们的书，这需要非常独到的眼力。

思想类的书本身就难懂，能达到畅销非常不易。真正的思想大牛也并不多，为什么要和这家出版社合作，而不是另一家。这就要说到这本书的作者韩焱老师，韩焱老师是湛庐创始人，曾任职著名出版社华章的副总经理，曾经主持出版过的MBA经典译丛，影响了无数的经管类的学生。湛庐是出版行业的佼佼者，有强大的号召力和人脉资源。

再说这本书，《把思考作为习惯》是韩焱老师最新出的书。在我的阅读版图中，这样的书可以称之为“视野书”。“视野书”可以让我看得更广更远，更深邃。这本书讲的是思考，里面有很多不同的顶尖思考者的精华。作者是个采蜜者，从顶尖学者那采到他们最关键的思想，并且在一本书中为我们呈现出来。

好了，我们进入这本书中，为大家介绍一下这本书里的一些观点。

努力打破自己的“元无知”

一个人怕的并不是自己无知，而是元无知。也就是对自己无知的无知，这多可怕。有个愚蠢的罪犯抢银行，没带面具，很快被抓后，他对警察说，自己脸上涂抹了柠檬汁，他认为警察抓不到自己。我们大可以贻笑大方，但仔细想想。我们和这个愚蠢的囚犯，是不是也有类似的行为。

康奈尔大学的心理学教授大卫·邓宁（David Dunning）则对这件事萌生了很大的兴趣，他和同事贾斯廷·克鲁格（JustinKruger）对此做了一系列的心理学研究。他们的研究成果后来成了心理学领域一个著名的理论，叫作“邓宁-克鲁格效应”（Dunning-Kruger Effect），简称“达克效应”。

这个“达克效应”讲，无知的无知会带来诅咒，因为人会高估自己的技能，无法意识到自己的不足。为什么会如此愚蠢，很可能是因为，我们只掌握了太多方法性的知识，而不是事实性的知识。从小，爸妈就告诉我们，要活学活用，要掌握方法，不要死记硬背。真的是这样吗？事实性知识就像是砖头，方法性知识就像水泥。我们总是被要求多去学方法，少去死记硬背。但是，那个愚蠢的盗贼，学习了方法，却忽略了柠檬水涂到脸上不能让人消失的事实。

古时候，衡量一个人渊博的标准就是学富五车，脑子里先要装五辆车的知识，才算是渊博。现在不行，知识爆炸，无限丰富。但是，人们可以通过搜索引擎搜到一个知识点，但是却存在“谷歌效应”。谷歌效应指的是：“在互联网上很容易就能获得的信息则被选择性地忽略”，可怕吧，我们的大脑主动选择了，“更少的记忆，更快的遗忘”。所以，主动地去背诵和记忆一些东西，能够防止我们陷入到“达克效应”中。

不仅仅无知是诅咒，知识也有诅咒。手里有锤子，看哪里都像是钉子。

“知识的诅咒”这个概念得名于美国心理学家伊丽莎白·牛顿，除了了解自己的知识盲区，扩充自己的知识储备之外，还要有一种所有职场人都必备的意识，那就是了解自己和合作伙伴之间的“共同认知”。换句话说，就是双方是否了解一些和达成目标密切相关的事情？了解到什么程度？因为双方的合作要建立在某种程度上的“共同认知”之上。

每个人的成长经历不同，接触的环境不同，往往会形成不同的认知，而我们往往会低估这种认知差异。在沟通中，我们常常会理所当然地认为自己拥有的认知别人也有。而你以为的常识，有可能在对方看来却是完全陌生的概念。一旦出现这种“信息不对称”的情况，沟通就很容易变成鸡同鸭讲，这就是所谓的“知识的诅咒”。

“知识的诅咒”这个概念得名于美国心理学家伊丽莎白·牛顿（ElizabethNewton）在斯坦福大学所做的一项研究。她设计了一个游戏，把参与者分为两种角色：“敲击者”和“听众”。每个“敲击者”会拿到一张歌单，包含25首大家耳熟能详的歌曲，例如《祝你生日快乐》《两只老虎》等。然后，“敲击者”要从中挑选一首歌，通过敲击桌子的方式把节奏敲给“听众”听，让对方猜歌名。这个游戏听起来很简单，但结果却出乎意料，能够猜对歌名的“听众”寥寥无几。结果表明，“敲击者”敲出了120首曲子的节奏，而“听众”仅猜出了里面的3首，正确率大约是2.5%。而此前“敲击者”预测“听众”猜对的概率高达50%。

为什么会这样?敲击者之所以认为别人能听懂，是因为那个旋律在他脑海中，而对方的脑海中没有这些信息。所以我们才需要通过乔哈里窗。去破除这一诅咒。四个象限，“我知道”，“我不知道”，“别人知道”，“别人不知道”，组成了四个象限。我们需要耐心倾听，仔细沟通，才能解决我们知道对方不知道，对方不知道我们知道的东西。这些都是盲区。但是，我们双方都不知道的事情，就是未知区。沟通，就是要不断缩小未知区和盲区。

上面说到的内容，仅仅是本书中第一章的一小段内容，这本书知识密度非常的大，达克效应、知识的诅咒、乔哈里窗等概念，是我们思考的砖头，最好能够记忆下来。

我想说说对这本书的学习方法。这本书对我们的底层认知有很大影响，如果可以的话，背诵下来，讲给别人听，这是比较有效的方法。背诵是比较枯燥的，可以通过录短视频的方式进行。比如“达克效应”这个概念，就可以通过录制短视频，形成记忆胶囊，并且经常地把这些胶囊拿出来给别人讲一讲，起到了加深记忆和分享的目的。

这本书总计分成了五个部分，第一部分讲的是如何打破自己，直面自己的无知、直面怕输想赢、放弃我对你错，退去光环效应，击碎视角固化，突破防御式大脑。第二部分讲如何构建成长框架，构建学习力，塑造规划力，升级决策力，打造创造力，形成习惯力。第三部分讲如何链接他人，如何互惠、主动付出，如何设置语言框架，提高说服力。后面有如何提高心理能量，构建积极情绪，积蓄心理能量，打造复原力。如何应对复杂系统，远离噪声等，这些无论对我们的职场还是生活，都会有巨大帮助。

相信你一定读过《阅读的方法》，《阅读的方法》是个书展，这本《把思考当做习惯》也是书展，这个书展的主题，是如何让你通过思考变得更好。展出的书，是一本本关于思考与行动的底层逻辑。建议我们一起读完这本书，必有收获！

感谢阅读，我们明天见。