低能量妈妈VS高需求宝宝,附低能量妈妈带娃方法

低能量妈妈VS高需求宝宝,附低能量妈妈带娃方法

首页休闲益智磁力酷跑更新时间:2024-07-31

过了年,君君虚岁七岁了。在这七年里,其实对我挑战最大的是我与君君个性上的冲突。

我喜静,他喜动

他似乎没有安静的时候,不停地在动,使不完的精力。在他的要求下,报了足球、篮球、羽毛球、跑酷和游泳等运动兴趣班,可是回家后,还要缠着我打球踢球,打球能打两个多小时,我感觉自己被掏空了......

我疏离,他粘人

我喜欢独处,他喜欢粘人,记得我去爬武功山三天两夜之旅回来,他就像小树袋熊一样,黏在我身上不肯下来。

晚上睡觉也要枕着我的肉手,还要钻我的被窝,可我却非常敏感,他稍微动一下,我立马就惊醒了。为了能睡个好一点觉,我只能等他睡着了,再跟他分开,单独给他盖个小被子。假期的早上,他一般会比我早醒,然后就会来钻我的被窝。

我话少,他话痨

这个小家伙可真能讲,在所有出现的词汇中,“妈妈”这个词是喊出频率最高的,而且他喊妈妈,不是只叫一声,而是连续喊叫:“妈妈,妈妈,妈妈,妈妈,妈妈.......”嗓门很大,叫得又急,我心脏跳动随之加快。在我应声后,他继续:“妈妈,妈妈,我有个事要和你讲......”然后滔滔不绝,有时候,他能不间断讲十多分钟,我听完他回应了少许话。

我一本正经,他搞笑无厘

晚上睡觉,突然把自己的小指头放在我的鼻子上:“妈妈,你闻一闻,什么味道?”我说:“有点臭臭的。”君君:“哈哈,我挖过屁眼了。”我把他的手推开,瞪了他一眼。

早上,在我还躺在床上的时候,他跑出去,安静了好一会,再进房间,脖子上已经挂上了我的珍珠项链,涂上了口红。

晚上光屁股跳舞,跳得热情洋溢,兴致昂扬,充满着生命力。

我是低能量者,他是高能量者

我是充电十小时,放电一小时。他是充电一小时,放电十小时。

从没有像此刻这么渴望上班。平时上班开车路上的独处,工作之间的间隙,偶尔完成工作后的一小段闲暇时间,都是可控的,可以让我充电,扫去心绪的烦躁。可是假期里24小时的访友待客,做一日三餐,照看儿子,陪午睡,晚上也得陪儿子早睡,没有充电的时间和空间,低电量状态强撑,让我的状态非常疲惫,情绪莫名烦躁。

今天我和他坦白了我的状态,我说:“妈妈今天感到特别疲惫,没有能力陪你玩了,不是我不愿意陪你玩,是我真的感觉自己很疲惫,没有能力陪你玩,你可以自娱自乐吗?“

儿子看着我,说:“可以的,我知道。”

然后,他一会又来缠着我了,我说:“你自己可以做哪些事呢?”

我与他一一写下来,自己可自娱自乐之事:搭积木、点读笔看书、看巧虎视频、看电视、玩车车撞击等。

平时工作日,他上学,耗掉了大部分能量,放学后,再参加一个多小时的运动兴趣班,回去基本上我只要炒几个可口的饭菜,再陪伴他两个小时左右就睡觉了。

这些冲突,一般只有在寒假和暑假才会显现出来。

那在寒暑假,该如何应对这些低能量的状态呢?其实就是如何不费妈地应对他充足的高需求精力,我有几点亲测有效的方法:

对君君而言,就是要多给他创造能自娱自乐的条件:

1.善用同学帮

君君有几个非常要好的朋友,经常会一起玩。可以轮流邀请同学来家里玩,或者去同学家里玩。同学之间玩,能互相滋养,他们玩得尽兴开心,大人也能趁机休息,双赢哦。

2.买较多的积木等玩具

家里有各种积木,颗粒积木、超大颗粒积木,梳形积木,磁力片积木,我看他喜欢玩磁力片积木,便给他买了三箱大概一千多片,积木数量多一些,更有利于他发挥创造力。

3.看电视

在我家里,电视遥控器是随意放在沙发上的,想看就看,并不限制。君君拥有看电视的自由,但是我唯一的要求是20-30分钟需要让眼睛休息,到阳台远眺一下,可我发现他并不是经常看电视,最近两天白天都没打开电视机。

4.无聊不知道干嘛,用抽纸条的方式安排事务

纸条上提前写好他能自娱自乐的事情选项,例如:到楼下游乐场玩、吃零食、切个水果、点读笔看书、看巧虎视频、看小度、打电话给同学聊天等

对自己:

1.放弃要、想要、还想要的念头

接受家里适度的脏乱,接受午饭、晚饭吃简餐,接受偶尔的不洗澡,接受穿着粗糙,接受蓬头垢面,如果不想做家务,可以不做。

2.听轻音乐

听轻音乐,让人非常放松。

3.亲近自然

到湖边走走,晒晒太阳、感受湖风、呼吸大树和青草的气味,大自然带有天然的治愈能力。

4.保持运动

跑步、跳操都可以让自己的身体感觉好起来。

5.做一顿自己想吃的健康餐食

这些都是我尝试的,能恢复自己能量的方法。

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