生活充满了艰辛和坎坷，与亲朋间也经常聚少离多，所以独处时就会感到孤寂，而打发寂寞的最好方法就是多一些业余爱好。
古代很多文人墨客都喜欢钓鱼，比如柳宗元被贬他乡时，就创作了流传千古的《江雪》，展现了一幅凝练恬静的垂钓图，却尽显诗人的超脱和孤傲；张志和也有《渔歌子》，桃花娇妍、鳜鱼味美，作者即兴唱和，也遣愁开怀。
黄庭坚才华横溢，结交广泛，其中也包括很多僧道人士。有一次诗人在戎州登临胜景，看见江面上水波粼粼、渔舟唱晚，更有悠闲的老翁在夕照晚霞中独自垂钓，于是联想到张志和的名篇，即兴填词，表达心中的感慨。下面分享黄庭坚的一首词，充满禅意，令人置身于澄静淡远的境界。
诉衷情·一波才动万波随
北宋：黄庭坚
一波才动万波随，蓑笠一钩丝。金鳞正在深处，千尺也须垂。
吞又吐，信还疑，上钩迟。水寒江静，满目青山，载月明归。
黄庭坚是北宋杰出的书法家和文学家，也是苏门四杰之一。他22岁进士及第，曾担任国子监教授，后因事被贬戎州。戎州在今天的四川宜宾，苏辙曾赞美此处江水通三峡，州城控百蛮，乃是一个人杰地灵、交通发达的地方。
黄山谷的祖籍在江西，被贬此处虽然并非一点不适应，只是人地两疏，心情郁闷，纵然有迷人风景，也无心观赏。不过词人很快就调整情绪，有一次利用闲暇时间，就与小僮一起来到江边散步。
岸边江风徐徐、浪涛阵阵，不仅人来客往、车水马龙，更有很多人在此钓鱼。诗人注意到一位老翁鹤发童颜、精神矍铄，黝黑的脸庞上布满了沧桑的皱纹，身体却笔直地坐在一块石头上，眼睛半开半闭，似乎不是在钓鱼，而是在修身养性。
山谷看得发呆，半天才回过神来，于是便记录下眼前的生动画面。开篇描绘了一幅寒江独钓图，“一波才动万波随，蓑笠一钩丝”，虽然没有一字描写渔翁，但读者完全可以想象出当时的场景，碧波万顷、蓑笠钩丝，天地之间、洒脱超逸。
青山秀妩媚、水清泛波澜，蓝天浮白云，山林入倒影。词人醉心于眼前的美景，更被渔者的行为深深吸引。
周围白鹭盘旋、波涛起伏，水下暗流涌动、群鱼穿梭，“金鳞正在深处，千尺也须垂”，这两句正表现出老者与鱼儿斗智斗勇的决心和信心，也充满了生活趣味。
下阕首先承接前文，具体展现了这种有趣的情态，“吞又吐，信还疑，上钩迟。” 鱼儿在吞吐之间、又于信疑之时，似乎很是得意，但最终还是摆脱不了“也须垂”的结局。
渔父则一边享受垂钓之乐，一边也感悟到其中的深意。他举目看看远方的江天和山水，又低头凝视水下的鱼群和杂草，似乎若有所思，又好像得道忘鱼。
正如庄子所言，彷徨乎尘垢之外，逍遥乎无事之业。有时心有所期，则患得患失；有时毫无牵挂，却逍遥快乐。词人最后也不禁感慨，“水寒江静，满目青山，载月明归。” 这几句既是写景，也表达了作者的深沉感悟。
黄山谷忽然间有点彻悟，春水寒凉、江岸宁静，云在青山、天心明月，这是他之前曾经百思不得其解的问题，原来摆脱凡尘、顿悟入禅，也并非只有圣人才能做到！
黄庭坚这首词生动细腻地描写了江上渔者垂钓之乐，通篇虽然没有一句议论，但读者在字里行间却能感受到一种释然和超脱。作者借景抒情，表达心中对禅境的向往，也从渔夫的表情中，领悟到佛性真如，顿时感到轻松畅快。
再细味最后几句，作者叠加了“碧水、青山、明月”等意象，抒写了对禅的理解，虽然不着一个禅字，却充满禅意。王国维曾说，以我观物，故物皆着我之色彩。月亮是禅意的代名词，修行者以宁静明澈的月亮，表达对佛法的崇敬、以及对禅悦的感受，从未达到一种明心见性的境界。
