业余球友必知：想要把球拉"爆"，H该如何向前发力？
二个要解决的是什么？发力向前的问题。以正手为例，球友们大家看一下，很多人的发力点是这样的，大家看这动作也挺好看，但是怎么样？过去的弧线高，大家再看这个弧线是低的，这个弧线是高的。拉球，它慢又慢慢，有没有是这样拉球的？非常专业，谢谢大家支持。有没有像他这样拉球就感觉球速还不快，就感觉咋就发不上力量？我帮大家解决问题。咱今天就解决。为什么打球没劲，为啥重心下不来？我就是，是不是这么多都这样的？这个力是什么？如果说敢于向前，力是向前的，现在一往上举力，就有向上和向前的力。
那为什么打球没劲？是因为很多动作过多的去向上走了，向前的力少。为什么会向上走？前两天我点了一下，为什么那天我说了一下，但没具体展开说，因为人站的直，对不对？我在打的时候要去找收臂的感觉，到两枚之间，不可能再这样去打乒乓球，但实际现在的这个动作才真正的叫赢钱动作。你看不可能这么打，肯定是往上收的，这球速马上就降下来，球速马上降下来了。
同样的动作这么打，大家是不是感觉这怎么这么别扭？他是不是推的好，我举到这，大家看我重心下来，收腹以后胳膊没动就是身体的差距，这就是为什么你打球拼命的向上，你不向前。原因在哪？原因在身体上，学的太好了。原因在哪？原因在身体上，身体直直的，手必然是向上举的，下拳球就更明显了。海哥发一个下拳球。
那为什么后面这两个球就很爆很冲？因为他的重心往前走了，手跟我的身体重心。它俩的身体尽量是同方向发力才能用上劲，不是同方向发力，不可能蹲成这样上眼球，手往上走，看到我一站起来这个动作就合理了。为什么要蹲下来后会看到自己网上这个动作太夸张了？这两个就是相对于身体跟手的合力，没用好。没合上力。
我们怎么能用好篮球？以后它们两个比如拍面的角度跟身体的用力方向应该是一样的。打个比方：高调弧线球。大家看，没问题，手跟身体看。高调弧线球填充弧线球。它得什么成配套使用才行，不能重心高。人往前，很多人说赢钱，我也想赢钱，但用不出来。原因在哪？身体动作。身体动作不改，一辈子都不会有赢钱动作。就是你不把这个重心下去一辈子不会赢钱。
所以我们要想打球有质量，我是这么打。质量高还是这么打。质量高。往上动作多，弧线一高，自然过去的球就慢用了长大劲了最后没劲，过去的球软绵绵慢悠悠。我得怎么办？我的力要向前，身体向前，手上向前。所以这个关键点在于人低得下来。
·第二，怎么向前？出臂方向跟身体成配套使用，可以向上。比如说对方劈你特别狠的反手下拳，这不就叫向上吗？高调弧线球，向上摩擦。你的手跟你的身体，得做好什么？它得有目的性。我是想拉前冲还是想拉6？我是想对方削过来、制造旋转、制造弧线，我得拼命的向上。我要想拉冲你还拼命的向上怎么可能拉冲？我要是向前来球以后身体和手共同向前迎，那么出球方向这个球才会拉的很爆。
所以很多人在这个环节上，感谢大家支持，谢谢大家，没有关注我的大家点点关注。咋我们什么毛病你都知道，我去年一年走了，加上今年走了实战的现场教学，实战线上指导最起码得有几百人了，我没有具体统计过得有几百人了，所以我看的太多了，我给大家凝练总结出咱们的共性问题。
因为这个问题可是业余里面太多人会出现的了，除非他有专业的教练去给他辅导过，他还能下来。还有很多人是什么？他不知道为什么打球不冲。为什么打球不快？对就有些时候就问这为什么打球不冲？不快，使了老大劲。使了很大劲但是没有力量。所以我们在篮球以后大家记住，你的身体走向跟手变成同步的，比如说我在正手攻或者正手拉，再来打一个，我重心下来你看我的拍型也压下来，你这样你的前臂才有向前转动的空间，我才能向前收，因为你的重心低所以正往前走，就是你的两两眉之间，你要是上来他就会跟着上来，所以你得压到你的重心手才能往前压，我们才有所谓的爆发力。对不对？不然弧线你网的高度放在那，你咱们自己把这个球给打慢了。
弧线给的太高了，自己把球打慢了，大家晚上好，所以重心下来收腹前臂才能往前收。弓球看，大家看我这个动作就是明显的一个收腹，发力向前收腹动作，迎前从侧面看前臂动作，你如果上去了他就上去了，你如果下来了他就赢钱了。正反手都是这样球不落地保持收腹，球不落地搓拉打都是这样的好不好，我希望这个动作能帮助大家掌球。
