美国加州的科罗拉多街大桥，桥上蓝天白云，桥下树木茂密，风景贼好。但让大桥名声大噪的却是“自*桥”这个称呼，部分人表示自己从未想过自*，但当自己站在大桥边上时，就会有一股想跳下去的冲动。可缓过神来，又开始后怕。为什么人站在高处，会有一种想跳下去的冲动呢？
心理学家Jennifer Hames对此曾做过一次问卷调查，她发现在431名从未想过要轻生的学生中有50%的人有过想从高处一跃而下的念头，所以结果足以证明这是一种常见的现象。而这种现象就叫做高地效应，它的英文名字是High Place Phenomeno。
其实是一种大脑的过度保护现象，人对高空的恐惧是与生俱来的。当我们靠近悬崖时，你的生存本能便会在第一时间出现，叫道“快回来你个傻子太高了要死要死”，受到本能反应的指挥，你多半会被吓得浑身一震。而此时理性意识来了，它开始反驳道“又没什么在推你，不会掉下去的”，所以你大脑中央处理意图的那部分，便会产生有什么东西在推我或者真的想要跳下去的想法。
这种现象同样可以解释，为什么当一个人拿着手机伸向悬崖，会有种想把手机扔下去的冲动。还有为什么当你看到一块石头躺在悬崖边，会有种想把它踢下去的冲动。而在众多人群当中有种特殊的群体，那便是恐高症人群。他们因为平衡系统有所缺失，无法摆脱对高空的恐惧。当有恐高症的人站在高处时，所看到的景色并不是静止的，而是在不停旋转并向后退的。
所以他们会比一般人还要恐慌，但就算在这种极度恐慌的情况下，还是可能会产生向下跳的冲动。只不过在他们的潜意识中，除了有高地效应的加成，还会多产生一种只有跳下去，才能最快到达安全地面的想法。
虽然听起来人类似乎永远无法摆脱对高空的恐惧，但其实随着年龄的增长，许多人对于高空恐惧的控制能力会增强，甚至会主动追求一些高空坠落的刺激，比如说蹦极，在有安全措施的情况下，去享受那心脏还在天上砰砰跳，人却已经掉下去的快感。
看到这里，可能有人就要问了，我内心想要去蹦极，但我就是恐高，这该如何克服呢？科学研究表明，将一个人置身于恐惧情境中，并长期坚持下去，那么他的恐惧感就会减轻。
所以科普君开玩笑的说，把一个人绑在深圳平安大厦118层楼顶，看着楼下一个月应该就能克服高空恐惧了吧。不过，比起追求刺激在生活中还是平平淡淡的好，追寻刺激的方法有很多种，为什么要拿生命去冒险呢？
