白T、牛仔是夏天最干净、最简单还很时尚的穿搭，但是为什么我们穿不出时尚博主、模特、明星们的街拍效果呢？明明都是白T、牛仔裤凭什么人家随意穿就能登版面，仔细看看街拍就知道，人家是穿衣服出街秀身材，你只是身材平平的路人甲。
白T也不是谁都能穿出范儿
私服惊艳要靠好身材帮忙
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如今最炙手可热的90后模特吉吉•哈迪德（Gigi Hadid）私服可是惊艳四座，不仅有着漂亮的脸蛋和前凸后翘的身材，审美也是刚刚的。但是可以把白T在腰上随意系个结，没有这漂亮的腹肌马甲线也是做不到的，至少臣妾就做不到哇！
少吃才是拥有好身材的万能钥匙
运动装也喜欢在腰间系结来大秀自己的马甲线，身穿紧身leggings丝毫赘肉都没有。看来《比利夫娇妻》中吉吉妈说女儿为了自己的模特道路天天混在健身房，支持少量的沙拉来“吊命”也应该是真的喽！
微胖界黛咪·洛瓦托靠细腰穿衣服
吉吉•哈迪德已经开创了在模特界“骨感美人”的反例，微胖也是美的先锋。黛咪•洛瓦托才慢慢进入了微胖界的领域，但是微胖不要紧，要想好好穿衣服，该有的细腰还是不能丢的。都是女人身材好不好，不看大腿、不看胸，最重要要看腰。
正确释放舆论压力，身材依旧女人味十足
深受中国传统教育的小编一直看不懂“暮光女”出柜这件事，难道是因为之前的爱情太坎坷感受不到异性对自己的爱才毅然决然出柜了吗？除此之外，克里斯汀•斯图尔特（Kristen Stewart）的身材也没有因为任何舆论压力或者世俗眼光有所改变。喜欢女性怎么了？喜欢女性我也要用我宽臀大细腿来捍卫她！
性感的身材更适合简单的服饰
对于天使，小编只能羡慕嫉妒不恨了。人家身材就是好，不管是为了T台秀场才锻炼出，还是天生爱运动，AA的身材就是好，不承认也得承认。大长腿和纤细的锁骨上下呼应，完美身材更加简单性感。
高抬腿动作
高抬腿动作是一个快速训练肺活量的运动之一。模拟跑步的动作，加紧双臂，抬高膝盖，感觉膝盖马上就要撞向自己的额头，原地进行30秒，反复动作3次，每次中间休息10秒。
开合跳
开合跳简单实用的动作让你拥有好身材。双脚并拢，双手自然放在身体两侧，双脚跳跃至与肩同宽，同时双手向上伸展至最高点击掌，重复动作，坚持至40秒。整个动作不仅运动到全身肌肉还训练手脚的配合协调力。
弓箭步交替式跳跃
弓箭步交替式跳跃，身体呈站姿弓箭步，上身挺直，重心放在后退上，起跳同时交换双脚的前后位置。重复动作是40秒。
深蹲
深蹲万能的减肥动作。深蹲指大腿与地面平行，要杯挺直，同时双臂伸直至与见不同高度，慢慢还原站直，15个一组，每天至少坚持2组。半个月下来还你迷人性感的电臀。
