随着现在公司越来越重视文化建设、员工团建，因此原先老一套的以聚餐、K歌为主要形式团建模式渐渐被摒弃。取而代之的是以健康、积极为主导的轻竞技重娱乐的体育游戏——趣味运动会。但是，很多HR在组织趣味运动会的时候苦于不知道怎么制定趣味运动会游戏规则才能使得整场活动妙趣横生。其实，趣味运动会没有标准的游戏规则，基本是每个游戏的规则都不一样，且同一个游戏不同公司设置的规则也可能不一样。下面百灵鸟团建君整理了8个的趣味运动会游戏规则，大家可以作为参考。
趣味运动会
单车慢骑
1. 参赛者用慢骑的方式骑行25 米；
2. 中途不能脚着地，最晚到达终点者所代表的的队伍获胜。
绑腿疾走
1. 以两人三足的形式绑腿前行25 米；
2. 由起点到达终点，最快的队伍获胜。
袋鼠运瓜
1. 每队以袋鼠跳的形式，将球从起点运至25 米外的终点，然后队员接力；
2. 规定时间内，筐内球数最多的队伍获胜。
趣味运动会
三星连珠
1. 多队共同参与，每队每次派出一名选手放置或移动一次道具；
2. 最先连成三星的队伍获胜。
龟兔赛跑
1. 参赛队伍控制一个充气龟或兔子道具行走25 米，到达终点；
2. 两队队员接力进行，最先完成比赛的队伍获胜。
龙行天下
1. 参赛队伍骑在道具龙上，拖动前行25 米，到达终点；
2. 两队队员接力进行，最先完成接力的队伍获胜。
趣味运动会
趾压跳绳
1. 在趾压板上完成队伍跳绳；
2. 在规定时间内，跳绳数量最多的队伍获胜。
大脚丫跑
1. 参赛者穿着大鞋进行竞速跑，行进25 米到达终点，途中掉鞋则重新开始；
2. 用时最少的队伍获胜。
