八爪鱼爆头好吃还是米饭的好吃（八爪鱼爆头真的那么好吃吗）

八爪鱼大米非常好吃，是香脆可口的味道。八爪鱼里面的大米是八爪鱼的卵。其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。

鱼籽有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，而且味道鲜美。

八爪鱼爆头好吃，因为八爪鱼爆头，里面的籽跟米饭是差不多的