我不想随波逐流，但却在随波逐流。想过逆流而上，却不知道方向在哪儿！
非洲草原上的角马群，在广阔的草地上自由自在的栖息觅食，所有角马都气定神闲。
然而，当迁徙季的那一刻来临时，前仆后继，先奔者以猛兽所不及的速度逃脱追捕，落后者慌乱盲从逐群，焦虑感自然产生。
同在蓝天下，底层——在时代的荒野上焦虑生存。中层——焦虑如何捕捉财富奋斗的法门。上层——则关心如何传承下一代继续成为规则的制定者。
在信息大爆炸的当下喘息的我们，在高楼矗立喧嚣的都市看到了更广阔的世界，但，心里的世界却渐渐变小。
要应对科技的巨变，知识的迭代，下一代教育的竞跑，滑向油腻中年平庸的滑落感，对未来的迷茫，财富的焦虑，成为包裹我们的现实。
选择了一个职业，就意味着选择了一种生活方式。疲惫的躯壳之内，孩子就是最柔软之处。
现代人过早的走出了纯真的围栏。一旦开始上学，就意味着开始进入了希望与失望交错的，人生漫长的烦恼阶段。
现代人的年龄结构从金字塔的结构逐渐向摩天大楼似的的结构转变，年龄低的和年龄高的人数逐渐差不多，与此同时，人操心的事情也出现了一个类似的变化。过去大人操心的事和小孩操心的事是很不一样的。
但如今，就如《乘风破浪的姐姐》里一样52岁的人和25岁的人操一样的心，基本上拉平了，老化在低龄化。
就是，看事情的时候，小孩儿听到一个好消息的时候那种欢呼雀跃，几乎所有的小孩都会这样的，但是20多岁的时候欢呼雀跃的人数就会减少，再看4~50岁以上的这样的人就更少了，当然，我们说那是成熟的表现。
其实不是，它是有生理的基础的我们自身的内啡肽，多巴胺等包括我们肠道的那些变化。物资基础影响你的世界观。
世界观是什么？
其实，世界观就是一种透镜。看到世界，所谓的正常反应。在不同年龄段看到的都是不一样的，因看不见的镜片所以都在发生变化，但他们都有一个共同的特点，朝消极面发生变化。
所谓消极面，就是否定性的，保守性的，悲观性的。
人为什么学了这么多知识还不快乐。或许，就是因为学了那么多知识吧。
02从小就俊俏，一直以无公害，阳光“大男孩”著称的彭于晏，今年也38岁了，但依然不变的是他眼神专注时黑瞳孔里流露出自带无辜的单纯的魔力。
那一年陪妈妈去日本的奈良游玩，下山时天已经黑了，70岁的妈妈的腿脚不好。他跟妈妈说：“妈，别怕，我背你。”
那天，天很黑，山很静。
但，在他的记忆里却很暖很美。
在如今的演艺圈里，他已经是为数不多的拿自己身体这么“拼”的偶像型演员了。他用专业的态度和对角色的认真付出折服观众。
他说：“自己就两种模式，工作模式和放假模式。”
拍戏时可以做到，为角色付出长时间的准备，认真体验角色的态度，学习手语，体操，拳击，单车，功夫等多项技能。用8~9个月时间，不间断地竭其所能的为角色控制好自己的身体。
放假，就放下所有去陪家人。陪妈妈满世界的环游。
如今生活的节奏里能把控自己，不逐浪的人很少了。
陈道明说：“人活得简单一点才高级。心乱，一切皆乱！”
最近看了一本书叫：《斑马为什么不得胃溃疡》书中讲到：
野生状态下的动物，有很多的疾病它都是不得的。但是，动物园里的或被人驯化的动物会有很多疾病。
人和其他动物都有一种能力，就叫应激生理系统，当你遇到危险的时候大自然赋予了一种生存能力。
例如，我们的急中生智，你遇到过不去的坎，后面有只大老虎追过来你就能跳过去，这叫应激系统。
应激系统它的特点就是要应对低频的紧急状态特有的一种东西，它要消耗大量的身体储存的战备供应能量。
像马斑也是有应激系统，当狮子冲过来的时候它也要应激，但是这种时刻比较少，它身体里又逐渐的产生这种东西，以备不时之需。
还有毒蛇的毒液，它捕*猎物的时候，如果它遇到体型上有明显反差实力悬殊的猎物，物理的方式无法战胜时，才会采取生化攻击。一般情况下他不动用需要消耗大量能量的毒液。
所以，他们的整个身体相当的平衡因此它们不易得溃疡。
但是，人不一样。人自从动物状态进化成人以后，就产生了一个很大的不一样，动物都是就事论事，见招拆招，活在当下，它们是天然就不需要大禅师去教，它们就会“饥来餐饭，倦来眠。既往不恋，未来不迎，当时不杂。”（或许，人类修禅的本质就是要回到原始。）
这样它们就可以节省应激机制里头一系列宝贵的不能够高频使用的那些东西。
但是，人类由于有了联想的能力，推理的能力，这当然是人类了不起的能力，没有这些东西人类不能成为地球的主人。
但是，有了这些东西以后人的任何资产都是有两面的，你就开始胡思乱想。
动物如果没有住的地方，就在找个洞，如果有问题他就迁移。
它们很多的重大的事情往往都是低频的（如:求偶和住所），我们现代社会是把很多的紧急的重大的同时是低频的事情把它高频化，常态化了。高频到操心变成一种习惯。
就像像斑马它动用应激机制的频率很低。
动物界，它们是普遍的禅定状态，吃饭的时候就吃饭，交配的时候就交配，所以他们没有长期焦虑。
而人呢，由于社会结构，知识，逻辑，推理，想像，攀比导致长期处于一种焦虑过程当中，带来一列生理上的变化。
生理反过来又变成一种心理的一个循环。随着你年龄的增加，经历的增加消极的否定型的思维模式自然会入侵到你的头脑和身体当中，久积成各种疾病。
这类似于地球引力的东西，你只要是人，你只要活着，你只要经历生活，这种否定型的力量像地心引力似的力量一直伴随着你。
对于消极，其中一个表现形式就是，变得越来越苛刻，如果不注意修养的话，年龄大了就会有一个毛病，就是唠叨。
就是看什么都不顺眼，老觉得自己有足够的经验供你分享，那是长时间的这种模式积累到了一定程度后，他是看什么都是以苛刻挑剔的眼光看世界。
这个时候首先你要有觉知，那是由于年龄大了以后，你的负面的否定性模式对待世界的一种态度，否定性激素在身体里沉淀过量。
虽然，有些人表现的不是很苛刻，但是心里头依然那么认为的。
03姜文曾说过：“窗外的世界，尊从荷尔蒙的指挥。”
生理的变化会影响一个人的世界观，随着年龄的的递增，人的思维模式通常会从积极档位切换到消极档位。
“年轻的时候就想看透每个人，弄明白每件事，甚至这个社会。老觉得一些事情弄不明白就会感到慌张。到了40岁才明白那慌张就是青春，你不慌张了那青春就没了。”——这是高晓松在谈40不惑感悟跌宕人生时说过的一段话。
青春就如一首摇滚乐，摇滚就如一挺青春的机关枪，因为慌张，你就得挣扎，你就得呐喊。
如今那狂妄膨胀的少年已成中年的高晓松，变得，不慌张，不挣扎，想不明白的事就不想弄明白了。
如：李宗盛的歌词里唱的那样，“终于敢放胆嬉皮笑脸面对人生的难。”
过去我们认为，人活着我们有各种挡，挂哪个档它是一个相对均衡的。
因生理的原因和心理的原因你会逐渐的偏向于一个的档位，就是消极档。
人随着年龄的增加，雀跃的次数少了，稻盛和夫说：“遇到事情一定要像小孩子一样的雀跃，一辈子都保持这样一个习惯”。
我们说的中年油腻男，其实在某种程度上，它是好多消极的东西，就是思维模式受到了消极思维模式的感染。
有一只无形的手，老想把你的人生挂到消极档上去，我要用有形的手把它拉回到积极档。
之所以老被拉倒消极当就是因为，意义感的消失。什么叫意义感？
人，既然已经进化成人了，所以，我们很难真正退回到斑马那样真正完全活在当下，斑马是不追求意义的，它只追求生存。
既然我们已经进化成人了，已经有了猜测，推理能力，既然给我们带来了消极的地心引力，那么我就需要一些人的方法来解决这些东西。
自己创作一个有意义感，来对抗你的无意义感。
人，成为一个社会化的，人的时候，势必会长期的痛苦所折磨，随着我们年龄的增长，那种痛苦和折磨形成的种种心智模式的暗示，会一直对我们长期的影响。
我们不可能像斑马那样回到那种无知无觉只为生存的状态，我们只能再用新的想像和新的意义去创造一系列的东西来对抗对我们产生的消极的影响。摆地心引力和换挡需要觉知和赋予事物意义，要学会换到积极档。
白岩松说：“我永远对此时最关注，回望过去时当然会有很多感慨，也有很多留恋的东西。但那又怎样？将来还很远，活着的状态就是当下，你干吗不喜欢此时此刻？”
总之，要让自己活的积极，你选择了就会向这个方向发展。
不想成为进化路上的灰烬，首先，别让自己成为岁月的抱怨者。
这个世界是平衡的，生活即有馈赠，也会有剥夺。
