在一月份的尾巴，每个网上冲浪选手，都活得像一只瓜田里的猹。
有的人好不容易躲开了娱乐圈瓜田的轰炸，却一头栽进了小游戏的魔爪。
合成大西瓜，这款“2048 俄罗斯方块”的结合体小游戏，伴随着吃瓜浪潮在我们的手机里住下。
无论是日映朝霞，还是月照白沙，总有人的手机屏幕在被窝里闪烁，只为了合成两个大西瓜。
点开合成大西瓜玩到半夜不回家
合成大西瓜，拿起来就让人放不下。
在微博，大西瓜热搜出道，“艳压”一众明星八卦。
在知乎，370万次的浏览量，见证着无数人想放却又放不下的谎话。
为了更高的分数，有人成为了统计学和材料学专家：
图：毕导
有人放弃了对分数的追求，开始探索结构和平衡的千变万化：
有的人在游戏中学习，有的人在这里领悟了情感的真谛。
世界上最远的距离，是两颗心靠近的距离
世界上最空的房间，是没有你在的房间：
最是那一低头的温柔，像两颗柠檬慢慢靠近的娇羞：
大西瓜教会了一些人土味情话，也教会了一些人在感情中放下：
当然，让人上头的也不只是大西瓜，所有的休闲类游戏，都是年轻人“千万不能碰”的东西：
休闲小游戏的魅力，让司机在平凡的公路上，也能为乘客带来《速度与激情》一般的刺激：
危险行为，切勿模仿
职场人想要排遣无聊的会议，只需要打开一局游戏：
游戏*死的不只是时间，还可能是婚姻、工作、money，甚至你的大拇指：
图：beebee星球
我们的大脑怎么就变成小游戏的形状了？
为什么这些看上去很简单的小游戏，也能让人快速上瘾？
心理学的研究发现，这些色彩鲜艳的休闲小游戏，能给人带来生机活泼的心理感受。
当五彩斑斓的色块在指尖旋转跳跃，玩家的心情也会随之起飞。
每一次碰撞和炸裂的声音，同样能触发相应的心理机制，让人有效地释放压力，短暂地进入休闲一刻。
而在更深层次上，中国国粹的忠实爱好者朱莉娅·罗伯茨，揭示了休闲小游戏俘获人心的秘诀：在随机性中创造秩序。
在人类的潜意识中，我们会对“整齐感”有着特殊的追求。
即使是再没有强迫症的人，也会有几个不容凌乱的角落。而在这种追求“排列有序”的心态背后，是我们想要从掌控局面的过程中获得的满足感。
每一次合成水果，都会带来“排列有序”的爽快感；而每一次新的水果落下，又给我们带来了新的“整理目标”。
整理的爽快感，和凌乱带来的焦躁感循环出现，就这样驱动着我们的手指不断地滑动屏幕。
而恰到好处的随机性，让我们的“整理”平添许多惊喜和惊吓。
你以为运筹帷幄，两个一样的水果竟然还是会擦肩而过；你以为山穷水尽，转机又出现在下一次水果下落。
这种随机性，削减了游戏失败的挫折感，让玩家更容易将之归咎于运气。
另一方面，每一次突如其来的连锁“爆炸”，又增强了玩家对游戏的期待：只要游戏没有结束，就可以一直沉浸在这种期许之中；结束了，也能再次轻松地开始。
就这样，适当的随机性，加上惊喜的“大奖时刻”，为屏幕前的我们搭建出一套短小但强力的心理反馈机制。
行为心理学研究者们，将它命名为“玩乐回路”（ludic loop）。
*还是快乐？这是一个问题
“玩乐回路”是一些牢固的愉悦反馈回路，它能够激发重复性的行为，甚至强迫性的行为。
从第一台老虎机诞生开始，游戏厂商们就对这种心理伎俩运用得驾轻就熟。
利用一点行为心理学的技巧，人们就会被引诱，然后陷入重复行为的短期循环中：你动动手指，机器回以令人愉悦的灯光、叮当的声响和偶尔的现金回报。然后你又做一遍，再做一遍，无法自拔……
MIT研究员娜塔莎·道·舒尔在《成瘾的设计：拉斯维加斯的老虎机》中认为，老虎机、消消乐以及所有“玩乐回路”的真正吸引力，其实是确定性和不确定性之间恒久而反复的相互转变。
就像“合成大西瓜”，当下一个水果出现，你的指尖操控它开始下落、碰撞，片刻的不确定性应运而生。
而当一切尘埃落定，不确定性了结，你又希望重温那片刻的刺激，不断体验多巴胺的分泌。
就像舒尔所说：
这里面根本没有目标，只有身陷机器创造的囹圄的快感。
一直以来，很多人都把多巴胺描述成人类愉悦感的来源。但脑科学研究告诉我们，多巴胺并不是人们所说的“快乐分子”。
相反，它与重复某种行为的强迫性冲动有关，不管这种行为是不是令人愉快。
密歇根大学的神经科学家 Kent C. Berridge在实验中发现，即使小鼠的多巴胺分泌中枢被摧毁，它们依然能够做出代表愉悦的动作反应。
耶鲁大学精神医学博士后姚乃林，在《大脑修复术》中解释了多巴胺与“上瘾”之间的关系：
奖赏回路中的多巴胺，一是作用于我们的奖赏系统，让我们产生*；二是让大脑预期奖赏，指导我们做出相应的行为。
简单来说，多巴胺的作用就是‘让你想要’，以及让你主动选择能得到更多奖励的行为。
up主@老师好我叫何同学 在新一期“教你戒手机”的视频中，讲的也是同样的道理。
当然，这并不是一件坏事。
多巴胺的奖赏机制，可以让我们在强烈的好奇心、高度的专注状态下快速学习生存技能。
但是，小游戏为我们刻意打造出的“奖赏回路”，也可能会导致我们形成错误的习惯，甚至产生强迫性的上瘾行为。
所以，在你难以自控地打开了新一局“合成大西瓜”之前，最好想一想：你正在体验的，到底是真实的快乐，还是多巴胺的分泌？
每当这时，不如想想高晓松的话：
很多人分不清理想和*，理想就是当你想它时，你是快乐的；*就是当你想它时，你是痛苦的。
好了，文章终于写完了，阿信要开始一局令人痛苦的“合成大西瓜”了。
参考资料：
[1] 《大脑修复术》，中信出版集团，姚乃琳
[2] 《上瘾：让用户养成使用习惯的四大产品逻辑》，中信出版集团，尼尔·埃亚尔，瑞安·胡佛
[3] 《你的大脑被Candy Crush控制了吗？》，果壳，Douglas Heaven
[4] 《如何随手合成大西瓜，把把1000分？手残必看的高分攻略来了！》，毕导
[5] 《魔性游戏「合成大西瓜」，让我玩到半夜不回家》，AppSo，吴志奇
[6] 《消消乐到底毁掉了多少欧美人的生活？》，beebee星球
[7] 《我不想吃瓜，只想合成大西瓜》，勿以类拒，李波
