手腕放平
保持击球点位置手腕平整不仅能使杆身有效前倾,同时还有助于杆面方正。手腕稍有变化就会使杆面打开或闭合。
曲棍球练习
像打曲棍球那样双手分开握住球杆,感觉杆柄越过身体时的状态,这也正是高尔夫球杆正确通过击球区域的感觉。
胯部移动受限
如果延身体中心划一条线,你会发现当左胯转动不充分时,大部分身体重心会处于这条线的一侧。同时也会失去正确的站姿,影响“向下”击球的动作。
平衡挥杆
胯部充分转动,确保将一部分重心移到这条线的左侧,同时保持在击球区域的身体平稳性与稳定击球感。同时,这个动作还有助于让球杆顺利通过击球区域,避免球杆停滞及上挑动作。
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