球技|如何控制杆面

球技|如何控制杆面

首页休闲益智高尔夫曲棍球更新时间:2024-05-11

手腕放平

保持击球点位置手腕平整不仅能使杆身有效前倾,同时还有助于杆面方正。手腕稍有变化就会使杆面打开或闭合。

曲棍球练习

像打曲棍球那样双手分开握住球杆,感觉杆柄越过身体时的状态,这也正是高尔夫球杆正确通过击球区域的感觉。

胯部移动受限

如果延身体中心划一条线,你会发现当左胯转动不充分时,大部分身体重心会处于这条线的一侧。同时也会失去正确的站姿,影响“向下”击球的动作。

平衡挥杆

胯部充分转动,确保将一部分重心移到这条线的左侧,同时保持在击球区域的身体平稳性与稳定击球感。同时,这个动作还有助于让球杆顺利通过击球区域,避免球杆停滞及上挑动作。

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