不知道你们生活之中，有没有遇到过这种情况，刚刚要做的事情，一下子就忘了。
甚至，当你去外面出差学习的时候，记东西记不住。
甚至在考试上，脑子一片空白,结果发挥失常，等考完后，知识又记忆起来了等等.....
一个好的记忆，会让你拥有什么呢？
好的记忆可以帮助你拥有很多，比如学生，可以帮助他提高成绩。业绩不稳定的业务员，如果如果拥有好的一个记忆力，可以清楚的记得，顾客的喜好，这样准确的投其所好呢？会不会为您买单？
一个好的记忆力，不仅对生活上面有很大的帮助，包括精神上面，也有很大的帮助。
但是，很多人都会觉得，好记性是天生的，而我觉得NO！
好记性是可以训练的。
有科学研究表明，我们平常用的大脑，只是用了10%，而爱因斯坦的大脑，只用了13%，可见，我们的大脑，都是需要开发的。
这10%包括日常的对话，行为，以及生活等，所以记忆力是可以训练的。
在训练记忆之前，我们先认识一下，什么是记忆力。
可以说，记忆力，记，就是把东西记进去，忆，就是把记的东西取出来。
很像银行，对不对？，有时候，记忆可能会像银行的定期一样，存钱进去，但是取不出来了。
那么怎么训练呢？
《过目不忘的记忆秘诀》告诉您，这本书由作者金鹰编著，金鹰是一个资深教育工作者，大脑潜能的开发专家，被誉为“记忆奇人”，帮助很多很多学生，克服记忆的障碍，深受好评，曾被中央电视台报道过。
所以，在这里，我要简单的介绍一下这本书的记忆方法和最佳间隔复习的时间
1.是谐音。
比如：520的谐音就是我爱你。
1314的谐音就是一生一世。
而记忆的东西，找到谐音，并且编成故事，或者是打油诗，就会比较方便我们记忆了。
2.是联想
什么是联想呢？我们就要学习孩子，天马行空的想象力了。
比如：帽子和猫。
如果想象成带帽子的猫，是不是没有什么画面感，但是，如果想象成正在洗帽子的猫呢？画面感是不是特别强烈呢？
运用联想，产生画面感，就容易记得牢，而我们每个人，7岁之前，用的就是图像记忆，但是，学会文字后，运用图像记忆的方法慢慢消失，开始慢慢用死记硬背的，当然记不住，科学表明，用图像的记忆方法去记知识，比死记硬背记得更轻松，更牢靠，更有效，更有趣。
3.编码
比如，1是棍子；2是鸭子；3是麻花。
知识点:黄河，黑龙江，长江。
1——黄河：黄河的桥，是用一根棍子做成的。
2——鸭子：鸭子在黑龙江盖了一个属于自己的房子。
3——麻花：有一个人拿着麻花横过长江。
等等，这样不仅好记，有效果，而且还不枯燥。
本书一共有五个记忆方法，我就不一一介绍了。
记忆的时候，注意，联想一定要超乎寻常的，有趣的，有很强烈的画面感的。
在选择记忆方法的时候，要注意，
第一步分析知识，
第二步选择记忆方法，
第三步，适时的复习。
记忆方法不在多，在于是否适合你。
这本书还介绍了遗忘曲线，按照遗忘曲线的时间，进行复习是很重要的，书中建议复习的时间
第一次，20分钟复习一遍，就是记了隔20分钟复习第一次，。
第二次，1小时。
第三次.2小时
第四次，一天
第五次，一周.
第六次，一个月
第七次，三个月。
所以，在拥有好的记忆之后，一定要记得复习哦，不然容易忘。
记忆小游戏：
1.准备卡片
2.卡片上写上成语或者词语，或者形象词，慢慢提升难度（新手建议先形象词，比如洗衣机之类的，然后再抽象词,如:悲伤。再成语，慢慢字数增多。）
3.把写好的卡片，像洗扑克牌一样洗乱。
4.洗好的卡片分成两张一份，记住，一定要均匀。
5.然后拿起一份记好，盖起来，再拿另外一份进行记忆。直到全部记完。
6.叫来一个好友，拿起其中的一份，念出第一个词语或者成语，剩下的，都由记忆的人背出来或者默写出来。
注意，顺序不能出错。
所以，这个游戏，不仅可以和孩子，老公，亲人朋友互动，还可以一起玩，每个人都记一遍，你背一个，我背一个，看谁背的多，也可以加赌注，在玩的同时，也可以达到训练自己记忆的一个目的。
