如何用一招就毁掉一个精致小美人？
最简单的不过是拥有一个双下巴。作为顽固“bug”，双下巴可以存在于任何一个人的身上，男女老少，高矮胖瘦皆宜。而且连美颜相机也拯救不了。
可是我们如果本身就胖，你有双下巴我也就认了，可是瘦瘦的我们也逃不过双下巴的折磨。
无奈中含着一点心酸。
经常有人说：别低头，皇冠会掉。其实后面还有一句：双下巴会笑。
要小编说，双下巴的到来除了一些自然衰老导致皮肤松弛出现双下巴，其他的多半都是自己作出来的。
我们自己回想一下，是不是在玩电脑和工作的时候含着胸驼着背？这不是给双下巴有了“定居”的更大空间了吗？
是不是玩手机的时候又是低头又是缩下巴的？这为多成双下巴提供了“跳板”。
是不是经常躺着吃东西？不仅出现双下巴，脸上也开始堆积脂肪。
在这一次又一次的低头和无节制饮食中，我们的双下巴有了越来越强的地位，清晰下颚线开始淡出荧幕，双下巴开始肆无忌惮的鹊巢鸠占。我们也渐渐地从一个精致小美人，变成了大叔大妈。
为了甩掉这些恼人的双下巴，我们需要做些什么呢？
首先肯定是需要知道，像这种的脂肪双下巴是我们可以解决的，但对于皮肤松弛的衰老双下巴来说是一般方法所不能解决的，只能去寻找医美的帮助了。
而对于脂肪的双下巴来说，无非就是肉多了。就跟减肥是一样的道理，消耗脂肪才是根本的方法。但它又与减肥不一样，减肥一般只要控制饮食，多运动就行了。但双下巴是运动和节食所解决不了的，全身减肥先瘦的是身体，最后才是脸，而脸上的脂肪本身就相对来说比较少，对它的消耗也是比较小，而双下巴更是影响最小的部位。所以，不要抱着全身减脂来瘦双下巴的想法。
最应该做到就是对双下巴进行局部脂肪消耗，局部消耗我们应该做的是保证让消耗脂肪的成分进入到双下巴里面，那怎样进入呢？佳颜果的面部渗透技术给了你答案。在我们咀嚼它的过程中，因为有面部渗透技术的支持，就可以让这些成分从我们的口腔内部渗透入我们的面部皮下层，这样才是对双下巴最好的消除。
但一个好的将军肯定不能孤身作战，还需要一些小兵小将来帮忙，所以小编找了一些辅助法，任君选择。
1.舌尖碰鼻尖我们尽可能地伸出自己的舌头去触碰我们的鼻子，切记一定要放松，你用手摸下巴会发现，下巴的肉被收紧了。一次坚持20秒，重复20次，可以帮助我们拉伸下颚肌肉。
2.抬头望天花板我们将脖子抬起，用力将脖子绷紧，眼睛看向天花板。然后伸出自己的舌头，保持姿势5秒钟，然后缓缓地低下头，重复10次。这个姿势可以锻炼我们的舌头连接的下巴底部的肌肉，可以很好地拉伸我们的颈阔肌。
我们将两只手的手掌托住下巴，微微抬头，用大拇指和手腕连接的中间位置慢慢地从下巴向耳后推过去，按摩淋巴可以促进循环，对瘦双下巴有帮助作用。这个动作可以没事的时候就做做，但要记住平常不要单手托腮，容易造成大小脸
4.锻炼胸锁乳突肌这个是石原里美推荐的方法，对下颚线的养成有很大帮助作用。
我们脊柱挺直，微微侧抬头。我们可以看见自己耳后沿着锁骨绷直的那片肌肉，这就是胸锁乳突肌。使用自己的大拇指和食指不断按摩捏这块肌肉，可以稍微用点力气，只要自己感觉不疼就行。我们一个来回为一组，重复10组。
每个时期的流行元素都不一样，但对于脸型大家都是追求着小V脸还有鹅蛋脸，就像《红楼梦》中贾探春的“鸭蛋脸面，顾盼神飞”。但无论喜欢什么脸型，对于双下巴都是抵触的，上述的这四种都是可以帮助“对战”双下巴的方法，但可能效果不是很明显，如果需要快速，效果明显瘦双下巴，脂肪消耗才是最重要的，大家可以根据自己的情况去选择。
如果你有双下巴的烦恼，那还等什么，赶快行动起来吧！
花开堪折无须折，莫待无花空折枝
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