每到冬天大风加降温，周末遛娃就很头疼，没有那么多可以大运动量的地方让娃充分放电了，如今课间十分钟都不能跑跳的娃，更需要周末来出出汗，好好释放一下压力，小爱这就赶紧搜罗了一大批新开的好玩地，把运动和娱乐加起来，简直就是这个冬天的必来宝藏地了。
e1st 一工元运动空间
新新娱乐空间 多多新奇项目
刚刚新开不久，运动空间 娱乐中心的健康嗨玩，娃们充分释放多巴胺的同时家长们也能跟着顺便减减脂，全家齐开心的宝藏游乐场，环境卫生保持相当好，让娃在里面撒欢真心放心，是奈尔宝旗下的高端版本。
整体面积不算超大型，但实在是胜在N多项目非常有创意，一层是冲浪滑梯，让娃们带着惊喜滑到幸福的海洋球世界中，滑下来真的好释放。
整个空间设计很奇幻，绿野仙踪与亚马逊的即视感，超高颜值完全一眼沦陷。主要包含6大主题，30多个运动项目，妥妥玩一天，高饱和颜色搭配高挑空设计，里面越玩越别有洞天，很多沉浸式游玩项目新奇感满满，小时候的鳄鱼按牙齿的游戏，如今居然能亲身体验。
探洞游戏可是三层楼高的洞穴，挑战性和新奇感不是一般地方能比的，每一个关卡出来的洞口都不一样。
真人版超级马力奥全部路线都有人保护，不仅激发勇敢值，还能增强娃们的观察力，避开障碍物可是要多动动脑筋。
亚马逊爬架是大人都喜欢的挑战项目，空中有保护需要挑战攀爬、跨越、绕行各种障碍物，攻破一道道关卡，完成后有巨大的成就感。
真人版打地鼠可是必玩项目，特别锻炼反应能力，工作人员会组织大家一起进入地洞充当小地鼠，带好头盔撒上玉米，跟着欢快的音乐，守护玉米的行动就此开始，玩得都可带劲了。
每场限时3小时，经常有玩不够的小朋友，那就正好多来几次吧，玩的时候留意一些关卡过关是会奖励小胸章的，集齐一定数量可以兑换饮料等小奖品。随时随地都有休息区，还提供免费的水，出来的时候记得凭手牌领取甜筒。
地址：朝阳区朝阳北路101朝阳大悦城购物中心5F
Crazy Doris疯狂多丽丝俱乐部
大型新开 用心组织活动
又又又是帝都新开的运动型游乐园，完全引领娱乐风向，乐园区域很大，三层拥有3000平米，再冷也不怕，门口兑换手环，一进来存包换鞋，就开启疯玩模式。
第一层是梅花桩、高空探险、攀岩等，其中高空探险是可以有家长陪同孩子一起去探险的，服务小姐姐会帮忙穿戴好，安全性还是有很好的保障，如果孩子小，工作人员还会跟着一起走，帮忙拉牵引绳保护孩子。
第二层是蹦床、探洞、滑梯、方格挑战还有电子的射箭和滑雪，经常有小朋友光是玩探洞就玩上一个多小时，滑梯主要有两种，一种是轮胎滑梯，一种是那种90度滑梯，这两种滑梯都够刺激，还有方格游戏特别挑战，难度从简单逐渐递增，燃烧脂肪的好地方。
第三层是休息区、攀爬网、游戏区、派对房等，攀爬网居然可以从二层爬到三层，这里也能玩马力奥赛车和Switch，难得爸爸们也能和娃们比拼一次。
他家主打一个活动多，工作人员定时组织拔河、打鸭子、躲避球等集体活动，氛围感超好，小龄娃可以亲子互动，大龄娃直接就能自己放飞，尤其要表扬带玩的大哥哥大姐姐，热情洋溢，青春活力，有人情味的集体游戏，家长们表示很省心。
一般普通票是3小时的，对于孩子们放电需求也是足够了，关键是可以很好的分散人流，不会出现排大长队等项目的情况。
自带防滑袜，也可自己买，20元/双，出门还送小冰激凌哦。
地址：朝阳区望京西路41号梦秀商场6层
Meland sport
自带卡丁车的新游乐场，多酷
刺激新鲜的新开游乐园，一共两层，属于场地不是非常大，但是趣味性很高的遛娃地，关键项目适合从5岁起上不封顶，花样繁多。
完全不再是只有低龄的简单设施，囊括了攀岩、高空、跑酷、拳击、篮球、卡丁车等大小通吃的项目，成人也能参与，不过要注意体重偏大的家长有些项目会限制，即使新开也没有异味值得特殊表扬。
环境干净整洁，卫生系数很高，配色温馨大气，店员对娃们都超级耐心和贴心，给游玩体验感增值不少，一票畅玩没有再隐形消费感觉特别爽。
标准的娱乐项目滑梯蹦床还是不会少的，这里的大滑梯连爸爸们都可以冲，据说经常会出现胆量输给娃的情况。
卡丁车也能开起来，虽然不能比户外大场地，但是光是这一个项目就值回票价，再也没有开起来几分钟肉疼半天的感觉，大小娃们更是无限循环。
每个区域都有工作人员帮忙穿戴保护装备，攀岩区也给孩子讲得非常细致，帅气的教练也是加分项。2楼的竞技类有射击、飞盘、体感游戏等，比较适合大童或者大朋友们，需要掌握一定技巧，尤其射击还是仿真体验，氛围感十足，好多人都来试试身手。
有不少小伙伴专门来夜场，错峰玩体感确实更好，性价比也更高，大人们来这里可是比健身房还管用，热烈轻松的气氛，哪个项目也都想玩玩，遛娃的同时自己也出出汗，比每次全程刷手机要强多了。
如果想玩夜场的朋友注意高空、赛车都在8点半提前停止，想玩赶早些。商场里出来吃饭也很方便。
地址：朝阳区东坝中路东坝万达广场5F
Super Rabbit运动汇
超大空间 性价比奇高
超大的蹦床类运动馆，大约有5000平米，设施比较新，里面很干净，项目也真不少，各种类型的滑梯、蹦床、海洋球池和海绵池。
周末来还会有蹦床教练的表演环节，感觉直接欣赏了一场杂技表演，零距离看还是挺惊叹的。
蹦床类型很丰富，场地足够大，周末人流量集中的时候也不会有拥挤的感觉，每个项目都有专门的安全员，安全方面挺让人放心，有朋友手机曾经掉在海绵池中，好几个工作人员一起不辞辛劳大海捞针地帮忙找，还是相当负责任的。
6层淘气城堡哪个娃来了都眼睛发光，加上紧张刺激的空中索道，绝对提高勇气与胆量，平时上学运动不够，一个周末全都能补足。
有专门的包间还可以举办生日会，会有不同的主题选择，价格也不贵，是大孩子们聚会办生日趴的好地方。
VR体验可以无限次刷场景，推荐模拟开车比较真实刺激，比起去别的商场几十元一次，那简直爽极了，想玩几次玩几次。
家长们则直接可以坐在高处看着孩子们，吃东西可以点一些简餐，也可以叫外卖到指定区域用餐，当然如果放电足够后，可以到附近沙河玖耀里，有不少的好吃餐馆补充能量。
运动馆停车超方便，车位相当充足，周末来都不会拥堵。还有学生票优惠价，玩一天不限时，还是很亲民的价格。
地址：昌平区于辛庄路1983创意产业园
这么多能运动起来的好地方，大家随便挑就直接冲吧，还有什么好地方分享，欢迎在评论区留言。
