好的鞋子会让你的戈壁徒步之旅事半功倍。所谓的“好”，不是贵，而是适合你自己。
徒步的鞋子有很多类型，适应不同的场景和强度。对于刚刚加入这个戈壁徒步运动的新手来说，如何挑选一双合适的戈壁徒步鞋，是一件蛮困难的事情。网上海量的信息，品牌，即便你费了很多心思，也可能因为经验不足而交了学费。
戈壁徒步
选购一双合适的戈壁徒步鞋，最重要的有两点，一是符合徒步路线的要求，二是符合脚型。如果你买了一双跑步鞋或者登山鞋，那很可能是不符合戈壁徒步的要求的。跑步鞋鞋底太软，戈壁滩地面硬而且沙石多，会硌脚，而沙漠的沙子细软，会流动，跑步鞋难以受力，徒步过程会很吃力。登山鞋有可能太笨重，还会进沙子，徒步过程也会很吃力。
戈壁徒步
挑选戈壁徒步的鞋子前，我们需要先买几双合适的袜子，如果是戈壁徒步的话，一定不要买棉质的袜子，因为棉容易吸汗但是不排汗，出汗以后容易贴在皮肤上，导致摩擦力加大产生水泡，最好是选择羊毛或者化纤材料的袜子，有利于长距离戈壁徒步。
戈壁徒步
挑选戈壁徒步鞋子时，一定要注意要是无网眼的，中帮或者高帮的，否则沙石跑进鞋里很难清理，还可能会让脚受伤。然后就是鞋子不能太重，长距离的戈壁徒步对腿的负担很大，如果你的鞋子比较重的话，那么徒步过程会很艰难。
戈壁徒步
接下来看鞋底的花纹，鞋底的花纹要有一定的深度，如果都是一个朝向，一个形状，那可能会导致徒步过程中摩擦力不足。其次是硬度，用大拇指用力摁压鞋底，如果鞋底很软或者明显下陷，那说明这双鞋不适合戈壁徒步，在戈壁滩行走会硌脚。然后双手掰一下鞋底外侧的花纹，如果不怎么弯曲，发软，说明花纹强度足够，不容易打滑。最后，两手分别握住鞋尖和鞋跟，用力扭转鞋子（类似拧麻花），如果鞋子明显变形，那么说明鞋子稳定性不好，容易崴脚，也就不适合戈壁徒步了。
戈壁徒步
最后就是试穿了，将鞋带完全松开，然后脚尽量向前靠，如果能塞进一个手指，那么说明大小刚好合适，否则就换大半码的鞋子再试。然后确定脚的任何部位都没有拘束感，尤其是小脚趾和足弓上下方，没有压迫感。一切就绪后，就开始迈步测试，在平面和斜面上走几步，如果没有挤压脚尖之类的感觉那就是合格了。当然，戈壁徒步的鞋子一定要提前一个月以上穿戴磨合，如果临时购买还是容易磨脚。
最后，甘肃奇幻之旅国际旅行社祝大家都能选到心仪的戈壁徒步鞋，并在戈壁徒步之旅中取得好的成绩！
