keep跑步的视频可以通过以下步骤制作： 可以使用Keep跑步的APP内置的录屏功能制作视频，操作简单便捷。
使用Keep跑步APP内置的录屏功能可以记录用户跑步中的全过程，包括跑步时的路线、距离、速度、时长和卡路里等数据，同时也可以录制音频和视频的同时进行，非常方便。
为获得更好的效果，可以选择美化视频的功能，例如加入音乐、滤镜、文字等元素，让视频更具有观赏性和趣味性。
此外，Keep APP还提供了分享功能，可以将视频分享给好友或社交平台，与大家互动和切磋跑步的心得，增加学习和交流的氛围。
可以在Keep里面打开视频录制应该会有的或者手机录制再上传到keep
