游戏分享第二弹：情绪管理游戏。
嗨，姐妹们晚上好，我是学前教育专业的老师恬恬，我有用心的、希望我的视频能够让你变成一个更淡定的妈妈。上期在评论区，大家想看我分享更多的带娃游戏。最近我突然想到情绪管理在现代社会有着举足轻重的地位，大家都认识到了情绪价值的重要性。所以正好给大家推荐一款帮助孩子培养情绪管理能力的游戏，这个游戏可以按照年龄段逐步的增加难度。
·第一个、帮助孩子建立情绪识别的能力。比如动画片、电视剧、家庭各类场景当中出现的各类情绪场景，让孩子来做一个识别，有些可以打成照片贴在家里，有一些就可以直接截取视频让孩子来判断一下视频里照片里的人的情绪。
可以给孩子准备一些情绪词汇让他选择，后面就可以让孩子自主的去做情绪词汇的匹配。可以做情绪扮演游戏，比如家里边父母刚刚吵过架那可以和孩子来做一下刚刚吵架的情绪扮演。在这个扮演的过程中孩子能够更进一步的体会到不同类型的情绪带来的身心感受。
·第二个、我们就可以带孩子一起讨论一下我遇到了不同的情绪应该怎么应对，一方面是针对自己的，我应该怎么去调节，还有一方面是针对他人的，比如爸爸生气了去处理这个问题就是情绪游戏的三个步骤，三个阶段希望各位家长能够把它用起来。
今天的分享就到这里。
