牛木线沿途美景
如果热爱，就请去完成它！
终于徒步解锁“牛木线”，在农历新年来临前，达成心愿。
作为广州户外徒步经典线路之一，“牛木线”有着独特的吸引力：高山、深谷、溪流、乱石坡、草甸子、蕉林、榄树林、竹林、花田、水库，景致丰富，丛林原始，一直以来对它心心念念。
沿途不少青翠的竹林路，阴凉不晒
牛木线是指广州牛头山-木强水库，徒步路线分内线和外线。内线13KM，全程5小时左右，外线17KM，全程6-7小时左右。
内线和外线的区别在于靠近木强水库的分叉阶梯处，内线是穿过左手边的高速公路的涵洞，逆时针沿着水库抵达大坝；外线是直走上坡，顺时针绕行水库，最后也是抵达大坝。
穿过涵洞，走内线
内线距离短一些，爬坡也少点，但全程不太看得到水库；外线隐秘原始一点，有几处紧挨着湖边徒步，景色更好。也有驴友周末特意来走“木强水库环线”，3-4小时徒步完，尽览水库全线风光。
内线穿过涵洞走一段，俯瞰木强水库一角
外线可以近距离接触水库
牛木线串联黄埔一带各大森林和村庄，牛头山、天鹿湖公园、沙挞、黄麻、八哥村，一路翻山爬坡，穿林涉水，还是挺挑战体能。
容易打滑的泥土坡
牛头山-天麓湖古城墙，沙挞-八哥村，这两段爬坡不断，碎石路、泥土路上下坡容易打滑，幸好有绳子绑缚在树林之中，让徒步的人可以借力。
特别是爬升最高海拔的牛头山（352米），一路都是碎石、泥土上坡路，坡度还很大。
牛头山乱石坡
另外，天麓湖-沙挞路过一片芭蕉林后，有段下坡小路千万要慢行，下得猛的话。容易滑进山坡一侧的灌木丛（有绳子护栏，但不能大意）。
“牛木线”徒步，到底难不难？
没有徒步经验或很少运动的人，不要被牛木线“入门级”的标签迷惑，比起爬白云山，难度大很多，底厚防滑、耐磨适合登山的鞋、好抓握的登山杖，必备！
登山杖可以节省体力，上下坡支撑防滑
沿途有几处补给点和休息驿站，可以买水和食物，不想背太多水和干粮的话，可以少带点。
连续徒步5-6个小时，确实有点累。但不要太过担心，“牛木线”中途下撤点很多，实在体力不支，可以就近撤下来。扁平足和大体重的小伙伴，通常会选择从黄麻下撤。
沿途会有指引
我也是分两次走完牛木线，第一次从牛头山-天麓湖-沙挞，2个半小时左右。一起徒步的小伙伴平时缺乏运动，腿有点酸痛，不得不从沙挞村撤下来。
沙挞撤下来20分钟走到黄麻小学公交车站
拉垮队友的前车之鉴，第二次就一个人从沙挞村再出发，续上后面的线路。5个小时左右（30000步），走外线成功抵达木强水库大坝。
算上之前走过的“木强水库-黄麻”，这次除了走完牛木线外，也把木强水库环线一并解锁了。抵达终点的那一刻，超有满足感。
木强水库
第一次走“牛木线”，怎么打开？
牛木线有正穿和反穿两种走法。正穿主流一些，从牛头山-木强水库，然后打车或步行（25分钟）到地铁长平站。
反过来走就是反穿，最大的挑战会在牛头山，长串下陡坡容易滑倒，加上临近黄昏天黑，难度会加大。
牛头山石头坡很多
牛头山山脚的村庄走出去，可打车或步行（20分钟）到地铁黄陂站。最牛的徒步者，是早上从地铁黄陂站开始徒步，穿越牛木线，再从木强水库大坝走到地铁长平站。
遇到天黑 下雨等气候，要及时撤出山林，沙挞、黄麻、八哥村出来都能打车，也有很多农庄可以吃饭休息，是不错的下撤点。
黄麻这家农庄的烧鸡不错
第一次走牛木线一定要做攻略，参考一些笔记，清楚沿途的驿站下撤点。
不少人建议下“两步走”，跟着别人轨迹走，但真正走起来，有时还是会迷糊，免不了走点冤枉路。
跟着系在树干树枝上的飘带走最靠谱
下面图文并茂，分五段分享自己走过的正穿牛木线外线，希望对想去的小伙伴有帮助，每一段徒步差不多都在1小时左右。
第一段：联合墟总站-牛头山
第二段：天麓湖古城墙-沙挞（驿站）
第三段：沙挞-八哥村驿站
第四段：八哥村-黄麻-巡山台阶
第五段：巡山台阶-木强水库大坝
第一段：联合墟总站-牛头山
地铁黄陂站走过来有点距离，幸好奥体黄村一带有公交车直接到联合墟总站，走几步就是牛木线登山入口，入口有点隐蔽，但周末很多徒步的人，跟着走不会错。
一直在上坡爬升，别冲得太猛，为后面行程留体能。
早上九点半左右，公交车总站下车，穿过山脚的村子
这里小路进去，就开始登山了，登山之前记得做下拉伸、热身
第一个爬坡点，一路有飘带指引
林间幽静土路，这里路况都很好
走过一段林间小路，空气清新
开始连续爬升爬坡了，容易打滑的土坡
落叶碎石很多，也是容易打滑的，所以鞋子底厚、防滑很重要
往上爬越来越多大石头，累了可以歇息，控制好节奏和呼吸，不要冲得太猛
穿过这段乱石坡，就成功抵达山顶
庆祝一下，挥舞登山杖拍照是很多人会做的
俯瞰山下的小区景色
再往上走才是最高点，有个凉亭可以休息
开始下坡，这里属于天麓湖公园了
很多人拍照打卡的古城墙，有点长城的感觉
城墙望向远方，崇山峻岭，景色不错
还不错的洗手间，尿急的小伙伴记得方便方便
第二段：天麓湖古城墙-沙挞（休息驿站）
这段整体下坡为主，难度不大，穿越巴蕉林后有个小坡只有一个绳子防护，注意不要滑倒摔到灌木丛。另外注意的是有一些分叉路，注意跟着飘带走。
公园舒服的步道，可惜只有一小段
这里走左边林间小路，又开始费脚了
中间会有一段水泥路，旁边有废弃的小房子
水泥路走一段，顺着飘带方向，下容易打滑的土坡
坡还是有点长，注意安全，慢点走
这里的轮胎很多人拍照打卡，算是途中网红打卡点
幽深小路直下，下穿到巴蕉林
绿意葱葱，映着蓝天白云，挺好看的
穿过巴蕉林会是竹林，注意，容易滑倒进灌木丛的小坡在这附近
竹林之后是几处草甸子小路
终于下山了，左手边是很多人开车经过的牛鼻山隧道
沿着水泥小路一直下
高架桥底，有一个休息驿站，有卖水卖零食的
中午时分，有点饿了，很多人选择在这吃带的干粮，再买瓶水
实在不想走了，可以按指引方向下撤到沙挞
第三段：沙挞-八哥村驿站
这段仅次于牛头山的难度，石坡、泥土坡，爬升和下降都有点辛苦，要将登山杖运动到极致。但个人觉得这段风景很美。
原始丛林感的小路，继续赶路
接着是一片竹林，这一带很幽静
开始爬坡，山中的枫叶这个时节正红（1月14日拍的）
然后是坡度很大的石头坡，有多条路可以爬升，建议走左右两侧的土坡慢慢爬。
接着是有点陡的土坡，还好有绳子可以借力
又是一个容易打滑的土坡，这一段还是有点挑战
终于登上山顶，有一点累，得在山顶休息一下
一位累倒的大哥直接躺在石头上，说躺在枫树红叶下晒太阳，这样的人生很惬意。
继续赶路，这段林间小路作为缓冲休整
然后遇到分叉路，左边才是牛木线
这个坡也是挺磨人的，一手拄着登山杖，一手抓握树枝树干、绳子，慢慢往下走。
然后穿越巴蕉林，就抵达八哥登山驿站
到这牛木线接近一半，后面陡坡变少，路也好走了
第四段：八哥村-黄麻巡山台阶
沿着飘带指引，从驿站往村里走6分钟，便是黄麻社区的乡村公路。
记得转右，沿着公路往“黄麻村经济合作社”方向（有公交车站牌做方向确认）走10分钟，左手边会有个运动场和洗手间，往前30米，记得拐进左手边小路。
沿着小路直走，就可以抵达巡山台阶。
沿着乡村公路走，好像有的小伙伴不是这么走，我也不确定这一段是不是正统的牛木线走法，但是，我知道这里走到涵洞和木强水库。这里还遇到一个迷失方向的小伙伴，于是搭个伴，一起走完后面的行程。
左手边的运动场和洗手间，这个洗手间很干净
前方30米的果园小路，拐进去直走
走20多分钟，就可以看到巡山台阶，小天梯的样子风景不错
厚厚的落叶上，停着一只蝴蝶
接着翻越两座这样的山岭
又迎来巡山台阶，这里往下，便离涵洞近了
去涵洞的小路有点隐秘，不过有飘带指引
上一次走的涵洞一侧的木强水库，内线基本看不到水库，被山林遮挡，所以这次我选择不穿涵洞，继续往上走，走外线。
第五段：涵洞分叉处-木强水库大坝
这段进入木强水库环线的另一侧，难度很小，沿着飘带一直走就行。唯一需要留意的，是记得趟过小溪，这样才能靠近木强水库，沿着水库走到大坝。
巡山台阶下来，转右沿着水泥路直走，一路有飘带
会遇到几所小房子，有一个钓鱼场
鱼塘旁边的梅花开了
然后会经过一片竹林
还会走一段水泥路，但这里要注意，从右手边的一条小溪穿过去
秋冬季节、晴天小溪水小，很好淌过
再次遇到一个土坡，上去就靠近木强水库了
还得走一段林间小路
终于近距离靠近木强水库岸边
水库中央有鹭鸟休憩的湿地小岛
水库边有一些杨桃树
自然掉落的杨桃，熟烂了，有点可惜
还有个观景台，这里离终点-水库大坝不远了
一路环湖，湖光山色，空气清新
走过这座小桥，牛木线全程走完，✌
木强水库大坝
大坝休息驿站视角的木强水库
路途中遇到分叉路迷茫时，可以主动问下反方向徒步过来的小伙伴。或者跟节奏差不多的小伙伴搭伴走，边走边聊天，分享各自的人生故事，也就不会觉得累了。
虽说每个人都是一座孤岛，但有时还是喜欢分享或倾听。一起搭伴走一程，聊一段天，然后挥手各奔前程，像极了人生：没有谁会陪谁一直走下去，每个人最终的归宿是孤独。
你我皆过客，何必千千结。
人生如逆旅，我亦是行人。
END
