如今的高校校园里,最常见的就是来回穿梭的电动车和自行车。
从宿舍楼到教学楼,短短的距离,都要骑车。
吃饭也是外卖解决,商家“送至宿舍楼下”的承诺更加助长了同学们不运动的风气。
有人曾经以动物为对象,做了一次实验。
把两组动物分成两组,一组每天都引导它们充分运动,另一组就随它们静止。
结果运动的那一组寿命普遍很长,不运动的多会早死。
人的生命也在于运动,一味贪图安逸,只会害了你。
普遍的一个共识是,女性比男性的寿命要长。
其中一个重要的理由,就是女性往往需要操持家务,琐碎的事情需要不断动起来。
但是男性似乎只需要在固定的工作室上上班,喝喝茶。
看似轻松,实则错过了运动的机会。
所以,多走起来吧,耽误不了你多长时间。
而且你不但可以收获健康的身体,还能一路欣赏日升日落,云卷云舒。
小野花的分享到这里就结束了,祝大家身体健康,长命百岁。
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