刚出生的宝宝，由于宝爸宝妈都是新手，在喂宝宝的过程中很难控制量，结果导致宝宝经常吐奶，影响肠胃消化。那么，新手宝妈该如何判断宝宝是否吃饱？一天要为几次？每次又要喂多少呢？下面我们来分享0~1岁宝宝喂奶标准一览：
1、怎么判断宝宝是否吃饱
宝宝在0~6个月的时候，基本上都是靠母乳喂养的。而6个月以后，宝宝才会允许吃一点辅食，一方面缓解宝妈母乳不充足的问题，另一方面能保证宝宝吃饱。
单纯靠母乳喂养的话，宝宝24小时内小便次数＞6次，则说明宝宝奶量充足，已经吃饱了，而如果＜5次，则说明宝宝没有吃饱。另外，可以通过便便来判断，如果宝宝的便便是黄油油的软便，每天2~4次，则说明奶量充足，而如果成绿色泡沫，这说明奶量不做。
体重和情绪也是一个很重要的指标。6个月内的宝宝，平均每周体重增加应该在125g左右，6个月以后每月增加500g左右，说明营养充足。另外，宝宝吃饱后，情绪会良好，不容易哭闹。
2、宝宝奶量标准
新生宝宝的胃容量特别小，刚开始只有樱桃那么大，之后发展成核桃那么大，是逐步发展的，因此在不同的时期，宝宝的奶量变化是很大的。一般而言，母乳喂养，宝宝胃里排空的时间为2~3个小时。
①0~7天，每天食用量为100~200ml，以后逐天增加。
②1~2个月，奶量随体重逐步增加，每天6~7次，间隔4小时左右，每顿100ml左右即可。
③2~3个月，每天喂5~6次，时间间隔4小时，奶量180ml左右即可。
④3~6个月，每天喂5次，时间间隔为4小时，每天奶量3~5个月为180ml左右，5~6个月则需要增加到240ml左右，另外，要注意辅食的补充，以免孩子吃不饱。
⑤6~9个月：每天喂3次即可，时间间隔为4小时，奶量240ml左右。另外，辅食要开始代替正常的喂奶时间，方便以后给孩子断奶。
⑥9~12个月：每天喂1~2次即可，每次250ml，时间间隔仍为4小时，其他时间，均用辅食代替，并注意水量的补充。
3、人工喂养奶量标准
有些宝宝因为宝妈没有母乳，通常会通过人工喂养。一般而言，人工喂养的奶量为：128mlx体重数（kg），即为宝宝人工喂养奶量的标准。
另外，宝妈宝爸们还应该掌握配比，一般来说，奶量和水的配比应该是1:4，即一匙奶粉要加4匙的水。另外如果还不清楚，可以看看奶粉包装，上面一般都有配比说明。
相信新手爸妈都遇到过宝宝吐奶的现象，虽说不是大问题，也让爸爸妈妈们烦恼不已。。。。其实小小的吐奶也暗藏玄机哦，看看今天为大家整理的姿势 。
★1、漾奶
漾奶指婴儿喂奶后从口边溢出奶液。量不多，多是由于婴儿在喂奶后片刻更换尿布或更改体位引起。宝宝漾奶一般是正常现象，妈妈不必多虑。
>>处理方法:
只要喂奶后轻拍婴儿背部5～8分钟，直至打出响嗝就不会漾奶了。
婴儿漾奶一般不影响生长发育，随着年龄的增长漾奶情况会逐渐减轻。到6个月后多可自然消失。
★2、吐奶
宝宝吃奶后奶水从口中急速涌出到口腔外为吐奶，多数与婴儿胃部发育尚不完善有关。
婴儿的胃呈水平状，胃底平直，缺乏突出。当胃内有气体存在时，气体即上升到胃底部，再从责门溢出，同时将奶带出，这样就会造成吐奶。
其次。婴儿胃部贲门肌肉发育不如幽门处完善，造成胃的出口紧而入口松，这也是婴儿容易吐乳的重要原因。
第三，婴儿胃容量小、肌肉张力较低等原因，以及喂养和护理不当、喂奶前哭闹、吸空奶瓶、吮手指、喂奶时奶头内未充满奶汁，造成大量空气吞入婴儿胃内，都可引起吐奶。
>>处理方法:
遇到婴儿吐奶，妈妈喂奶时应尽量抱起婴儿，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态。使胃里的奶液自然流入肠内；喂奶后要抱起婴儿，使之头伏在母亲肩上，轻拍背部直至打出响嗝，让胃内气体排出后，再放下并取右侧卧位，头部稍抬高，过会儿再改为仰卧位，这样就可以减少吐奶的发生。
提示TIPS:
许多病理性因素，如饮变质牛奶、先天性幽门狭窄、胃肠炎、溃疡病等，均可造成呕吐。这种呕吐量较多，较频繁，伴有奶块，甚至有绿色胆汁或血性物呕出，患急性脑膜炎时可呈喷射性呕吐，应及早到儿童医院诊治。
★3、呛奶
呛奶是百天内婴儿的常见症状，人工喂养多于母乳喂养婴儿，好发于寒冷季节。通常表现母亲哺乳或奶瓶喂养后婴儿出现频繁剧烈的刺激性咳嗽。随之吐出大量奶汁，严重呛奶会将奶汁或奶块呛入气管，阻塞呼吸道，影响气*换，造成严重缺氧导致窒息。此时患儿表现面色、口唇青紫，呼吸断断续续。心跳仍存在。若不及时抢救可在数分钟内因窒息而死亡。
>>处理方法:
新近的研究资料表明，婴儿呛奶是维生素A缺乏的早期症状，约半数呛奶婴儿存在会厌功能不全，由于维生素A缺乏，导致患儿免疫受损，呼吸道黏膜抵抗力降低，容易反复感冒或是患上肺炎。
因此，无论母乳喂养还是人工喂养婴儿。从出生后两周起应补课维生素AD制剂，代表药是浓鱼肝油滴剂，按照生理需要量补充，这样做有利于补充维生素AD的不足，还可以间接起到预防婴儿呛奶的作用。
不必担心的吐奶——生理性吐奶
其实，只要不是生病引起的吐奶，可以这样做:
● 在每次喂奶后把宝宝竖起来放在肩上轻轻拍背，直到宝宝打嗝以后才能躺下，可以减少溢乳。
● 两个月以内的宝宝，一般不用枕头，但最好床垫是倾斜15度的，头高脚低。若宝宝的床无法倾斜，可在头下垫一块折叠的毛巾，放下时头偏向一侧，以免溢奶时奶水呛到肺里。
● 防止吃奶时吸入空气。在喂奶时，要让孩子的嘴裹住整个奶头，不要留有空隙，以防空气乘虚而入。用奶瓶喂时，还应让奶汁完全充满奶头，不要怕奶太冲而只到奶头的一半，这样就容易吸进空气。
● 有种“低溢奶”型的奶粉，它比一般的牛奶要黏稠一点，可以减少溢奶的情况。
● 喂完奶后，抱起和放下宝宝时动作要轻，不可用力摇晃。
● 如果呕吐仅是偶尔发生，呕吐后精神依然很好，不哭闹，没有痛苦的表情，一般没有大问题。在手边为宝宝准备一些小毛巾或湿巾，一旦宝宝溢奶，及时为宝宝擦净。
预防宝贝吐奶的妙招
1、先换尿布后喂奶
如果吃奶时也到了该换尿布的时间，还是把尿布换完再吃吧。当他在肚子饱饱的时候，被妈咪左翻右翻，还被拎起双腿垫尿布，宝贝不吐奶才怪呢。同样，按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前，以防喂奶后过多翻动引起宝贝溢奶。
2、掌握好喂奶的时间间隔
一般乳汁在胃内排空时间约为2～3小时，所以每隔3小时左右喂1次奶比较合理。如果喂奶过于频繁，上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里，必然影响下一餐的进奶量，或是引起胃部饱胀，以至吐奶。
3、采用适宜的喂奶姿式
妈咪坐着抱宝贝喂奶，相对躺着喂奶造成宝贝吐奶的机会要少。因为怀抱里的宝贝身体倾斜，胃的下口便相应有了一定的倾斜度，吸入的奶汁由于重力作用可部分流入小肠，使胃部分腾空。躺着喂奶的宝贝稍一晃动便易造成奶汁向食管回流而吐奶。
4、注意宝贝吃奶的口型
喂奶时，妈咪应注意将整个乳头和大部分乳晕都塞入宝贝的口中，而不是仅仅将乳头塞入，否则宝贝吃奶时容易吸入空气。
空气吸入过多，在胃内与奶汁混合，气体上排(嗳气)时会将奶汁一齐带出，容易造成宝贝吐奶。
5、喂奶后不要急于把宝贝放下
吃奶过程中，不要让宝贝吃得太急，喂奶中间妈咪可以拍一次嗝；给宝贝喂完奶后，妈咪也不要立即把宝贝放到床上。而应将宝贝竖直抱起，让他趴在妈咪肩头，妈咪同时用手轻拍宝贝背部，让那些随吸吮而吞入的空气排出(即打嗝儿)，之后再放下宝贝就不易吐奶了。
6、吃完奶后宜右侧卧
宝贝在吃饱后，睡姿以右侧卧位为宜，因右侧卧位时胃的贲门口位置较高，幽门口的位置在下方，乳汁较易通过胃的幽门进入小肠，可防止吐奶。
如果仰卧时发生吐奶，吐出来的奶液易反吸入鼻腔甚至气管，轻者会引起肺炎，重者可出现呼吸道窒息。
7、排除鼻腔阻塞
喂奶前妈咪先看一下宝贝是否鼻腔阻塞，如果是，最好先清洁鼻腔再喂奶，避免宝贝吃奶时，嘴巴、鼻子都堵住而难受；要避免宝贝过饿或大哭后喂奶。还有一点是妈咪在给宝贝喂完奶后，别急着逗宝贝玩儿或者大笑，否则也容易导致宝贝吐奶。
8、选择合适大小的奶嘴孔
如果奶嘴孔过小，宝贝就要用力吸吮，容易导致空气与奶汁一起吸入，引起吐奶；奶嘴孔过大，宝贝吸吮时又容易被呛着而引起咳嗽。所以，在选用奶嘴时，妈咪要挑选奶嘴孔大小适合宝贝的奶嘴。
9、奶瓶与嘴45度
将奶汁充满奶嘴后再给宝贝喂奶，还有喂奶时奶瓶后部要略高于前部，使奶汁始终充满奶瓶前部，不留进空气的间隙。若宝贝吸吮奶水的速度太快，则每吸15～20口时将奶嘴移开，轻拍宝贝的背部以排除过多的空气，休息一会儿后再喝。
【母乳篇】
我们都知道母乳是宝宝最好的营养，生完宝宝后，很多妈妈都恨不得变身“大奶牛”，可现实常常是“有心栽花花不开”。
不管你是新妈妈，还是娃已经会打酱油的资深宝妈，相信你一定经历过为下奶而活的日子。
奶水不足的妈妈，到底该怎样正确“催乳”呢？看完这篇，宝宝的“粮库”就不用担心了。
母乳足不足看5个标准
母乳足不足，主要看奶水能不能让宝宝吃饱，妈妈们不妨对照自查看看。
乳房情况
如果乳房胀满，用手轻轻按压就能将乳汁挤出，表示奶量充足。
反之若挤不出奶汁，宝宝吸奶时要花很大力气，表明奶水不能满足婴儿的需要。
吃奶声音
宝宝平均每吸吮2～3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟表明奶水充足。
如光吸不咽或咽得少，说明奶量不足。
排便次数
0~6个月的宝宝1天若能尿湿5~6个纸尿裤，便便呈金黄色稠便，就说明母乳充足。
如果便便呈绿色，粪质少，并含有大量黏液，奶水可能就不足，孩子没有吃饱。
睡眠时长
如果奶水充足，婴儿吸饱奶后，能安静入睡2~4个小时。
如果吃完奶宝宝仍哭闹不安，或睡不到1~2小时又醒来哭闹，可能没有吃饱。
体重变化
一般1个月以内的婴儿，平均每月增加体重1000~1500克，6个月以内的健康婴儿，平均每月增加体重600克左右。
建议家长每2个月给婴儿称一次体重，如果体重增加不足，说明宝宝可能没有吃饱。
正确“催乳”5妙招
多亲喂
母乳的分泌有个神奇的“黄金平衡”原则，宝宝吃得越多，奶水也就越多，一定要让宝宝多吮吸。
每次喂奶都让宝宝吸空乳房；提倡夜里也要哺乳，便于建立经常性的条件反射，以免堵奶或少奶。
喂奶应“按需喂养”，无需按时按点来喂，孩子什么时候想吃就让他吃。
和宝宝同步睡眠
新妈妈如果休息不够，会直接影响乳汁分泌，建议每天保证累计睡眠八九个小时。
新生儿每天约有20小时的睡眠，妈妈完全可以和宝宝一起睡觉。
白天可以让家人多带带孩子，妈妈趁机多休息一会儿，休息好了才有奶水。
适当加餐
新妈妈不必刻意追求大鱼大肉或过分摄入营养保健品，可适当在三顿正餐中间加两餐，比如一些粥类、汤、水果、小点心等。
产后一周饮食宜以清淡汤水、半流质饮食为主，多喝粥类，如小米红糖粥、酒酿蛋花粥、菜末鱼米粥等。
一周之后再逐步进食高脂肪、高蛋白、少刺激的软食，如鱼汤、鸡汤、黄豆猪蹄汤等。
按摩乳房
按摩乳房能疏通乳腺管，预防和缓解乳房肿胀，增加乳汁分泌，宜在产后2~3天开始按摩。
从乳房的外缘向乳头方向，放射状的沿着乳腺管的走向，用手掌的鱼际处轻轻螺旋形按摩。
但是注意力度一定不要太大，每侧按摩时间不能久。按揉3~5分钟就要换对侧，两侧交替按摩，加起来20~30分钟就可以了。
药食通乳
具有通乳的中药，有穿山甲、王不留行、通草、木通、路路通、丝瓜络、刺蒺藜等，但穿山甲、王不留行效果最好。
由于乳汁不通的原因有多种，若气血亏虚则需要配伍补气血的药物；若情志不畅所致，要配伍疏肝解郁药物等，这需要通过中医辨证。
若从食物来说，可以选用猪蹄、鲫鱼、鲤鱼、带鱼、黄花菜等。通草是一味平和的药物，遵医嘱用一般不伤肾。
最好不要吃麦乳精、麦片、猪肝等，这些食物可能会让母乳减少。这里推荐3种“催乳汤”：
猪蹄汤
原料：猪前蹄2只，花生米、黄豆各250克，通草10克。
先将猪蹄、花生、黄豆加水烧沸20分钟，放入少许黄酒、食盐及通草，再煮沸5分钟即可。
将通草除去，分3天吃完，一般连用3~4天见效。
制作时不能加盐。
鲫鱼汤
原料：鲤鱼500克，荜拨2.5克，川椒10克，葱、姜、料酒、醋、味精、香菜适量。
鲤鱼去杂洗净切小块，葱、姜拍破。将鲤鱼、荜拨、葱、姜放入锅内，加水适量，旺火烧开，小火焖煮40分钟，放入料酒、醋、味精、香菜。
当归炖羊肉
原料：肥羊肉500克，当归、生地各20克，干姜、葱白。
羊肉洗净切块，放入锅中，加入清水、当归、生地、姜葱、黄酒，炖至七成熟，加入调料煮熟。
羊肉、汤汁要一起吃下，因为羊肉是血肉有情之品，能益气血，暖胞宫。
当归、生地养血调经，干姜温中散寒，治疗产后虚寒冷痛,气血亏虚，乳汁不足有一定作用
