先来解释几个数据
1.步频
每分钟跑的步数
2.步幅
每一步的长度
3.配速
每1000米的用时
4.总距离
单次跑步总长
5.用时
单次跑步总时长
那么这几个数据有什么关系呢？
首先步频是每分钟跑的步数，步幅是每一步的长度，那么用步频乘以步幅即可得到每分钟跑步的长度，这算出来是一个基本的速度单位（米/分钟）
那么用路程1000米除以速度，即可得到时间，即1000米的用时。刚才已经说了，1000米的用时，我们称之为“配速”。
所以得到一个公式:
1000➗（步频✖️步幅）=配速
另外有了配速之后（每公里用时），跑多少米都能算出总的用时，公式为:
配速✖️距离=用时
这里要注意一点，时间换算1分钟=60秒，不是十进制，所以时间计算成小数形式。比如4分30秒，这里的30秒等于1分钟的一半，即30/60=0.5分钟，所以4分30秒=4.5分钟
下面找一张本人跑步数据来实际验算一下
步频=188步/分钟
步幅=1.13米
配速=4分42秒/公里=4.7分钟/公里
（42秒/60秒=0.7）
距离=10.04公里
用时=47分13秒=47.217分钟
（13/60=0.2166666667）
有了这些数据，我们放进2个公式计算一下:
第一个公式
1000➗（步频✖️步幅）=配速
1000/（188*1.13）=4.707211448
配速没问题
第二个公式
配速✖️距离=用时
4.7*10.03=47.141
与47.217有0.07的误差，这是因为保留小数的原因，实际是正确的。
所以检验出2个基本公式没有问题。
那么你可以通过这两个公式去检验头条有没有人跑步作假。
