不跑不知道 一跑吓一跳

过去的2021年，追随岁月的脚步奔跑不停，上半年自己陆陆续续参加了省内“我要上全运，百场马拉松”其中的10场线下马拉松，有5公里10公里，还有半马比赛。下半年主要以跑团每周例跑，以及自己平时跑步为主。年末疫情影响居家隔离封闭，继续室内跑步不停歇，静待霾散春来时。

最近看到一则跑步视频，里面的一段话很有意思，这里分享给大家，希望我们不忘初心，一路奔跑向前方。

跑步越来越成为人们解决自身各种问题的法宝，

三公里专治各种不爽!

五公里专治各种内伤!

10公里跑完，内心满是善良和坦荡。