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看过穿越小说电影的都知道，逆天改命的穿越者是多么幸运。此梦境简易版穿越术可以让你浅浅的获取穿越时空的幸运感。
梦境穿越术原理：（以下纯属个人观点，未经科学论证）大脑神经元的结构和宏观宇宙的结构类似，宇宙中处处存在时空扭曲的场。人类如果要穿越过去和未来的话现代科技目前做不到，但是和宇宙结构高度类似，维度等级比较高的大脑可以做到。人类的梦境可以互通，又或者是这个世界的真相就是大家共同做的一个梦，所以在梦境中穿越是最可能的一种途径。
之所以称为梦境穿越术，是因为需要一定时间的锻炼，才能达到穿越效果。
首先要学会用心观察。发现世界的美好是因为你拥有一颗美好的心灵。我们去观察自然的时候，用一种平常心去细细观照。所谓平常心，就是不带自我强烈感情色彩的一种心，是放下极端我执的一种心。比方说，你观察你讨厌的小动物苍蝇，蚊子蟑螂等，心里不生起厌恶的心，用客观的状态去发现，其实这些讨厌的小动物也是可以可爱的。小时候看过苏联科考队在南极的一本书，一天，南极科考队驻地来了几只苍蝇，队员们非常兴奋，把它们当成宠宝，好好的养起来，过一段时间，当苍蝇阿呜掉时，大家都很伤心。所以，所谓的好恶，只是大脑被染污的产物。放下一点主观意识，和自然就贴近一点。观察的敏锐度就高一点。
渐渐的放下浮躁的心，我们仔细地体会身边的环境，可以运用各种记忆法去记忆身边的环境，没有学过记忆法的可以用专注一点法。以点带面，提升记忆力。所谓的专注一点法，比如你是上床在被窝里锻炼的，可以观察被子极小一部分图案，没有图案可以观察被子的纤维，一点点记下这个样子。经过几分钟深度记忆后，潜意识命令大脑启动照相功能，（想一下就可以，大脑自动会开启）把图案保存。
通过一段时间的练习，记忆力得到一定的提升，身边的环境也渐渐的清晰起来。生活中所有的事物慢慢的立体起来，色彩感也变强了。我们上影院看3D电影觉得很生动，平时很立体的现实却很麻木。主要是浮躁的心，渐渐的失去了对自然的感受，就像是一个逐渐进入睡觉状态的人。很多的孩子长大了对父母很叛逆，小的时候很乖，小时候有赤子之心，能细心体会到父母的爱。长大了，心有所系，赤子心渐失。也是缺乏对自然去细心体会观察的后果。
对身边一切事物敏感度提升后，失眠焦虑不安就渐渐的消失，晚上昏沉黑白的梦被彩色动感的梦代替。渐渐会知道我自己是在做梦了。慢慢的可以控制一些梦境。以前小时候做过的梦也会重新做。
成年的你有一天，早上梦醒突然间起来，想拿起书包赶往学校的时候，恭喜你，你的梦境穿越术已达到小成！
