十一月龄宝宝1分50秒自主入睡。
每天1-2点钟开始给她读绘本卡片或者图画书,读到第18秒,小眼睛就开始迷糊了。继续不要停,已经开始招架不住了,可以说已经睡了,但还没完全熟睡,还在努力睁开眼看。好了,成功睡着了,又被我换了一下,又睁开了眼。继续读,重复读就可以,小眼睛彻底眯上了。
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