生命如电池

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生命好比是电池能量，上天给每个人的生命电池能量都可以使用120年。

为什么很多人生命电池能量不到120年电就耗光了？

原因很简单。

剔除意外因素，如交通事故、疾病、火灾、水灾、地震等自然灾害导致生命意外终止，大部分人生命电池能量没有使用到120年的原因是电池保养不当导致的。

生命电池白天工作放电耗电，夜晚睡眠充电、饮食充电、心静充电。大多数人放电耗电的时候不是稳定放电耗电，而是剧烈放电，导致生命电池急速衰减，比如连续加班导致点耗光过劳死。

还有很多人在该充电的时候，应该是平稳充电，结果确是过充导致电池能量出现障碍。比如暴饮暴食。熬夜、心乱是在耗电，电耗光，生命就终止了。

只要我们合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。充电时平稳充电，耗电时稳定耗电（不剧烈耗电）每个人都能活到120岁的天年。

养生的科学含义就是生命电池平稳输入输出，不剧烈波动，就是养护生命电池，则每个人都能健康活到天年。

充电放电不良的习惯是：饮食无节、酗烟、酗酒、酗色、大怒、大悲、大喜、大忧、大惊、剧烈运动、熬夜、懒惰、傲慢、嫉妒、多疑、吝啬、长时间看手机、吃稀奇古怪的食物、住豪宅（房间太大无人气）、开豪车（正确方法是多走路）......物无美恶，过则为灾。万事万物没有好坏之分，过分就是灾难。十月怀胎分娩是恰好，早产晚产都是灾难。

吃七分饱是充电，吃十二分饱是耗电；喝二两酒是充电，喝两斤酒是放电；喝八杯水充电，超过八杯水导致水中毒；睡7小时是充电，睡12小时或者熬夜不睡是放电。造血是充电，放血是耗电。不良的生活习惯是放血，血放光电耗光，生命就结束了。

月薪三千贫穷痛苦，月薪三十万是灾难，月薪三万恰好。李鸿章盛宣怀给儿子万亿家财，最后两个人的儿子都饿死就是证明，过分的财富是灾难。