达·芬奇不仅仅是画家，也是个出色的机械草绘师。据说他在公元1500年左右酝酿了由三个齿轮构成的原始计步器。就像算盘是计算的鼻祖，计步器也是由机械式发展来的。
老一代计步器，价格自然便宜，不过计量的精度也很有限。原理是有一个平衡锤在上下振动时平衡被破坏使一个触点能出现通/断动作，在使用的时候都需要垂直地面佩带才能感受人体的震动产生数据记录。
3D电子计步器
现在的主流计步器，已经广泛用在智能手机和手环中。内部安装有三轴（对应三个方向）的传感器，可以全方位感受人体震动。
现在的计步器已经很只能，想通过收晃动去欺骗它计数是不容易的。这是因为晃动在三个方向产生的运动加速度和真实走路是有很大区别的。
除非按下图把计步器绑在汪星人身上。
1万步/天的能量消耗接近于300到400kcal/天（取决于步速和身材），1万步/天似乎是一个合理的估计，很多研究也表示达到类似的水平对健康的好处。让我们一起在科学地指导下坚持运动吧！
