螳螂拳之前我们已经说过好几期了，今天说一下精通螳螂拳的拳师用以克敌制胜的绝招——玉环螳螂拳。
玉环步是螳螂拳里能让人跌翻的著名招式，它是著名的汉族拳术之一，随着时代的发展，武术动作的不断修改，现在的玉环螳螂拳里面能打的成分已经大大减少，它的主要功能就是把防守者跌翻即可。之所以称它为玉环步，是因为该拳法所谓的招式动作主要采用登山式的小步型，弯曲的前腿和裆部呈环形，古代的时候经常用玉来配制环形装饰，所以把它称之为玉环。玉环刚开始的时候叫磨盘打，磨盘出生在农村的武术朋友肯定都知道，它是磨面的主要部件，上下总共两片，下面不动，磨面的时候只转动上面，玉环步实用时，下面弓形扣敌腿，上面随手法运作扭转，所以刚开始玉环螳螂拳借用生活常见事物来命名确实也挺形象的。
玉环螳螂拳有它独特的技击方式，因为它的独特所以也能带来独特的技击效果。该拳法要重点练习掌握玉环二字，它不仅是该拳法的绝招，也是最难以领会的技巧方法。螳螂拳高手在使用玉环步时会说上这么一句话，一旦粘上则神手难逃，由此可见玉环步的恐怖之处，玉环螳螂拳因为它讲究动作细节的微妙变化，所以其行为技法所代表的技术内涵让大家颇为喜欢，该拳法是众多跌招中的佼佼者，它里面包含了太多先祖的智慧，现在学习它的人甚多也正是因为广大武术朋友看到了它的精髓。
玉环步如何灵活运用，在运用过程中要注意哪些细节？
重点要掌握用招过程的连续性和整体性，以迅雷不及掩耳之势直接攻打对方的面部，待对手仰头时，他便无从招架，没办法还手，这一点很重要。如果做到了我们就可以用玉环步，如果没能做到或者说敌人的平衡并没有丢失，但这一情况就无法再进行玉环步的实施动作，不然容易被对手所困。此后玉环步的第二个动作就是乘势贴近对方紧扣敌腿，同时向对手最弱侧发力，这时把对手跌倒就成为了必然之势。
玉环步无论是练习还是实用时，都要合理运用寸力，寸力掌握不好就没办法巧妙用招，当然了这里面也包括气的升、沉、平，也要避免用气不当导致其招式受到影响。
