本文基于2022-2024版艺术体操评分规则，解析艺术体操个人项目旋转难度动作。
Part 01 旋转难度的类型
（1）脚尖（立踵）上的旋转（立踵过程中完成的旋转难度称为转体）
（2）平足上的旋转
（3）运用身体其他部位支撑的旋转
Part 01
ROTATION
Part 02 旋转难度的要求
旋转难度的基本要求：
（1）完成旋转难度过程中，需保持固定且明确的身体姿态。
（2）旋转难度须结合至少1个器械技术动作（基本或非基本器械技术动作）。
（3）无论支撑腿弯曲或伸直，旋转难度的价值均相同。
旋转难度的特殊要求：
（1）浮埃迪转体
由2个及以上相同或不同的转体姿态构成，通过脚跟支撑相连接的浮埃迪转体算作1个难度。
每2个浮埃迪中（=2次压脚跟），须结合1个器械动作。若浮埃迪转体出现中跳动，则跳动前完成的旋转难度视为有效。
（2）依柳辛
不改变支撑腿，无中间步，无支撑或跳动，且连续完成的依柳辛组合算作1个难度动作。
每2个依柳辛中，须结合1个器械动作，完成过程中动力腿必须伸直。
Part 03 旋转难度的周数
旋转难度价值依据旋转的周数评判
（1）在基础旋转360°以上，每增加1个额外旋转（360°）增加0.10分的难度包含：基础价值为0.10的转体、屈膝浮埃迪转体、向前或向侧的依柳辛、在平足上的旋转以及运用身体其他部位的旋转。
（2）在基础旋转360°以上，每增加1个额外旋转（360°）增加0.20分的难度包含：基础价值0.20及以上的转体、直膝浮埃迪转体、向后的依柳辛。
（3）在基础旋转180°以上，每增加1个额外旋转（180°）增加0.10分的身体其他部位的旋转难度包含：Ashram旋转及Kanaeva旋转。
（4）在基础旋转180°以上，每增加1个额外旋转（180°）增加0.20分的身体其他部位的旋转难度包含：Elkatib旋转、Raffaeli旋转、Trubnikova旋转、Kabaeva旋转、Garaeva旋转、Kramarenko旋转。
Part 04 旋转难度的价值
0.1分的常用旋转难度
躯干前屈的前巴塞转360°
侧巴塞转360°
水平前举腿转（屈膝）360°
哥萨克转360°
浮埃迪转（巴塞姿态）360°
0.2分的常用旋转难度
有帮助的后劈腿旋转360°
浮埃迪转（水平侧举腿姿态）360°
向前的依柳辛360°
0.3分的常用旋转难度
阿拉贝斯转360°
阿提丢转360°
有帮助的前举腿转360°
有帮助的侧举腿转360°
有帮助的后劈腿转360°
有帮助的后结环转360°
有帮助的后结环转360°（脚位于肩膀）
向后的依柳辛360°
浮埃迪转（有帮助的侧举腿姿态）360°
0.4分的常用旋转难度
无帮助的前举腿转360°
无帮助的侧举腿转360°
无帮助的后结环转360°
俯平衡转（平足）360°
Kanaeva180° 无帮助的胸部支撑后劈腿旋转180°
0.5分的常用旋转难度
阿拉贝斯躯干后屈转360°
Elkatib180°、仰平衡转180°
俯平衡转（立踵）360°
Sakura360°、俯平衡结环转（平足）360°
Kabaeva180°、踹燕转（站姿开始）180° Garaeva 180°、平足俯平衡变踹燕转180°
0.6分的常用旋转难度
Kabaeva180°、顶踹转（坐姿开始）180
0.7分的常用旋转难度
Trubnikova180°、侧倒转90°变踹燕转90°
Gizikova360° 有帮助的侧举腿转变有帮助的后劈腿转360°
